Када вам се изненада груди стежу као да су стегнуте иако нисте само вежбали, прво што вам може пасти на памет је срчани удар. Али то није увек случај. Постоји толико много ствари које могу изазвати стезање у грудима. Стога је добра идеја да прво научите различите разлоге који могу изазвати стезање у грудима.
Шта узрокује стезање у грудима?
Стезање у грудима може вам отежати удисање или издисање ваздуха из плућа. Као резултат, постаје вам тешко да дишете.
Пре него што пожурите у панику, прво треба да посматрате стезање које осећате. Да ли је осећај затезања узнемирујући, али и даље благ? Или осећате стезање које вас толико притиска у грудима да вам отежава да прођете кроз дан?
Препознавање разлике у симптомима који се појављују је веома важно јер може помоћи вашем лекару да открије прави узрок вашег кратког даха.
Ево неких здравствених стања која могу бити узрок стезања у грудима:
1. Поремећаји варења
Стезање у грудима може бити узроковано дигестивним поремећајима, као што је рефлукс киселине (ГЕРБ). Када се храна не вари како треба, преостала храна се може вратити у једњак, изазивајући печење у грудима и оштар кисели укус у устима.
Овај осећај стезања у грудима и жгаравице због рефлукса желудачне киселине може се осећати слично срчаном удару. То је зато што се срце и једњак (једњак) налазе близу и имају исту неуронску мрежу.
Поремећаји варења могу настати због лоше исхране, стреса или пушења и навика пијења. Такође може бити узроковано вишком кофеина и зачињеном или масном храном.
2. Астма
Астма је један од најчешћих узрока стезања у грудима. Ако вашу отежано дисање прати пискање (звукови дисања), отежано дисање и кашаљ (нарочито ноћу), ово је највероватније знак астме.
Астма је уско повезана са урођеном болешћу од детињства, али одрасли који немају никакву историју астме такође могу имати напад астме први пут у одраслом добу.
Астма изазива отицање и сужење дисајних путева, изазивајући осећај кратког даха када удишете.
3. Напади панике или анксиозности
Стезање у грудима изненада, али без напорне физичке активности може бити симптом напада анксиозности или напада панике.
Генерално, напади панике или анксиозност изазивају хипервентилацију особе. Хипервентилација је стање када удахнете пуно кисеоника и издахнете брзо и кратко у једном тренутку.
Ово узрокује драстичан пад нивоа угљен-диоксида у телу, изазивајући сужење крвних судова који снабдевају свежом крвљу плућа и мозак. Када се то догоди, онда ћете се осећати затегнуто и "лебдети".
Да бисте се изборили са стезањем у грудима услед напада панике, покушајте да се смирите.
4. Ангина
Ангина је узрок стезања у грудима јер срчани мишић не прима довољно крви богате кисеоником.
Најчешћи симптом ангине је бол у грудима који се осећа као да је стиснут или чврсто стиснут. Такође можете осећати болове у целом телу - раменима, врату, рукама, вилици, грудима или леђима.
Ово стање може бити изазвано напорном вежбом или стресом, и повући ће се мировањем. Међутим, ангина није болест. Ово је симптом основног срчаног проблема, обично коронарне болести срца.
5. Плућна емболија
Симптоми плућне емболије обично се јављају изненада. Плућна емболија је најчешће узрокована дубоком венском тромбозом, што је крвни угрушак у вени.
Блокада која изазива плућну емболију најчешће почиње у ногама или карлици. Када угрушак путује до плућа, вене у плућима се блокирају, што онда може изазвати озбиљне проблеме са дисањем.
Плућна емболија доводи до тога да је проток крви у једну или обе стране плућа толико ограничен да се груди осећају стегнуто и број откуцаја срца се повећава. Ово ће вам отежати дисање.
Запаљење ткива које покрива плућа и зид грудног коша (плеура) такође може изазвати оштар бол у грудима.
6. Туберкулоза
Знаци и симптоми туберкулозе се обично развијају споро, могу трајати месецима до годинама и често су повезани са другим стањима.
Када бактерије које изазивају туберкулозу нападну плућа, плућна туберкулоза обично изазива хронични (непрекидни) кашаљ који ујутру може да произведе белу слуз - може бити жута или зелена, али то је веома ретко.
Још један уобичајени симптом туберкулозе је стезање у грудима. Ови симптоми се могу појавити као резултат плеуралног излива - накупљања течности између слузнице плућа и заштитног слоја зида грудног коша.
7. Хронична опструктивна плућна болест (ХОБП)
ХОБП може изазвати хронични кашаљ који производи слуз, пискање (звукови дисања), кратак дах и друге симптоме.
Стезање у грудима због ХОБП је узроковано сужавањем или блокадом дисајних путева. Стезање у грудима може отежати вашим плућима да уђу или изађу из ваздуха, што отежава дисање.
8. Бронхиектазије
Почетно оштећење дисајних путева које узрокује бронхиектазије често почиње у детињству. Међутим, знаци и симптоми се можда неће појавити месецима или чак годинама након што почнете да имате поновљене инфекције плућа.
Неки од симптома бронхиектазије који се могу појавити укључују:
- хронични кашаљ са флегмом који се јавља сваки дан месецима или годинама
- флегм се појављује у великим количинама, слузав је и може садржати гној
- кратак дах и пискање
- бол у грудима
- лупајући прст (месо испод ноктију на рукама и ногама се згусне)
Озбиљне бронхиектазије могу довести до озбиљних здравствених стања, као што је респираторна инсуфицијенција која узрокује да удишете (отежано дисање, пискање и отежано дисање док отварате уста).
Бронхиектазије које су веома тешке и нелечене могу изазвати срчану инсуфицијенцију.
Најчешћи знаци и симптоми срчане инсуфицијенције су стезање у грудима или отежано дисање, умор и оток читавих вена ногу и врата.
9. Пнеумонија
Знаци и симптоми пнеумоније могу варирати од благе до тешке. То зависи од многих фактора, као што је врста клице која изазива инфекцију и ваше године и опште здравље.
Пнеумонија се често јавља изненада, изазивајући низ симптома сличних грипу и прехлади, али дуже трају – грозница, језа и искашљавање слузи (у тежим случајевима може бити праћено гнојем).
Ова инфекција плућа такође узрокује плеуритични бол у грудима. То значи да имате упалу или иритацију слузокоже плућа која изазива стезање у грудима и оштар бол када дишете, кашљете или кијате.
10. Рак плућа
Већина карцинома плућа не изазива никакве симптоме док се малигни тумор не прошири. Међутим, неки људи са раним раком плућа такође могу показати симптоме.
Према веб страници Америчког друштва за рак, најчешћи симптоми рака плућа су:
- хронични кашаљ који не нестаје или се погоршава (крвави или рђави пљувачки или слуз)
- Стезање у грудима које се погоршава када дубоко удахнете, кашљете или се смејете
- промуклост
- драстичан губитак тежине и недостатак апетита
- тешко дисати
- слаб, уморан, летаргичан
- имате инфекције као што су бронхитис и пнеумонија које не пролазе или се враћају
- пискање звука
Ако одмах одете код лекара чим посумњате на симптоме, рак се може дијагностиковати у раној фази, што ће бити много лакше за лечење.