Матична млеч, млеко матице, које је ефикасно за здравље

Осим меда, прополиса и пчелиње кошнице, испоставило се да су и пчелиње млеко или матични млеч корисни за здравље, знате. Шта је матични млеч? Да ли је заиста корисно за здравље? Хајде да погледамо здравствене предности овог млека произведеног од пчела.

Шта је матични млеч?

Матични млеч је млеко које производе пчелиње заједнице. Осим тога, млеко које луче пчеле користи се и као храна за матицу. Многи пчелари узимају ову храну за матице у продају јер се каже да је ефикасна за здравље.

Пре него што се широко производило као здравствени додатак, ово пчелиње млеко је коришћено за разне традиционалне лекове, укључујући и за повећање раста косе и смањење бора на лицу.

У међувремену, у историји кинеске медицине, пчелиње млеко се нашироко користи као пиће које помаже дуговечности, спречава болести и повећава узбуђење виталних органа.

Ово пчелиње млеко садржи мешавину воде, колагена, као и разних ензима и хормона. Ове компоненте наводе многе људе на претпоставку да ово пчелиње млеко може донети много користи људима. Данас се матични млеч може лако набавити било где. Ови пчелињи секрети доступни су у различитим облицима, од свежег матичног млеча, капсула или праха.

Које су предности матичног млеча?

1. Садржи многе хранљиве материје, посебно витамин Б комплекс

Иако се углавном састоји од угљених хидрата, протеина и масти, пчелиње млеко такође садржи многе хранљиве материје, од којих је један витамин Б. Неке врсте витамина Б који се обично налазе у пчелињој храни укључују:

  • тиамин (Б1)
  • рибофлавин (Б2)
  • Пантотенска киселина (Б5)
  • пиридоксин (Б6)
  • ниацин (Б3)
  • Фолна киселина (Б9)
  • инозитол (Б8)
  • биотин (Б7)

2. Појачајте имуни систем организма, посебно против алергија

Према студији из 2001. објављеној у часопису Интернатионал Иммунопхармацологи, матични млеч може помоћи у јачању имунолошког система. У студији се наводи да се хистамински одговор на алергене након једења матичног млеча може потиснути тако да то може помоћи у ублажавању симптома алергије. Међутим, и даље су потребна даља истраживања о предностима матичног млеча у превазилажењу симптома алергије.

3. Повећајте ниво колагена за здраву кожу

Студија коју је спровео Киунг Хее Универзитет у Кореји објавила је да узимање суплемената матичног млеча може смањити ризик од прераног старења коже због излагања ултраљубичастом зрачењу. Овај ефекат против старења коже процењује се на основу количине колагена и дебљине кожног ткива. Једење хране из пчелињег секрета може довести до тога да добијете проколаген типа И, који може смањити ефекте прераног старења на вашој кожи.

4. Помозите у зарастању рана

Одавно је познато да мед помаже у зарастању рана. Такође је одобрено у студији која је открила да пчелиње млеко има значајне предности у зарастању рана. Студија која је тестирала предности овог је урађена наношењем матичног млеча на рану, а затим остављањем 48 сати. Као резултат, постоје ране које се брже затварају и суше. Поред тога, нивои липида у рани се такође повећавају тако да то може убрзати зарастање ране.

5. Помозите у снижавању крвног притиска

Како наводи Хеалтхлине, матични млеч може заштитити срце и помоћи у снижавању крвног притиска у телу. Раније су постојале студије које су показале да у пчелињем млеку постоји протеин који је у стању да опусти глатке мишићне ћелије крви и артерија. Зато се и за храну матице каже да може полако да снижава крвни притисак. Међутим, потребно је више истраживања да би се разумела веза између ове исхране матице и њеног утицаја на крвни притисак

6. За негу косе

Пчелиње млеко се користи за побољшање здравља косе и подстицање раста косе од давнина. То је због високог садржаја биотина у њему. Биотин је витамин који може покренути кератин који је користан за покретање раста косе.

Колико доза се може узети?

Матични млеч обично долази у облику праха или таблета. Али, вероватније је да ће пчелари и пчелињи терапеути пити свеже пчелиње млеко директно из кошнице. Сматрају да гутање пчелињег млека може убрзати његову апсорпцију у крв.

Међутим, ако узимате таблете или прах матичног млеча, максимална препоручена доза је 50 до 300 милиграма дневно. Ипак, добра је идеја да се консултујете са лекаром пре конзумирања млека или било ког другог пића за здравље.

Нежељени ефекти матичног млеча

Матични млеч је вероватно безбедан за људе који нису алергични на протеине меда. Међутим, за оне који имају алергије, употреба овог састојка може изазвати озбиљне алергијске реакције као што су астма, отечено грло и чиреви у дебелом цреву, праћени болом у стомаку и крвавим проливом.

Пчелињи секрет који се наноси на кожу такође може изазвати упалу и алергијски осип, посебно када се нанесе на кожу главе. Према Институту за медицинска истраживања у Малезији, алергија на пчелиње млеко може бити озбиљна и у неким случајевима опасна по живот.

Пошто постоје неки нежељени ефекти о којима треба да бринете, добра је идеја да се прво консултујете са својим лекаром пре конзумирања овог матичног млеча.