Уласком у последње тромесечје трудноће, посебно у период који води до порођаја, око вас ће се мешати осећања задовољства и нестрпљења. Разлог је што ће се ускоро моћи директно пронаћи ваш малишан, који је у вашем стомаку отприлике девет месеци. Међутим, шта ако сте ушли у дубоку трудноћу, али још нисте имали трудове? Да ли је ово нормално? Пронађите одговор овде.
Улазак у касну трудноћу, али без контракција, да ли је то нормално?
Свака трудница мора да осети другачији „осећај” током трудноће, а да не говоримо о приближавању термина порођаја (ХПЛ). Један од знакова који се често сусрећу пре порођаја су контракције.
Иако је већина мајки почела да осећа контракције у касној трудноћи, не брините да их нећете осетити.
Пре свега, треба да знате да је нормална доб трудноће од 37 до 41 недеље.
Зато не брините када је гестациона доб ушла у период од 38 недеља, али нема видљивих знакова контракција, јер је то још увек нормално.
Већина беба се рађа 3 до 4 недеље касније од термина.
Докле год је у овом опсегу, лекари ће обично само чекати док се не појаве знаци природних контракција.
Међутим, ако се знаци порођаја не појаве ни када је старија од 41 недеље, онда је потребна индукциона процедура за стимулисање порођаја.
Обично је индукција порођаја у доби од више од 38 недеља такође медицински неопходна ако имате компликације као што су прееклампсија, гестацијски дијабетес или инфекција материце.
Дакле, шта да радим ако сам већ трудна, али још нисам имала контракције?
Старост трудна, али још не труднице, могу да вас узнемире.
Међутим, требало би да избегавате да превише размишљате о томе, посебно да бисте изазвали стрес током касне трудноће.
Као решење, боље је да урадите следеће лагане ствари како бисте одржали ум свежим како то не би утицало на здравствено стање вас и ваше бебе.
- Опуштање кроз провођење пуно времена са рођацима и породицом може бити опција, на пример гледањем филмова или спорта. заједно. Циљ је да вас одврати од размишљања о стварима које могу утицати на здравље трудноће.
- Купујте разне ствари како бисте се касније припремили за долазак бебе, тако да касније не морате да се трудите да купујете његове потребе.
- Одмарајте се уз довољно сна, учиниће ваше тело удобнијим и опуштенијим.
- медитирати. Медитација на отвореном може освежити ваш ум. Свеж ваздух ће вам дати енергију која ће вам помоћи да размишљате позитивно.
Ако сам осетио контракције, како да знам да је то знак порођаја?
После дугог чекања, коначно су се појавили знаци контракција. Али немојте журити да мислите да ће порођај ускоро доћи, јер би то могла бити само лажна контракција или оно што се обично назива Бракстон Хикс контракција.
Заправо вам је лако рећи да ли су ове контракције лажне или не.
Лажне контракције обично нису јако болне или чак уопште нису болне и не трају дуго, нису честе или чак не изазивају мрље од крви.
Док ће се контракције које сигнализирају порођај одвијати редовно и временом ће постајати све јаче.
Ако осетите „исправне“ контракције, одмах се обратите најближој здравственој установи на лечење и медицинску помоћ.