Гихт је облик инфламаторне болести зглобова која се јавља због високог нивоа мокраћне киселине (мокраћне киселине) високо у телу . Ову болест треба контролисати како би се спречио рецидив гихта у будућности. Што се тиче контроле болести, неки људи одлучују да користе биљне или природне лекове осим лекова против гихта које дају лекари. Дакле, који су природни и традиционални лекови за које је доказано да ублажавају гихт?
Списак природних или биљних лекова који помажу у лечењу гихта
Лекови направљени од природних састојака сматрају се сигурнијим за лечење болести, као што је гихт, због минималног ризика од нежељених ефеката. Међутим, заправо се сви традиционални лекови не могу користити за лечење симптома гихта.
Неки који се сматрају ефикасним могу такође представљати ризик по ваше здравље јер могу да ступе у интеракцију са медицинским лековима које узимате. Због тога се увек треба консултовати са лекаром пре употребе одређених биљних лекова.
Такође имајте на уму да се не препоручује употреба биљних лекова као јединог лека за гихт. Разлог је тај што овај природни састојак није патентирани лек који дефинитивно лечи гихт. Функција је само као комплементарна или додатна терапија, која се користи за ублажавање симптома и холистички побољшање здравља организма.
Ево неколико примера биљних лекова који су медицински истражени у погледу њихових предности за гихт.
1. Ђумбир
Ђумбир је биљна биљка за коју се верује да ублажава болове услед упале код оболелих од гихта. Сматра се да је то због активних супстанци у ђумбиру, а то су гингерол, гингердион и зингерон, који делују против упале. Три активне супстанце делују тако што инхибирају леукотриене и простагландине у телу који су покретачи упале.
Да бисте добили ове предности, можете помешати ђумбир са топлом или кључалом водом, а затим га пити као чај. Поред тога, ђумбир се такође може користити у облику пасте која се користи као облог или локално (топикално) на захваћено подручје зглоба. Можете користити ову биљну биљку сваки дан као традиционални лек за лечење гихта.
2. Куркума
Куркумин је антиинфламаторна хемикалија у куркуми која помаже у смањењу упале. Студија коју је часопис објавио 2019 Истраживање и терапија артритиса открили да куркумин може потиснути протеин назван нуклеарни фактор-капа Б (НФ-капа Б) у испитивањима на животињама.
НФ-капа Б протеин је супстанца која изазива упалу у телу. Када је производња ових протеина потиснута, запаљење изазвано кристализацијом мокраћне киселине у зглобовима може да се смири.
Испитивање спроведено на људима такође је показало исту ствар након пречишћавања екстракта куркумина у егзофитол. Суђење је објављено у Отворени часопис за реуматологију и аутоимуне болести 2013. Као резултат тога, фексофитол је ефикасно блокирао НФ-капа Б.
Међутим, боље је да се прво консултујете са лекаром пре употребе куркуме као биљног лека за гихт. Јер у неким случајевима куркума може изазвати нежељене ефекте.
3. Јабуково сирће
Сматра се да киселост јабуковог сирћета помаже у смањењу болова од артритиса, укључујући гихт. Разлог је у томе што сирће може повећати алкалност (алкалност) тела и има антиинфламаторна својства.
На основу јапанске студије из 2010. године, одређене дијете или намирнице, као што је јабуково сирће, које могу повећати алкалност урина, такође могу повећати излучивање мокраћне киселине. (мокраћне киселине) од тела. Дакле, ово може смањити могућност акумулације мокраћне киселине што је узрок гихта.
Да бисте добили ове предности, можете конзумирати две супене кашике јабуковог сирћета три пута дневно. Да бисте смањили киселост, можете помешати јабуково сирће са медом, који такође има антиинфламаторна својства.
Међутим, такође морате бити опрезни када конзумирате јабуково сирће, јер укус високе киселине може нарушити ткиво једњака и зубну глеђ. Поред тога, јабуково сирће такође може имати негативне интеракције са неким лековима, као што су лекови за дијабетес. Такође треба напоменути да нису сви они који пате од гихта такође ефикасни у снижавању нивоа шећера у крви мокраћне киселинеса овим природним леком.
4. Семе целера
Истраживање објављено у Молецулар Медицине Репортс 2019. показало је да екстракт семена целера има антиинфламаторна и антиоксидативна својства која су корисна за оболеле од гихта. Каже се да употреба екстракта семена целера смањује отицање око зглобова због упале гихта.
За семе целера се каже да садржи низ активних једињења, укључујући лутеолин и 3-н-бутилфталид (3нБ), који су проучавани за лечење упале и контролу производње мокраћне киселине. Стога се за ову биљну лековиту биљку тврди да је један од начина природног лечења гихта.
Међутим, различите студије о семену целера и својствима мокраћне киселине тестиране су само на животињама. Даље студије на људима су и даље потребне да би се потврдиле његове предности.
5. Хибискус
Хибискус или хибискус верује се да је један од традиционалних лекова за снижавање мокраћне киселине. Према истраживањима о цветовима хибискуса из Јоурнал оф Фунцтионал Фоодс , нивои мокраћне киселине код пацова којима је дат екстракт хибискуса значајно су се смањили.
Обично се екстракт хибискуса конзумира у облику таблета или додатка чају. Међутим, и даље су потребна даља истраживања како би се доказала ефикасност његове употребе као биљног лека против гихта код људи.
6. Бротовали
Покретање прегледа студија из Часопис за фармакогнозију и фитохемију У 2017, екстракт сока од стабљике бротовали може бити природни биљни лек за гихт. Разлог је у томе што се верује да бротовали може помоћи у неутрализацији повећаног нивоа мокраћне киселине у телу.
Поред тога, студија из 2014 Јоурнал оф Цлиницал анд Евалуатион Ресеарцх показала је да бротовали може бити природна лековита биљка против болова за нападе гихта након тестирања на пацовима. Међутим, ове студије нису спроведене на људима. За даљу употребу обратите се лекару.
7. Зелени Мениран
Зелени Мениран или Цханца Пиедра лабораторијски разред, који је популаран као биљни лек за камен у бубрегу и жучи, такође може бити начин да се природно смањи мокраћна киселина.
Верује се да зелени мениран инхибира производњу вишка мокраћне киселине у телу, као и да разграђује и испире накупљене кристале мокраћне киселине. На тај начин овај природни лек може спречити нападе гихта.
Међутим, прво се консултујте са својим лекаром пре употребе ове биљке као традиционалног лека за гихт. Разлог је то што не постоји јасно истраживање које каже да зелени мениран може бити традиционални лек за гихт који је заиста ефикасан и без нежељених ефеката.
8. Биљка коприва
Биљка коприва (с коприва ) , или на латинском се зове уртица диоица, је биљна биљка за коју се верује да је традиционални лек за гихт.
Према извештају Фондације за артритис, немачка студија је открила да екстракт биљке коприве садржи антиинфламаторну супстанцу звану хокс алфа, која може да потисне ослобађање цитокина који изазивају упалу у зглобовима. Поред тога, коприва је такође богата калијумом, калцијумом и магнезијумом, што може помоћи у природном лечењу гихта.
Екстракт биљке коприве можете узимати у облику капсула, таблета, чаја или целих листова. У облику капсула или таблета треба конзумирати чак 1.300 мг сваког дана, док за чај чак по једну шољицу три пута дневно. Такође можете нанети листове коприве директно на подручје зглобова захваћено гихтом да бисте смањили упалу.
9. Цвет маслачка
Верује се да је екстракт чаја или цвета маслачка биљни лековити састојак који помаже у лечењу гихта. Студија из 2016. из часописа Реинал Фаилуре открила је да цветови маслачка могу смањити нивое мокраћне киселине код пацијената са ризиком од болести бубрега.
Међутим, то није медицински потврђено. Потребно је много више истраживања да би се утврдиле предности цветова маслачка за лечење гихта.