Бунга Лаванг или познат као глуви је зачин који долази из јужне Кине и Вијетнама. Обично се овај зачин користи у многим јелима, посебно азијским. Биљке са научним називима Иллициум верум Обликован је као звезда која се састоји од осам сегмената. Сваки сегмент садржи мало смеђе семе, исте боје као и цвет. У ствари, постоји безброј предности звездастог аниса које је штета пропустити.
Лаванг цвет користи за здравље
Лаванг цвеће има различите здравствене предности као што су:
1. Антифунгални и антибактеријски
Прва предност Лаванг цвета је да делује као антифунгално и антибактеријско. Према Кореан Јоурнал оф Медицал Мицологи, овај биљни екстракт има природна антифунгална и антибактеријска својства. Лаванг цвеће је у стању да контролише одређене врсте гљива као нпр Цандида албицанс.
Ова гљива је најчешћи узрок инфекције. Обично Цандида албицанс може неконтролисано расти и изазвати кандидијазу. Поред тога, научници на Тајвану су такође открили да постоје четири антимикробна једињења у звездастом анису која су ефикасна против 70 сојева бактерија које су отпорне на лекове.
2. Функционише као антиоксиданс
Бунга Лаванг садржи етарско уље линаола и витамин Ц који је извор антиоксиданата. Антиоксиданси су природна једињења која штите ћелије тела од оштећења изазваних слободним радикалима и токсинима из животне средине као што су дим цигарета и загађење ваздуха.
Слободни радикали у телу убрзавају процес старења тела. Као резултат тога, ризикујете од разних болести као што су болести срца и рака до превременог старења коже. Студија, објављена у часопису Цхемицо-Биологицал Интерацтионс, открила је да звездасти анис може чак и да смањи развој ћелија рака.
3. Побољшати здравље трудница
Осим што може да побољша опште здравље тела, звездасти анис може помоћи у превазилажењу разних болести током трудноће. Тако да је ова биљна биљка безбедна и добра за употребу током трудноће.
У ствари, мајке које доје могу такође да пробају звездасти анис да повећају производњу млека. Антехоле једињења у звездастом анису такође показују својства слична хормону естрогену који може да регулише функцију хормона код жена.
4. Здрав систем за варење
Бунга Лаванг је зачин који је богат влакнима. Није ново да влакна могу да одрже здрав систем за варење, као што су превазилажење надимања, грчева и затвора. Влакна могу омекшати и омекшати столицу како би вас спречила од затвора.
Затвор који је остављен предуго може се развити у хемороиде који могу изазвати болно и крваво пражњење црева. Једна кашика екстракта цвећа Лаванг садржи један грам влакана или еквивалент од 3-4 процента ваших дневних потреба, у зависности од старости и пола.
5. Превазилажење грипа и кашља
Предности цвећа Лаванга које можда нисте очекивали су превазилажење грипа и кашља. То је зато што звездасти анис садржи високу количину шикимичне киселине. Према Јоурнал оф Медицал Вирологи, комбинација шикимичне киселине и антиоксиданса кверцетина може ојачати имуни систем.
На тај начин тело је у стању да се оптимално заштити од напада болести, посебно оних изазваних вирусима. Поред тога, конзумирање шољице чаја са екстрактом цвета Лаванга три пута дневно помаже у ублажавању кашља и упале грла.
6. Превазилажење поремећаја спавања
Цитирано из Мерцоле, Лаванг цвет се такође широко користи за лечење различитих поремећаја спавања. Разлог је у томе што традиционална медицина открива чињеницу да цвет Лаванга има блага седативна својства која помажу у смиривању нерава. Покушајте да свакодневно конзумирате чај са екстрактом цвета Лаванга. Ако се поремећај сна који имате може решити, онда ће се побољшати квалитет вашег физичког и менталног здравља.