Резање ноктију изгледа тривијално. Толико је тривијално, да многи нису свесни да се начин на који се до сада радило погрешио. Као резултат тога, нокти постају урасли или инфицирани гљивицама. Научите како правилно сећи нокте у наставку.
Предности редовног сечења ноктију
Неки људи можда желе да пусте своје нокте да израсту, било зато што желе да улепшају свој изглед или су само лењи да секу нокте. Иако постоје неки ризици које морате знати због навике продужавања ноктију.
На пример, дуги нокти су склонији крхкости и ломљењу. Ако се сломи, раст ноктију ће бити успорен и постоји ризик од урастања у ткиво коже, или се обично назива урасли нокат.
Поред тога, нокти који су предугачки такође вам отежавају обављање нормалних активности, као што је куцање или хватање нечега. Ово може довести до затезања мишића прстију.
Штавише, дуги нокти су омиљено легло бактерија. Разлог је у томе што дуги нокти у себи чувају више бактерија које могу изазвати разне болести ноктију, као што су бактеријске или гљивичне инфекције.
Због тога, редовно сечење ноктију како би били кратки помаже у спречавању ових проблема са ноктима. Међутим, не морате га прекратко сећи, јер то може изазвати неуједначен раст и завршити ураслим ноктима.
Колико пута треба да исечете нокте?
Добро је редовно шишати нокте, али ако то радите пречесто, можете оштетити нокте. Када се нокти секу, нокти ће доживети притисак и трење које је прилично тешко.
Ако се ради пречесто, нокти ће и даље бити под притиском и постати крхкији, а нокти ће се лако ломити.
Оно што треба узети у обзир је учесталост сечења ноктију. У идеалном случају, требало би редовно да шишате нокте сваке две недеље. За децу је најбоље да нокте шишају једном недељно јер брже расту.
Како исећи нокте на прави начин
Као начин неге ноктију, сечење ноктију не би требало да се обавља немарно. Уместо да добијете нокте без болести, шишање погрешних ноктију може заправо изазвати урасле нокте.
Да вам се то не би догодило, постоји неколико корака које можете пратити како бисте правилно подрезали нокте.
1. Изаберите шкаре за нокте по потреби
Неки стручњаци заправо препоручују да имате две различите шкаре за нокте, једну за прсте, а другу за прсте на ногама.
Видите, нокти на ногама су генерално шири и дебљи, па је потребна већа шкаре за нокте. Поред тога, такође смањује могућност преноса бактерија или гљивица са ноктију на рукама и ногама или обрнуто.
Овај метод вам такође штеди муке око подрезивања дебелих ноктију на ногама малим алатом. На тај начин се нокти на рукама и ногама не ломе лако када се секу.
2. Исеците нокте у правом смеру
За оне од вас који су навикли да секу нокте од врха до врха, пратећи кривуљу нокта, требало би да промените ову навику. То је зато што су лукови који су превише дубоки на врху нокта склонији изазивању ураслих ноктију.
Зато нокте причврстите у правом смеру, тако да рез на врху нокта изгледа као квадрат, а не овал. Такође избегавајте да сечете стране ноктију да бисте формирали лук.
Такође не морате да бринете да ћете осетити бол када сечете нокте јер су нокти направљени од тврдих, мртвих ћелија. Тако се у њему не формира нервно ткиво, па не изазива бол.
3. Избегавајте прекратко сечење
Један од најчешћих узрока ураслих ноктију је прекратко сечење ноктију. Прекратки нокти могу се притиснути према унутра и расти испод коже.
Било би лепо оставити мали бели део нокта дужине чак 1-2 милиметра да не би дошло до ураслих ноктију и инфекције.
4. Не сече заноктице ноктију
Кутикула нокта је бели слој мртве коже који окружује стране нокта. Када радите маникир и педикир у салону, терапеут вам може подрезати заноктице како би нокти изгледали дугачки и витки.
Уопштено, кутикула се уклања тако што се нокат прво потопи у посуду са топлом водом. Ово је тако да се кутикула ноктију опусти и олакша сечење.
Међутим, неки дерматолози се слажу да заноктице заиста не морају бити уклоњене. Резање кутикуле ноктију може заправо повећати ризик од здравствених проблема, као што су гљивичне инфекције ноктију које могу узроковати урасли нокти.
Ако се кутикула нокта уклони, нокат је подложнији инфекцији јер ова мала кожица служи као заштита нокту од клица или бактерија које уђу у кожу. Сваки нокат почиње да расте из малог џепа испод нокта (матрица нокта), кутикуле која га штити од инфекције.
Поред тога, подрезивање заноктица може инхибирати раст ноктију, што доводи до бора, мрља или белих линија на ноктима.
Савети за негу заноктица ноктију
Чак и ако је најбоље оставити на миру, суве, љуштене заноктице могу изазвати бол и уништити ваш изглед. Постоји неколико ствари које се могу урадити за третирање заноктица приликом сечења ноктију на следећи начин.
- Потопите нокте у топлу воду.
- Нанесите посебну хидратантну крему за заноктице и нокте.
- Држите руке даље од уста.
- Ограничите активности које могу исушити заноктице, као што је прање судова.
5. Урадите то пре купања
Мокре нокте је лакше сећи јер је површина мекша. Међутим, ово заправо ризикује да изазове савијене нокте, склоне кидању, а не глатке након сечења.
Због тога је нокте боље исећи пре купања или у сувим условима. Суви нокти имају тенденцију да буду јачи и мање је вероватно да ће изазвати ране након подрезивања.
Ако имате дебеле нокте, покушајте да их прво натопите да би били мекши и лакши за сечење.
6. Турпијајте нокте
Након сечења ноктију, ову рутину можете наставити турпијањем или заглађивањем ивица ноктију како би изгледали лепше и здравије. Испоставило се да је овај корак прилично важан јер врх нокта неће лако поцепати околну кожу док нокат расте.
Можете турпијати нокте тако што ћете се померати у једном смеру, односно од базе до врха на прави и опуштени начин. Избегавајте заглађивање ивице нокта напред-назад или превелики притисак јер то узрокује да нокат постане тањи и да се љушти.
7. Очистите шкаре за нокте
Након подрезивања и заглађивања ивица ноктију, не заборавите да очистите маказицу за нокте. Ово треба урадити и пре и сходно томе ношења.
Машилице за нокте могу бити плодно тло за бактерије и гљивице на ноктима од прљавштине прстију која се лепи за сваки посечен нокат. Бактерије и гљивице могу остати на шкарицама за нокте у року од месец дана.
Ако подрезујете нокте, гљивице и бактерије које се залепе за нокте ће се померити и залепити за маказе. До овог ширења може доћи ако шкаре за нокте директно користе други без чишћења.
Како се пренос бактерија и гљивица не би залепио за шкаре за нокте, постоји неколико начина да очистите шкаре за нокте које можете да урадите на следећи начин.
- Очистите алкохолом и водом у омјеру (1:10)
- Очистите шкаре за нокте неискоришћеном четкицом за зубе
- Осушите шкаре за нокте сувом крпом или марамицом
Чишћење маказа за нокте укључује кораке за смањење ризика и спречавање ширења клица које изазивају инфекције ноктију или паронихију.
Шта кажете на подрезивање ноктију који је заражен гљивицама?
Ако су вам нокти заражени гљивицама и збуњени сте око тога шта да радите када желите да их исечете, методе у наставку могу вам олакшати.
Неправилно сечење инфицираног нокта или погрешан лек против гљивица на ноктима може довести до отпадања нокта и погоршања инфекције.
- Потопите нокте топлом водом 20-30 минута.
- Користите посебне шкаре за нокте, посебно када су нокти згуснути.
- Стерилизујте шкаре за нокте алкохолом или избељивачем да бисте спречили инфекцију.
Ако сте забринути да ће вам се гљивична инфекција ноктију погоршати, обратите се дерматологу. Питајте свог лекара за савет како да безбедно сечете нокте у складу са вашим стањем.