Пнеумонија или пнеумонија је заразна болест која напада плућа и узрокује упалу и отицање ваздушних кеса у плућима (алвеолама). Поред медицинских, можете користити и биљне састојке као традиционалне лекове за ублажавање симптома упале плућа, као што су кашаљ, кратак дах, до грознице.
Који су народни лекови за пнеумонију?
Лечење пнеумоније се врши ради превазилажења инфекције и спречавања компликација услед упале плућа.
Традиционална или природна медицина не може у потпуности излечити упалу плућа. Међутим, ови биљни састојци су у стању да помогну у смањењу нелагодности која настаје услед симптома упале плућа.
Ево природних лекова за упалу плућа које можете испробати код куће.
1. Слана вода
Пнеумонија обично узрокује кашаљ који траје до 24 сата данима. Можете лечити симптоме упале плућа гргљањем слане воде.
Како направити слану воду је растворити 1/4 до 1/2 кашичице соли у чаши топле воде. Поновите 3 пута дневно.
Међутим, према клиници Мејо, деци млађој од 6 година се не препоручује да узимају овај природни лек за упалу плућа.
2. Ђумбир
Ђумбир се широко користи за ублажавање различитих симптома болести, укључујући лоше варење, мучнину, повраћање, кашаљ, прехладу, до респираторних проблема.
Студија објављена у Националној медицинској библиотеци САД открила је да је свеж ђумбир ефикасан против вируса који нападају респираторни тракт.
Такође се показало да ђумбир има антиинфламаторна својства која су корисна за смањење болова. Ови зачини могу бити традиционални лек за бол у грудима узрокован упалом плућа (пнеумонија).
Можете директно жвакати ђумбир или га растворити у чаши топле воде 3-4 пута дневно.
3. Кајенски бибер
У објављеним часописима Међународни часопис за изуме фармацеутских наука , кајенска паприка или црвени чили могу смањити бол у грудима због упорног кашља услед упале плућа.
Можете прерадити чили у традиционални лек за упалу плућа на следећи начин:
- Помешајте кајенски бибер и пире ђумбир, по 1/4 кашичице
- Додајте мед и јабуково сирће, по 1 кашику
- Промешајте са две кашике воде
Можете га пити два до три пута дневно.
Чак и ако имате упоран кашаљ, не би требало да третирате кашаљ у потпуности. Разлог је тај што кашаљ може помоћи да се олабаве слузни чепови и да се очисти инфекција.
4. Мед
Верује се да је мед лек који није ништа мање ефикасан од лекова без рецепта који садрже декстрометорфан или средства за сузбијање кашља.
Овај природни састојак помешан са чајем или топлом водом од лимуна такође може бити један од традиционалних лекова за ублажавање кашља који не престаје услед упале плућа.
Можете пити мед пре спавања да бисте постигли максималне резултате. Конзумирање кашичице меда на празан стомак такође може бити корисно за чишћење слузи и смиривање грла.
5. Листови пеперминта
Лист пеперминта је познат као биљка са многим својствима.
Асиан Пацифиц Јоурнал оф Тропицал Биомедицине помиње да је уље нане корисно као антиинфламаторно, против болова, против инфекција, антимикробно, антисептично, до антиспазмодичко.
Уље пеперминта је корисно као традиционална медицина која помаже у ублажавању главобоље које се јављају током упале плућа, односно пнеумоније.
Удисање ароме пеперминта такође може ублажити бактеријске, гљивичне или вирусне инфекције које изазивају упалу плућа.
Осим тога, можете користити и листове пеперминта тако што ћете направити раствор са топлим чајем.
6. Тимијан
Тимијан је познат као традиционални лек за лечење респираторних болести. Екстраховани листови тимијана могу помоћи у ублажавању кашља.
Листови, који садрже флавоноиде, могу опустити мишиће грла и смањити упалу.
Ево како да направите чај од тимијана као традиционални лек за ублажавање симптома упале плућа:
- Припремите 2 кашичице здробљених листова тимијана
- Листове тимијана растворите у једној шољи кључале воде
- Покријте шољу 10 минута
Мајчина душица може да отвори дисајне путеве и да нестане непријатност сталног кашљања.
7. Куркума
Куркума може бити биљни лек који смањује нелагодност сувог кашља изазваног вирусном упалом плућа.
Ево неколико начина на које можете искористити куркуму:
Мешавина куркуме, црног бибера и цимета
Можете направити раствор традиционалне медицине за лечење симптома упале плућа тако што ћете направити мешавину као што је доленаведена:
- Помешајте куркуму у праху са црним бибером, по једну кашичицу
- Прокувајте мешавину куркуме у праху и црног бибера са пола шоље воде
- Додајте један штапић цимета и једну кашику меда
- Пијте сваки дан док се не осећате пријатно
Биљни чај
Осим што се помеша са црним бибером и циметом, куркума се може послужити и у другим мешаним облицима. Ево како да га направите:
- Припремите 1 кашичицу куркуме у праху у шољи воде
- Додајте 1 кашичицу семена карамбола
- Кувајте смешу док се вода не смањи на пола шоље
- Додајте мед
- Пијте раствор 2-3 пута дневно
Куркума у праху
Такође можете искористити благодети куркуме на други начин, односно млатите је. Ево опција за сервирање куркуме у праху:
- Испеците корен куркуме и самељите у фини прах
- Помешати са водом и медом
- Пијте два пута дневно
Поред тога, пола кашичице куркуме можете умешати у чашу топлог млека. Попијте смешу да бисте превазишли нелагодност изазвану кашљањем.
Куркума у праху се такође може користити као традиционална водица за испирање уста за лечење кашља услед упале плућа. Ево како да направите водицу за испирање уста од куркуме:
- Припремите једну шољу вреле воде
- Додајте 1/2 кашичице куркуме у праху
- Додајте 1/2 кашичице соли
- Гргљајте раствором за ублажавање кашља
Дим од куркуме на жару
Такође се каже да је удисање дима запаљене куркуме ефикасно за лечење кашља. Начин да се направи је да узмете осушену куркуму, запалите је и удахнете дим.
Други начин на који можете да урадите је:
- Ставите мало црвеног угља у мали лонац
- Додајте мало осушених листова куркуме преко угља
- Додајте 1 кашику куркуме у праху на врх листова
- Полако дувајте да запалите дим
- Удахните емитовани дим
8. Пискавица
Семе пискавице може помоћи у разбијању слузи. Чај од семена пискавице може се користити као традиционални лек за ублажавање кашља који не пролази због упале плућа.
Семе пискавице има лековита својства, као што су хиперхолестеролемија, помаже у лактацији, антибактеријско, стимуланс желуца, до антидијабетика.
9. Чајно дрво
уље дрво чаја који се користи инхалацијом може се користити и као традиционална медицина за ублажавање симптома упале плућа.
Дрво чаја садржи антибактеријска и антигљивична дејства и може ојачати одбрамбени систем организма од болести.
Арома терапија дрво чаја може се користити са мешавином лимуна, жвакаће гуме, мушкатне жалфије, еукалиптуса, лаванде, рузмарина, до ђумбира за лечење респираторних проблема.
10. Лимони
Лимун може да смањи нелагодност изазвану кашљем који не нестаје због упале плућа. Лимун може смањити упалу и садржи витамин Ц који може да спречи инфекцију.
Ево како да направите биљне лекове за лечење симптома упале плућа мешавином лимуна:
- Припремите воду са лимуном
- Додајте са 1 кашиком меда
- Пијте сируп неколико пута дневно
Други начин да искористите лимун је да га помешате са бибером и одмах попијете.
11. Шалот
Шалотка је природни лек који може да ублажи симптоме једноставне упале плућа. Традиционална течност за лечење кашља може се направити од печеног сока од црвеног лука и меда.
Можете га пити сваки дан да бисте се решили сувог кашља услед упале плућа. Можете га обрадити и на:
- Припремите 1 1/2 кашичице лука
- Додајте кашичицу чистог меда
- Пијте ову мешавину најмање два пута дневно да бисте ублажили кашаљ и умирили грло
Упркос томе, уверите се да сте се прво консултовали са својим лекаром пре него што одлучите да користите различите традиционалне лекове изнад за упалу плућа.
Такође се уверите да не замењујете медицинске лекове за упалу плућа од лекара горе наведеним природним лековима.
12. Кофеин
Конзумирање кофеина као што је кафа или црни и зелени чај може помоћи у отварању дисајних путева у плућима. Као резултат, дисајни пут постаје растерећенији.
Кофеин садржи супстанце сличне бронходилататорима (лекови за олакшавање дисања), односно теофилин. Ефекат може трајати 4 сата.
Иако је кофеин користан за лечење симптома упале плућа, ипак би требало да ограничите његову потрошњу на сваки дан.
Како наводи Клиника Мејо, безбедна граница за конзумацију кофеина је 400 милиграма дневно.
Природни начини помоћи у лечењу пнеумоније осим лекова
Поред узимања медицинских или биљних лекова, следећи начини вам такође могу помоћи да ублажите досадне симптоме и спречите упалу плућа:
1. Удишите топао и влажан ваздух
Удисање топлог и влажног ваздуха може бити природан начин лечења упале плућа. Ова метода помаже да се дах осећа опуштено и превазилази осећај стезања.
То можете учинити удисањем паре из чаше вреле воде или удисањем паре из шољице чаја или чиније топле супе.
2. Коришћење ручног вентилатора
Студија из 2010. је показала да коришћење ручног вентилатора може бити природни лек који помаже у смањењу кратког даха због упале плућа.
Осјећај хладноће на лицу који се даје пет минута може ублажити симптоме кратког даха.
3. Престаните пушити
Цитирано из Америчког удружења за плућа, охрабрује вас да пронађете начине да престанете да пушите ако желите да се опоравите од упале плућа. Запаљење плућа може бити добар разлог за престанак те навике.
Ако не пушите, морате да покушате да избегнете пасивно пушење да бисте лечили кратак дах који се може јавити код људи са упалом плућа.
4. Одржавајте тело хидрираним
Када неко има температуру, посебно због упале плућа, најлакши природни третман је одржавати тело хидрираним како би се тело напунило течностима и електролитима.
Пијење пуно течности може помоћи да ваше тело буде правилно хидрирано.
5. Компримирајте чело топлом водом
Да бисте смањили температуру, можете стиснути чело како бисте смањили телесну температуру. Компресовати топлом водом. Компресија топлом водом помаже да се постепено неутралише телесна температура.
Можете почети са компресијом:
- Навлажите мали пешкир или крпу за прање топлом водом.
- Стисните пешкир док вода више не тече и ставите га на чело.
- Поновите ово неколико пута.
Природно лечење пнеумоније, било биљним лековима (традиционалним) или код куће, не може заменити медицински третман који је предложио лекар.
Још увек су потребна истраживања како би се испитала његова безбедност и ефикасност, посебно за биљне лекове.
Међутим, комбиновање ова два може помоћи у ублажавању симптома.