У свету постоје четири врсте крвних група, а то су А, Б, АБ и О. Која је ваша крвна група може описати ваше здравље, личност, па чак и ризик од болести у будућности. Па, од четири, крвна група О је сасвим посебна јер се каже да могу да дају крв било којој крвној групи. Је ли то истина?
Како неко може имати крвну групу О?
Свака крвна група има различите антигене. Антигени су посебни протеини које производи имуни систем тела да препознају потенцијално штетне стране ћелије.
Антиген се затим комбинује са антителом у крвној плазми да би се формирала јединствена комбинација молекула. Ова комбинација антигена и антитела одређује вашу крвну групу. Крв О нема антигене А или Б, али има антитела А и Б
Поред тога, крвна група такође има додатни антиген који се зове резус (Рх фактор). Ако се утврди да ваша крв има Рх фактор, то значи да је ваша крв „позитивна“ и написана је знаком „плус“, као што су А+, Б+, АБ+ и О+.
С друге стране, ако ваша крв не садржи резус, то значи да је ваша крвна група „негативна“ па је означена са минус симболом (-), као што су А-, Б-, АБ- или О-.
Антигени су наслеђени од оца и мајке. Можете добити крвну групу О ако један или оба родитеља имају крв О.
Које су неке занимљиве чињенице о крвној групи О?
Ево занимљивих чињеница о крвној групи О које треба да знате:
1. Универзални донатор
Ова претпоставка је увек истицала да особе са крвном групом О могу слободно да дају било коме коме је потребна, па се често називају универзалним даваоцима. У ствари, ова претпоставка није медицински тачна.
Као што је горе објашњено, људи са крвном групом О немају ни антигене А ни Б. У теорији, крв групе О би требало да буде у могућности да дарује своју крв било коме. Међутим, не заборавите на постојање резуса. Људи са крвном групом О- и даље имају антитела која могу изазвати одговор одбацивања у телу примаоца.
Свака крв има различита антитела која су дизајнирана да препознају само одређене компоненте крви. На пример, ако имате крвну групу А- (резус негативан), ваша антитела могу да препознају само компоненте крви из крвне групе А- или из О-.
Ако добијете донора од О+, док сте резус негативни, имуни систем тела ће детектовати резус позитиван као напад и окренути се против њега. Као резултат тога, ваша антитела ће уништити црвена крвна зрнца у вашем телу.
Овај одговор имуног напада ће довести до грознице, језе и драстичног пада крвног притиска након што примите неодговарајућег даваоца крви. Добивање погрешног даваоца крви може чак узроковати затајење респираторне и бубрежне функције и крвне угрушке који могу бити фатални.
Међутим, у хитним и хитним случајевима, крвна група О- може бити хитна опција за спасавање живота којима је потребна.
Како наводи Амерички Црвени крст, крвна група О има тенденцију да буде дефицитарна и има велику потражњу у болницама. То је зато што је О рхесус негативна крвна група најпотребнија за хитне трансфузије и имунокомпромитоване бебе.
2. Дијета за крвну групу О
Како наводи Харвард Хеалтх Публисхинг, добра дијета за крвну групу О је:
- Храна са високим садржајем протеина
- Једите пуно меса, поврћа, рибе и воћа
- Смањите унос житарица, пасуља и махунарки
Водич за исхрану крвне групе
У међувремену, ако желите да изгубите тежину, морате обратити пажњу на следећу исхрану:
- Једите пуно морских плодова, морских алги, црвеног меса, броколија, спанаћа и маслиновог уља
- Избегавајте пшеницу, кукуруз и млечне производе.
3. Низак ризик од крвних угрушака
Крв групе О има мању количину протеина. Ово је прилично корисно за спречавање стварања крвних угрушака.
Међутим, то не значи да људи са О крвљу могу игнорисати симптоме крвних угрушака. Имати одређену крвну групу не чини вас аутоматски здравијим или јачим од других људи. Свако има ризик од поремећаја згрушавања крви.
4. Ризик од проблема са плодношћу код жена
Према студији са Медицинског колеџа Алберт Ајнштајн, жене са крвном групом О имају у просеку више нивое фоликулостимулирајућег хормона (ФСХ) од других крвних група. Овај велики број нивоа ФСХ повезан је са малим бројем резерви јајета (јајних ћелија).
Упркос томе, постоји много ствари које можете учинити да одржите квалитет јаја и повећате плодност. Почевши од престанка или избегавања пушења, не пијења пића и алкохола и одржавања здраве тежине редовном исхраном и редовним вежбама.
Поред генетике, здрав начин живота такође има велику улогу у повећању производње јаја.
5. Низак ризик од срчаних обољења
Према истраживању Харвардске школе јавног здравља, људи са крвном групом О имају 23% мањи ризик од срчаног удара него друге крвне групе.
Упркос томе, здравље срца се такође мора узети у обзир уз здрав начин живота. Ово остаје главна ствар. Једите храну богату влакнима и мало масти, избегавајте пушење и алкохол и редовно вежбајте сваки дан.
6. Низак ризик од Алцхајмерове болести
Студија показује да људи са крвном групом О имају мањи ризик од развоја деменције. Студија је открила да крв типа О има већи волумен сива маса у њиховом мозгу у поређењу са другим крвним групама.
сива маса је знак који игра улогу у обради информација и сећања у мозгу. Што сте старији, јачина сива маса смањиће се.
То јест, волумен сива маса Виши нивои чине да процес складиштења информација у мозгу траје дуже са годинама. То је оно за шта се снажно сумња да помаже особи да избегне болести повезане са памћењем, као што су Алцхајмерова болест и деменција.