Трудноћа заиста може учинити различите промене у вашем телу. Ове промене могу изазвати бол у деловима тела, као што су ноге, леђа, груди, па чак и стомак. Неки од вас могу осетити грчеве у стомаку и то је нормално. Овај бол може бити повезан са затвором или повећаним протоком крви у материци. Неки могу бити знак озбиљне болести, као што је инфекција уринарног тракта, побачај, прееклампсија или неко друго здравствено стање.
Шта узрокује грчеве у стомаку током трудноће?
Грчеви у стомаку током трудноће могу се осетити у било ком тренутку током трудноће, то може бити током првог, другог или трећег триместра.
Најчешћи узроци грчева у стомаку
1. Проблеми са стомаком
Гас и надимање могу се појавити током трудноће. Ово може бити узроковано повећањем хормона прогестерона, хормона који опушта ваше мишиће, укључујући мишиће у вашем дигестивном тракту. Као резултат тога, ваш систем за варење ради спорије и осећате притисак на материцу и црева. Ово може узроковати да се осећате гасовито, надуто или затвор. У овом тренутку можете осетити грчеве у стомаку.
Пражњење црева или отпуштање гасова могу вам помоћи да мало ублажите грчеве. Такође морате да једете храну са влакнима, једете мање али често и пијете више воде да бисте смањили затвор.
2. Грчеви након оргазма
Грчеви током или након оргазма су нормални за вас током сексуалног односа. Безопасан је и неће повредити вашу нерођену бебу. Грчеви такође могу бити узроковани повећаним протоком крви у пределу карлице или нормалним контракцијама материце током оргазма.
3. Повећан проток крви у материцу
Током трудноће, ваше тело ће пумпати више крви у материцу да би снабдевало крв ваш фетус. Ово може узроковати да осетите притисак у пределу материце или грчеве у стомаку. Када осетите грчеве, можете лећи или узети топлу купку да бисте их ублажили.
4. Грчеви јер се материца мајке шири
Пошто материца мајке наставља да се шири током трудноће, мајка понекад осећа грчеве у стомаку који се могу проширити на кукове или препоне. Обично ови грчеви или бол почињу у другом тромесечју трудноће. Ови грчеви се често јављају када вежбате, након што устанете из кревета или столице, кијате, кашљате, смејете се или када правите нагле покрете или друге активности.
5. Бракстон Хикс контракције
Ове контракције обично почињу око 20. недеље трудноће и то може бити припрема за мајчино тело пре порођаја. Ове контракције су обично ретке, не трају дуго, јављају се нередовно и обично нису болне. Дехидрација може изазвати контракције Бракстон Хикса, тако да морате пити пуно течности да бисте то спречили.
Узроци грчева у стомаку током првог до другог триместра трудноће
1. Ектопична трудноћа (ван материце)
Ектопична трудноћа настаје када се оплођено јаје закачи изван материце, обично у јајовод (цев која повезује материцу и јајнике). Ово узрокује да осетите грч на једној страни стомака. Ови грчеви могу трајати дуго и временом се погоршавају. Проверите трудноћу са својим лекаром ако имате и вагинално крварење, бол у рамену, бол у стомаку који се погоршава током активности и несвестицу.
2. Побачај
Побачај може узроковати да се осећате грчевито у стомаку, доњем делу леђа и карличном пределу. Понекад је тешко рећи да ли је то зато што сте имали побачај, имплантацију или зато што се ваша материца развија. Међутим, грчеви због побачаја обично трају неколико сати или дана и праћени су лаганим или тешким крварењем неколико дана. Такође можете осетити бол у леђима или притисак у карлици.
Узроци грчева у стомаку током другог до трећег триместра трудноће
1. Инфекција уринарног тракта (УТИ)
Инфекције уринарног тракта обично могу изазвати бол приликом мокрења, притисак у карлици или бол у доњем делу стомака, чешће мокрење, непријатан мирис, замућен или крвав урин. Нелечене инфекције уринарног тракта могу довести до инфекције бубрега и превременог порођаја.
2. Арупција плаценте
То је термин који описује стање ваше постељице која је потпуно или делимично одвојена од зида материце пре него што се беба роди. Ово стање такође може узроковати тешке грчеве у стомаку и може трајати дуго времена. Поред тога, можете осетити бол у леђима, вагинално крварење и контракције материце.
3. Прееклампсија
Карактерише га висок крвни притисак и присуство протеина у урину. Прееклампсија такође може бити један од разлога зашто осећате грчеве у горњем делу стомака. Поред тога, могу се јавити и јаке главобоље, сметње вида, мучнина и повраћање, отицање лица, шака и стопала и кратак дах.
4. Грчеви као знак порођаја
Можда ћете имати трудове ако имате редовне контракције, обично сваких 10 минута. Ове контракције обично не нестају лако чак и ако промените положај. У овом тренутку ћете такође искусити грчеве у стомаку. Поред тога, можете осетити притисак у пределу карлице, осетити промене или повећање вагиналног исцедка и вагинално крварење. Можете имати превремени порођај ако то доживите пре 37. недеље гестације.
Како се носити са грчевима у стомаку током трудноће?
Када осетите грчеве, прво што треба да урадите је да се одморите. Можете пробати следеће ствари да бисте ублажили грчеве у стомаку:
- Лезите или седите неко време. Лезите на супротној страни од бола. И исправи ноге.
- Истуширајте се топлим тушем.
- Стисните грчевит стомак топлом водом.
- Покушајте да се опустите и будете мирни.
- Пијте пуно течности, ако су грчеви узроковани контракцијама Бракстон Хикса.
- Померите се или направите неке споре покрете да бисте ублажили грчеве који могу бити узроковани гасовима.
ПРОЧИТАЈТЕ ТАКОЂЕ
- Проблеми током трудноће узроковани дијабетесом
- Ефикасни начини за превазилажење мучнине и повраћања (јутарње мучнине) током трудноће
- Узроци прееклампсије, опасног стања за труднице