Не само на уснама, афте се могу појавити и на крову уста. Афте на крову усне шупљине могу ометати вашу исхрану и разбољети вас. Афте могу напасти било кога. Међутим, обично ће дрозд нестати сам од себе за једну до две недеље. Да бисте се брзо решили афте на крову уста, можете да урадите различите начине.
Како се отарасити афте на крову уста
У већини случајева, можете лечити дрозд на крову уста код куће или ће проћи сам од себе. Уобичајене повреде као што су афте узроковане превише врућим пићем обично зацељују у року од неколико дана.
Међутим, да бисте се брже решили афте, можете да урадите неколико ствари.
1. Испирање грла сланом водом
Слани раствор се може испирати да би се убрзао процес зарастања афте на крову уста. Гргљање сланом водом отприлике 1-2 минута може бити природни лек за афте.
Сол има антиинфламаторна и антибактеријска својства како би спречила погоршање афти. Поред тога, со је такође корисна за спречавање инфекције.
Прављење физиолошког раствора за лечење афти на крову уста је прилично лако. Додајте једну и по кашичицу соли у чашу топле воде. Мешајте док не постане глатко и користите за испирање грла. Не гутај.
Баците га одмах по завршетку и исперите водом за пиће. Понављајте гргљање сланом водом неколико пута дневно док рана не почне да се побољшава.
2. Пијте пуно воде
Дехидрација може узроковати сува уста и често може узроковати афте на крову уста. Да бисте ово превазишли, потребно је да повећате унос течности, а најбољи начин је да пијете пуно воде или биљних чајева. Избегавајте пића која могу изазвати дехидрацију, као што су алкохол или кофеин.
3. Избегавајте одређену храну
Избегавајте веома зачињену, слану или киселу храну јер она може иритирати афте и отежати зарастање. Такође, избегавајте веома топла пића и храну са текстуром или оштрим ивицама као што су крекери.
Изаберите храну или пића која немају превише јак укус. Проширите да бисте јели зелено поврће, млеко, кокосову воду и чај.
4. Алое вера сок
Алое вера сок може помоћи у ублажавању иритације и смањењу болова и упале од афти. Алое вера је ефикасна у лечењу афти јер има природна антиинфламаторна својства и својства ублажавања болова.
Нанесите одговарајућу количину сока алое вере директно на рану и оставите да делује неколико сати. Поновите ову методу 2-3 пута дневно. Будите опрезни, немојте безбрижно користити гел алое вере који се данас продаје на тржишту јер није нужно безбедан за употребу у устима.
Научни докази о томе колико је гел алое вере ефикасан у лечењу афти су такође ограничени, тако да су додатна истраживања и даље потребна.
5. Компреса коцке леда
Облози од коцкица леда могу се користити за лечење афти јер ће хладноћа смањити бол или оток.
Коцкице леда умотане у меку крпу стисните на отвор усне шупљине који изазива афте. Такође можете сисати коцкицу леда на непцу афте док се потпуно не отопи у устима.
6. Пијте чај од камилице са медом
Камилица и мед могу помоћи у лечењу афти смањујући бол и упалу. Мед има антисептичка својства, а камилица има антиинфламаторна својства. Оба се могу помешати заједно и пити топло.
Међутим, мед можете нанети и директно на афте. Такође можете нанети кесице чаја од камилице у топлој води директно на афте.