Можда сте често чули за феномен халуцинација. Иако се то другима не види и не чује, људи са халуцинацијама то осећају као нешто стварно. Зашто и како настају халуцинације? Погледајте објашњење у наставку!
Шта су халуцинације?
Халуцинације су поремећаји због којих особа сведочи или доживљава ствари које нису стварне и постоје само у његовом уму. Осећаји које осећају халуцинације су веома стварни, иако их у ствари ствара ум.
Халуцинације могу утицати на свих пет чула. Да, ово стање не само да чини да особа види ствари које нису стварне, већ и да чује, додирне или чак окуси нешто што заправо није ту.
Међутим, халуцинације нису исто што и снови који се појављују док спавате. Разлог је тај што се халуцинације јављају када сте будни или свесни, и могу се појавити у било које време, ујутро, поподне, увече или ноћу.
Генерално, халуцинације су симптом одређених стања менталног здравља, као што је психоза. У ствари, ово стање је често повезано са разним другим менталним поремећајима.
Међутим, могуће је да је ово стање и симптом неуролошких поремећаја, као што је Паркинсонова болест.
Све врсте халуцинација
Као што је горе описано, халуцинације могу утицати на вид, мирис, укус, слух и тактилне сензације. Дакле, врсте халуцинација су:
1. Аудиторне халуцинације
Аудиторне халуцинације су најчешћи тип халуцинације. Са овим стањем, можете чути гласове који долазе изнутра или изван вашег ума. Гласови могу бити као да разговарају једни са другима или вам говоре да нешто урадите.
2. Визуелне халуцинације
Визуелне халуцинације су сензације као што су гледање објеката, образаца, људи или светла који нису стварни. На пример, можете видети некога у соби или светло које нико други не може да види.
3. Олфакторне халуцинације
Ова врста халуцинације укључује ваше чуло мириса (мирис). Могуће је да осећате да вам тело лоше мирише иако заправо ништа не миришете. Мирис који осећате може бити пријатан или не.
4. Укусне халуцинације
Ова врста халуцинације укључује ваше чуло укуса. За разлику од олфакторних халуцинација, укус који опажате у густаторним халуцинацијама је често непријатан. Густаторне халуцинације су честе код људи са епилепсијом.
5. Тактилне халуцинације
Тактилне халуцинације се односе на осећај додира или кретања тела. На пример, можете осетити инсект како вам пузи по леђима или руку која вам додирује тело. Такође можете осетити како вам се унутрашњи органи трзају.
6. Привремене халуцинације
Особа може доживети ову врсту халуцинације ако је њена веза са другом особом управо прекинута или је блиска особа недавно умрла. Можда ћете накратко чути звук или видети некога у близини. Привремене халуцинације ће нестати када бол због губитка нестане.
Шта узрокује халуцинације?
Халуцинације могу бити узроковане многим стварима, укључујући:
1. Ментална болест
Најчешћи узрок халуцинација је ментална болест која може укључивати шизофренију, деменцију или делиријум.
2. Злоупотреба супстанци
То је такође фактор који изазива највише халуцинација. Превише алкохола или дрога чини да особа види или чује ствари које нису стварне.
3. Недостатак сна
Халуцинације су стања која се могу јавити када сте заиста лишени сна. Већа је вероватноћа да ће особа доживети халуцинације ако је будна неколико дана или није довољно спавала дуже време.
4. Лекови
Неки лекови могу изазвати халуцинације, као што су лекови који се користе за Паркинсонову болест, депресију, психозу или епилепсију.
Други узроци халуцинација укључују:
- Хроничне болести као што су СИДА, рак мозга, отказивање бубрега и отказивање јетре.
- Висока температура, посебно код мале деце и старијих особа.
- мигрена.
- Искључен (или намерно отуђен) од свог друштвеног окружења.
- напади.
- Глуви, слепи или слабовиди.
- Окципитални грчеви, ово стање чини да пацијент види флеке или трепћуће светла.
Неки начини за превазилажење халуцинација
Халуцинације су стање које се може контролисати, иако се не може гарантовати да ће бити 100% излечено. Проценат излечења заиста зависи од узрока халуцинација. Због тога ће лекар препоручити најефикаснији третман. План лечења може укључивати:
1. Дроге
Лечење се прописује у зависности од узрока халуцинација. Ако халуцинирате као резултат одвикавања од алкохола, можда ће вам требати лекови за смиривање нервног система.
Међутим, ако су халуцинације узроковане Паркинсоновом болешћу и деменцијом, пацијент ће можда морати да узме другу врсту лекова који више одговара узроку.
2. Психолошко саветовање
Саветовање такође игра важну улогу у суочавању са халуцинацијама, посебно ако су халуцинације узроковане менталним здравственим стањем. Саветници могу помоћи пацијентима да разумеју више о свом стању и да пруже стратегије за поступање са њима. Ово је посебно важно за пацијенте који пате од параноје.
Како помоћи вољенима да превазиђу халуцинације?
Ако неко од ваших ближњих доживљава халуцинације, немојте журити да предузмете акцију. Боље, прво проучите услове и ситуацију. Једно од њих, да ли су га халуцинације које је доживела довела до тога да чини опасне ствари, како себи тако и другима?
Ако су халуцинације нешто што га плаши, покушајте прво да му помогнете да се смири. Такође, не покушавајте да на силу објашњавате да има халуцинације.
Још боље, урадите неке стратегије које могу помоћи онима који су вам најближи да се изборе са халуцинацијама, као што су следеће:1. Дајте осећај сигурности и удобности
Када доживите халуцинације, они који су вам најближи могу се осећати уплашено. Зато покушајте да му пружите осећај сигурности и удобности. Побрините се да ћете се побринути за њега, тако да не мора да брине.
Осим тога, додиром можете пружити осећај сигурности и удобности. На пример, нежно и пажљиво га тапшајући по леђима. Сматра се да ово помаже у смањењу халуцинација.
2. Скрени му пажњу
Према Алцхајмеровом удружењу, један од начина да се помогне вољеној особи да се избори са халуцинацијама је да им одвратите пажњу. Позовите га да прошета или промени место ако покаже симптоме халуцинација када је на одређеним местима.
Поред тога, можете одвратити пажњу најближих тако што ћете их замолити да разговарају о занимљивим стварима за обоје. На пример, разговарајте о хобијима или филмовима и музици у којима обоје уживате.
3. Одговорите искрено
Чак и ако разумете да неко вама близак халуцинира, то не значи да морате да га лажете да бисте се осећали поверењем или опуштеније. Ако вас пита да ли видите или чујете исто што и он, одговорите искрено.
Разлог је у томе што ако одговорите као да сте то и чули иако уопште нисте, то ће само погоршати халуцинације које он доживљава. Можете рећи нешто попут: „Знам да си чуо нешто, али нисам.“
Ово показује да разумете стање, али не значи да је оно што је видела, чула или осетила било стварно.