Многи људи могу да уживају у чаши или две пића без већих проблема. Али провођење викенда у пијанству може имати веома озбиљне здравствене последице.
Шта је опијање?
Опијање је када особа попије велике количине пића заредом у кратком временском периоду, са циљем да се напије. Опијање се класификује као испијање 5 или више пића за мушкарце и 4 или више пића за жене у периоду од приближно два сата.
Прекомерно опијање ће довести до нивоа алкохола у крви до 0,08 процената или више. Конзумирање алкохола може угрозити личну безбедност, укључујући вртоглавицу, нејасан говор, губитак координације удова, дијареју, повраћање, лоше функционисање здравог разума и самоконтроле, или чак губитак памћења или свести.
Разни озбиљни здравствени проблеми који настају као последица конзумирања алкохола ван граница нормале
Поред добро познатих директних ефеката мамурлука од превеликог пијења – мучнине и повраћања, на пример – опијање и хронично опијање могу утицати на вас на више начина.
1. Оштећење мозга
Редовно опијање током дужег временског периода (више од четири пута месечно) може изазвати трајно оштећење мозга, озбиљне психијатријске поремећаје, као што су анксиозност, депресија до шизофреније, као и развој зависности од алкохола или постајање алкохоличарем.
Према УС Невс-у, знаци злоупотребе алкохола и зависности укључују немогућност да се контролишу 'хобији' за пиће, зависност од алкохола, континуирана конзумација упркос негативним физичким и менталним ефектима, и знакови повлачења када се покушава престати или смањити конзумирање алкохола.
Алкохол може оштетити више од једног дела мозга, утичући на то како се особа понаша и понаша, укључујући способност учења и памћења.
2. Болести срца
Количина алкохола коју конзумирате има директну везу са вашим крвним притиском. Испијање три или више пића одједном може привремено повећати ваш крвни притисак, међутим, редовно опијање може повећати ризик од развоја хипертензије на дужи рок.
Хипертензија повећава ризик од срчаног удара, можданог удара или конгестивне срчане инсуфицијенције. Ниво алкохола у крви који прелази нормалне границе такође може ослабити срчане мишиће, што ће утицати и на плућа, јетру, мозак и друге органске системе у телу. Прекомерно опијање може изазвати абнормалне откуцаје срца (срчане аритмије) и повезано је са изненадном смрћу.
Хипертензија такође може повећати ризик од хроничне болести бубрега.
3. Рак
Алкохол је канцерогено једињење које врло лако може утицати на подручје око главе и врата.
Редовно опијање (више од четири пута месечно) такође може повећати ризик од развоја неколико врста рака, укључујући рак уста и грла, једњака, јетре и дојке.
Редовно конзумирање великих количина алкохола и пушење повезано је са порастом рака усне шупљине и грла за 80 процената код мушкараца и 65 процената код жена.
4. Проблеми са плућима
Када особа повраћа од конзумирања алкохола, може се угушити ако повраћање блокира дисајне путеве и део остатака се увуче у плућа. Ово је фатално.
Особа која се одаје прекомерном опијању и опијању преко разумних граница већа је вероватноћа да ће развити инфекцију плућа и патити од колапса плућа, као и од упале плућа.
5. Поремећаји јетре
Алкохол је токсичан за тело. Пијење великих количина алкохола за кратко време у почетку ће изазвати накупљање масти у јетри. Како се пијење наставља, јетра ће се упалити, изазивајући алкохолни хепатитис, што може довести до отказивања јетре и смрти.
Навика да пијете превише алкохола може довести до повреде и трајног оштећења јетре, што доводи до развоја цирозе јетре и повећаног ризика од рака јетре.
Жене су подложније негативним ефектима алкохола на здравље јетре.
6. Проблеми са стомаком и дигестивним системом
Превише алкохола може изазвати цисте у стомаку и цревима, као и унутрашње крварење. Алкохол може изазвати упалу желуца (гастритис), што ће ометати несметан процес варења хране и важних хранљивих материја, као и повећати ризик од рака желуца и дебелог црева.
Хронична навика прекомерног опијања такође може довести до упале панкреаса, што може бити мучно. Не само мучнина, повраћање, грозница и губитак тежине, већ могу довести и до смрти.
7. Тровање алкохолом
Ако особа пије алкохол изнад прага толеранције тела, ниво алкохола у крви ће се показати као веома токсичан. Можете постати веома збуњени, неодговарајући, искусити кратак дах, па чак и изгубити свест до коме.
Када конзумирате алкохол, јетра ће радити на филтрирању алкохола, токсичне супстанце за тело, из крви. Тело је посебно дизајнирано да може да ради брже филтрирајући алкохол него филтрирајући отпад од хране, јер ће се алкохол брже апсорбовати у крв. Међутим, јетра може истовремено да преради само ограничену количину алкохола; око једне јединице алкохола (еквивалентно 1 330 мл флаше пива или 80 мл 13% црног вина) сваког сата.
Ако конзумирате више од две јединице за сат, повећавате оптерећење јетре како бисте филтрирали остатке токсичног алкохола и он ће наставити да се накупља са вашим следећим чашама. Осим тога, што пре попијете, то ће бити већи ниво алкохола у крви.
Алкохол утиче на централни нервни систем, успорава дисање и рад срца, повећава ризик од напада, као и драстичан пад телесне температуре (хипотермија). Алкохол такође омета систем рефлекса гаг рефлекса, што повећава ризик од повраћања ако се особа онесвести након што је попила превише алкохола у једном тренутку. Ниво алкохола у крви може наставити да расте чак и ако се особа онесвести.
Ако је тровање алкохолом екстремно, можете пасти у кому и на крају умрети.
Према ЦДЦ-у, поред угрожавања себе, опијање може угрозити и безбедност других. То укључује повећан ризик од несрећа и убистава моторних возила, сексуалних злочина и преношења венеричних болести, нежељене трудноће, злостављања деце и насиља у породици.
Ниво алкохола у крви од 0,08 одсто је недозвољена граница за вожњу у многим деловима света, међутим, до сада Индонезија нема законске одредбе које ограничавају количину дозвољене концентрације алкохола у крви.
ПРОЧИТАЈТЕ ТАКОЂЕ:
- Савладајте мамурлук након забаве на 8 лаких начина
- Три ствари које погоршавају ваш мамурлук
- Различити успешни кораци за чишћење од алкохола