Оргазам је осећај сексуалног задовољства који се јавља током секса. Овај оргазам се назива и фаза врхунца која се може јавити и код мушкараца и код жена. Када људи доживе оргазам, њихов откуцај срца и дисање постају бржи и тежи. Упркос томе, ова фаза је задовољавајућа. Постоји неколико фактора који могу учинити да се ваше задовољство вишеструко повећа. Желите да доживите сјајан оргазам? Ево како.
Фактори који праве велике оргазме
Ево фактора који могу направити одличан оргазам.
1. Фокус
Оргазам такође може бити процес који треба научити. Што чешће можете да доживите оргазам, веће су вам шансе да доживите сјајан оргазам.
Студија из 2016. показала је да су људи који имају више оргазмичких искустава научили да се фокусирају и концентришу како би постигли оргазам.
Једноставније речено, што више знате како на прави начин, тако можете доћи до врхунца задовољства. Тако је лакше доживети велики оргазам.
2. Поверење
Самопоуздање током сексуалног односа такође може утицати на ниво задовољства оргазмом који се јавља. Неки људи се могу осећати инфериорно са својим телима.
То вас чини да се фокусирате на себе и на крају заборавите на врхунац.
На пример, срамота ако вам је тело дебело, срамота ако вам је стомак натегнут и тако даље.
Ако је овако, велики оргазам ће бити тешко постићи, јер секс под притиском.
3. Како дисати
Начин на који дишете може одредити да ли можете постићи велики оргазам или не.
Што више кисеоника улази у тело, то је боље за проток крви. Ово вам онда омогућава да постигнете снажнији врхунац.
Дакле, важно је да регулишете дах приликом секса како би крв несметано доспела до интимних органа.
4. Однос са партнером
Стање вашег односа са партнером такође утиче на то колико ћете се добро осећати на врхунцу.
Ако сте у лошим односима са својим партнером, бићете немотивисани и нећете имати сјајне оргазме.
Када имате добру везу и већ се осећате веома блиски, лако можете постићи сјајне оргазме.
Међутим, ако нисте задовољни стањем у вашој вези, а камоли великим оргазамом, оргазам се тешко може догодити.
5. Како комуницирати са својим партнером
Комуникација је једна од ствари због којих се оргазам осећа тако задовољавајућим. Намењен је да саопштава ваше потребе партнеру.
Добра сексуална комуникација укључује тражење онога што желите или једноставне, љубазне разговоре од почетка процеса секса.
Не заборавите да свом партнеру дате позитивну повратну информацију да оно што је урадио, јер ће га то учинити срећнијим, узбуђеним и коначно сексуално задовољство које добија вишеструко.
6. Прецизна и довољно дуга предигра
Неоспорно је да је предигра важан фактор у постизању задовољства током секса. Знајте који положаји и покрети вас и вашег партнера увек чине страственијим.
Ово ће онда учинити ваш сексуални однос са партнером „врућим“ и могућ је сјајан оргазам.
Истраживања показују да ако је орални секс, додиривање гениталија пољупцем једна врста, шансе за постизање оргазма се повећавају.
Поред тога, дајте довољно времена за предигру, не прекратко. Морате да се загрејете најмање 15 минута да бисте заиста били спремни за секс.