За сваки пар, вођење љубави може бити један од тренутака који се увек жељно ишчекују. Отпуштање жеље у кревету заједно не само да јача уже љубави, већ се испоставља и да је корисно за здравље. У ствари, ви и ваш партнер се охрабрујете да имате секс што је чешће могуће, ако је потребно сваки дан. Желите да знате које су предности секса сваког дана? Хајде, сазнајте одговор испод.
Предности секса сваког дана
Да ли је здраво имати секс сваки дан? Не постоји дефинитиван одговор на ово питање. Здрав или не секс сваки дан, ефекат је различит за сваку особу.
Оно што је јасно, ако заиста желите да имате секс сваки дан, требало би да постоји договор између вас и вашег партнера да то урадите.
Све док сте обоје задовољни учесталошћу ваших сексуалних активности, нема потребе за бригом.
У ствари, испоставило се да свакодневно вођење љубави са својим партнером има позитиван утицај на ваше физичко и ментално здравље, знате.
Ево предности сваког дана секса са својим партнером:
1. Смањује ризик од рака простате
Један од позитивних ефеката што чешћег секса је смањење ризика од рака простате код мушкарца.
Ово је рецензирано у студији из часописа Европска урологија. Студија се бавила утицајем ејакулације код мушкараца на ризик од рака простате.
Резултат је да мушкарци који имају врхунац или ејакулирају најмање 21 пут месечно имају мање шансе да развију рак простате.
Не зна се са сигурношћу каква је веза између ејакулације и смањеног ризика од рака. Међутим, једно је сигурно, превенција рака простате код мушкараца је корист коју можете добити поред доброг секса.
2. Ублажите ПМС бол код жена
За жене, такође можете имати користи од секса сваки дан, знате. Чести секс са партнером може помоћи у смањењу грчева током предменструалног или ПМС-а.
Бити сексуално активнији, посебно када је у комбинацији са довољно оргазама, помаже у производњи хормона који смањују стрес, попут ендорфина и окситоцина.
Ови хормони ће учинити да осећате лакше симптоме ПМС-а.
Не само то, верује се да чести секс такође смањује бол током менструације.
3. Ослободите се стреса и оптерећења ума
Свакодневно бављење сексом такође вам доноси корист од ослобађања стреса од вашег ума.
Као што је раније поменуто, секс помаже телу да производи више хормона који ублажавају стрес, од допамина преко ендорфина до окситоцина.
Ове хормоне ослобађа хипофиза, што може учинити да се тело осећа опуштеније.
Не само да секс повећава производњу хормона који смањују стрес, секс такође смањује производњу хормона који повећавају стрес, као што су кортизол и епинефрин.
Није изненађујуће да је један од покретача дуготрајног стреса ниска сексуална активност.
Дакле, немојте оклевати да водите љубав са својим партнером што је чешће могуће да бисте добили јаснији ум.
4. Побољшајте квалитет сна
Ако ви или ваш партнер имате проблема са спавањем, секс сваки дан може бити излаз.
Хормони окситоцин и пролактин које тело производи током оргазма ће изазвати осећај удобности и опуштања.
Тако ћете лакше заспати и боље спавати.
Важи и супротно. Недостатак сна може смањити ваше сексуално узбуђење и узбуђење. Због тога су секс и квалитет вашег сна међусобно повезани.
5. Направите дуг живот
Желите да живите дуг живот са својим партнером? Па, ове предности можете добити редовним сексом сваки дан.
Било је много студија које доказују предности секса за здравље срца и крвни притисак, што наравно утиче на опште здравље тела.
Водење љубави са партнером сматра се еквивалентом спортске активности. Зато су предности за здравље срца тако обилне.
Доказано је да секс помаже у снижавању крвног притиска, сагоревању калорија и смањењу ризика од срчаних болести и можданог удара.
Како? Да ли сте након овога ви и ваш партнер заинтересовани да покушавате да имате секс у кревету сваки дан?
Запамтите, иако постоје многе предности које се могу добити, то не значи да морате имати секс сваки дан.
Што се тиче кревета, ви и ваш партнер морате да слушате жеље једно другог. Секс не треба радити на основу принуде или притиска, већ са задовољством.
Не заборавите да обратите пажњу на физичко и ментално здравље вас и вашег партнера када одлучите да се бавите свакодневним активностима у кревету.