Колико често чистите пупак? Да ли је то сваки дан, једном недељно или никако? Нажалост, још увек има много оних који не схватају колико је важно редовно чистити овај део тела. Због тога је добра идеја да знате како да очистите прљав пупак у овом чланку.
Важност знати како очистити пупак
Пупак алиас пупак је укључен у један део тела који често побегне да буде очишћен. Не ретко прљави пупак може да емитује непријатан мирис.
Разлог је тај што сва прљавштина, прашина, сапун, хидратантна крема и зној који се накупљају у пупку могу бити лако гнездо за размножавање клица.
У ствари, како је известила веб локација УПМЦ Хеалтх, просечан људски пупак је заражен са више од 67 врста бактерија.
Ако се не контролише, ово накупљање клица има потенцијал да постане болест, знате!
Можете да доживите иритацију, алергијске реакције, инфекције, све док вам пупак не буде склон разним здравственим проблемима.
Дакле, како правилно очистити прљавштину у пупку или пупку? Погледајте објашњење у наставку.
Како правилно и правилно очистити пупак
Генерално, људи имају две врсте пупка, наиме вањске и унутрашње. пупак"оутие” је назив за избочени пупак звани пупчана избочина.
Док пупак"иниес” је пупак који иде ка унутра. За чишћење пупка оутиеПупак можете остругати меком крпом или крпом.
Ако сте један од оних људи који имају пупак унутра, можете користити штапићи за уши да дођу до прљавштине у пупку.
Не морате да чистите пупак сваки дан.
Али идеално, барем једном недељно можете чистити пупак као део личне хигијене и применити основни чист и здрав начин живота (ПХБС).
Ево неколико начина да правилно и правилно очистите прљав пупак.
1. Чишћење током купања
Најлакши и најприкладнији начин за чишћење пупка је туширање.
Да би пупак увек био чист, ево начина на које можете да очистите прљавштину у уделу.
- Након што се туширате, користите мерицу да помешате воду са довољно сапуна.
- Узмите чисту и меку крпу или пешкир.
- Након тога, умочите крпу у мешавину сапунске воде, а затим очистите подручје око пупка нежним брисањем.
Не заборавите да исперите пупак чистом водом након што га очистите.
Такође можете користити слану воду за испирање пупка након што га очистите.
Након што се уверите да је ваш пупак чист, користите чисту, меку суву крпу да осушите подручје пупка.
Ако га немате, можете користити марамицу.
Уверите се да је подручје пупка увек суво, да. Влажни услови пупка су у опасности од размножавања бактерија или гљивица.
2. Носите Беби уље
Да бисте вежбали како да очистите пупак на овом, требало би да то урадите у лежећем положају.
- Пре свега, ставите беби уље у пупчану рупу и оставите да одстоји око 10 минута.
- Након што прљавштина пупка омекша, нежно и нежно трљајте пупак памучним штапићем да бисте уклонили прљавштину.
- Осушите прво Беби уље меком, чистом марамицом или крпом.
Ако имате пупак иниес или пупак који иде унутра, можете користити штапићи за уши што олакшава уклањање прљавштине.
Осим коришћења Беби уљеМожете користити кокосово уље, маслиново уље или лосион за тело.
3. Коришћење пилинга
Можете користити природни пилинг од мало воде и млевене кафе. Метода је скоро иста као и коришћење пилинга за тело.
Међутим, када трљате пилинг тела по пупку, морате то да радите полако и нежно.
То је зато што је кожа на пупку веома танка, осетљива и склона иритацији.
4. Коришћење воде са лимуном
Осим талога од кафе, воду са лимуном можете користити и као природан начин за чишћење пупка.
Метода је прилично једноставна, наиме натопите памук лимуновим соком. Затим нежно истрљајте подручје пупка натопљеним памучним штапићем.
Осим што може да очисти, вода са лимуном може помоћи у уклањању мириса изазваних гомилом прљавштине у пупку.
У неким случајевима, ако сте годинама занемаривали свој пупак, можда ћете морати да посетите лекара ради темељног чишћења.
Запамтите, један од главних узрока смрдљивог пупка је остатак сапуна који се налази у пупку и који се не чисти редовно.
Зато, не заборавите да чистите пупак бар једном недељно.