Мед је природни извор заслађивача са карактеристичном жуто-браон бојом. Захваљујући свом слатком укусу и мноштву предности иза њега, мед је омиљен код многих људи, укључујући и бебе. Међутим, за оне од вас који имају бебе, можда се често питате да ли је безбедно ако вашем малишану дају мед од малих ногу? Постоји ли мерило најбољег узраста за упознавање беба са медом?
Када је у реду давати мед бебама?
Као родитељ са бебом, можда ћете морати да посветите више времена подучавању и праћењу свих ствари које се односе на раст и развој вашег малишана.
Почевши од позивања да се игра, учења да прича, обраћања пажње на развој његовог понашања, до упознавања беба са МПАСИ (комплементарна храна за мајчино млеко).
Поред тога што се даје са мајчиним млеком након 6 месеци живота, чврста храна се може комбиновати и са формулом за одојчад.
Па, један од извора хране који се често тражи да се даје бебама је мед.
То је зато што мед има природно сладак укус са меком текстуром и разним хранљивим састојцима који задовољавају нутритивне потребе беба.
И не само то, према Индонежанском удружењу педијатара (ИДАИ), одлука родитеља да дају мед бебама је зато што има неколико предности.
Предности беба које конзумирају мед, на пример, могу одржати снагу тела. Снажан имуни систем бебе може му помоћи да избегне разне болести.
С друге стране, мед се такође често користи као традиционални биљни лек за ублажавање симптома кашља и потешкоћа са спавањем.
Симптоми у виду кашља и потешкоћа са спавањем обично имају деца са инфекцијама горњих дисајних путева.
Због тога многи родитељи мисле да је мед за бебе безбедно давати у било ком узрасту. У ствари, то није тако лако.
Према удружењу педијатара у Сједињеним Државама, Америчкој академији за педијатрију (ААП), најсигурније време за давање меда беби је када је имао 12 месеци или годину дана.
Правила за давање меда бебама важе и за чисти мед и за прерађени мед.
Осим тога, ово правило не важи само за прави мед у течном облику, већ и за све намирнице које се обрађују медом.
Како представити мед бебама?
Према претходном правилу, не треба журити са давањем меда бебама. Укључите мед у исхрану бебе у најбољем тренутку у складу са његовим годинама.
Уместо тога, пустите бебу да прво проба малу количину меда као први корак у процесу увођења хране.
Након тога, покушајте да сачекате три до четири дана ако желите да пређете на увођење других нових врста хране.
Циљ је да можете проценити да ли је беба алергична на мед или не.
Ако након увођења меда одмах уведете нову врсту хране неколико дана заредом, плашите се да ће то створити забуну.
То значи да ће вам можда бити тешко да пронађете која храна узрокује симптоме алергије код ваше бебе.
Након што беба не покаже симптоме алергије, можете почети да му дајете мед, било као храну или пиће.
Потрудите се да послужите храну која може привући бебу да окуси мед, на пример мешање меда са јогуртом, овсеном кашом, смоотхиес, и тако даље.
Што је више могуће створите добар утисак за бебино прво искуство једења меда.
Након што својој беби представите мед, обично се дешавају две ствари.
Бебама се може или одмах допасти или одбити у почетку и заиста се допасти тек након неколико покушаја.
Обично је потребно око 10-15 покушаја да се беби да мед пре него што се закључи да му се то заиста не свиђа.
Ако не волите мед, беби ће бити тешко да једе храну која садржи мед.
Будите опрезни, мед је такође у опасности да изазове болест!
Не само да постоји страх да може изазвати гушење или алергије ако се даје бебама млађим од годину дана.
Покрећемо са странице Кидс Хеалтх, главни разлог зашто се не препоручује да дате мед бебама прерано јер мед садржи споре бактерија Цлостридиум ботулинум.
Ове бактерије могу да живе и напредују у дигестивном систему бебе, чак производе штетне токсине и изазивају ботулизам.
Процес ботулизма код одојчади услед конзумације меда у било коју сврху настаје јер нормална флора у цревима бебе још није завршена.
Ово чини флору у цревима неспособном да се такмичи са спорама које улазе у дигестивни тракт бебе.
Разлике у нивоу киселости или пХ у дигестивном тракту омогућавају раст спора Цлостридиум ботулинум ући у дигестивни тракт.
Штавише, ове споре ће се скупити у дебелом цреву и почети да раде на производњи ботулинум токсина који је узрочник болести код новорођенчади.
Док код деце и одраслих, мед не изазива здравствене проблеме.
Разлог је у томе што нормална флора у цревима деце и одраслих може да се такмичи са спорама у дигестивном тракту.
Бебе које су нападнуте ботулизмом показаће неке ране симптоме укључујући затвор или констипацију, слабост, смањен апетит бебе, до нападаја.
Почетни симптоми ботулизма се обично јављају у року од 12-36 сати након конзумирања хране контаминиране бактеријама.
Ако приметите било какве знаке ботулизма код беба, одмах се обратите лекару пре него што буде прекасно.
Рана дијагноза може повећати шансе бебе да добије прави третман и спречи бебу да доживи проблеме у исхрани.
У неким тешким случајевима, ботулизам може ометати дисање јер онемогућава мишиће да раде оптимално, што доводи до смрти.
Из тог разлога, бебама се не саветује да конзумирају мед ако су млађе од 12 месеци или годину дана.
Постоје ли алтернативе меду за бебе млађе од 1 године?
Као што је раније објашњено, Мед се не препоручује давати бебама које још немају 12 месеци или годину дана.
Ово има за циљ да минимизира ризик да беба доживи ботулизам.дечји ботулизам).
Али не брините, ако желите да додате природне заслађиваче у храну за бебе, пиће или грицкалице, покушајте да дате воћни сок.
Можете направити сопствени сок цеђењем или дробљењем зрелог, свежег воћа.
Ово свеже воће се може изабрати било шта као воће за бебе које се обично даје.
Поред одличног укуса, воћни сок садржи и разне хранљиве материје, укључујући витамине за бебе.
У основи, воћни сок има сладак укус као и воће, тако да се може директно мешати са храном за бебе или пићима.
Међутим, соку можете додати и воду и шећер да прилагодите укус и текстуру према укусу.
Иако се текстура и укус течног воћног сока веома разликују од меда, барем може помоћи у додавању природних укуса храни и пићима.
Вртоглавица након што сте постали родитељ?
Придружите се родитељској заједници и пронађите приче других родитеља. Нисте сами!