Предвиђа се да ће Фатимска трава бити у стању да покрене процес рађања трудница. Али у ствари, предности фатимске траве нису само то. Нарочито?
Шта је фатима трава?
Фатимска трава или корење имају латински назив као Лабиса пумила . Ова биљка се налази у југоисточној Азији, посебно у равницама на надморској висини од 300 до 700 метара.
Фатимска трава има мале листове са лозом, висина ове биљке је око 30 до 40 цм. Листови су елиптичног облика са тамнозеленом горњом страном и светлозеленом до црвенкасто љубичастом доњом страном.
Може ли заиста убрзати процес порођаја?
У Малезији се ова биљка суши и екстракт се пије неколико дана близу датума испоруке. Поред сопствене измишљотине, корен фатиме се слободно продаје у Малезији у различитим облицима. Почевши од биљних суплемената до готових напитака у конзерви.
Међутим, до сада није било истраживања или валидног медицинског савета који би навео предности траве или корена фатиме за несметан порођај. С друге стране, лекари и здравствени радници не препоручују будућим мајкама да пију биљни лек од траве фатима.
Сматра се да одређени састојци у корену Фатиме изазивају преурањене контракције материце, за које се страхује да ће изазвати компликације током порођаја.
За труднице је добра идеја да не користе било какву биљну или биљну медицину пре него што се консултују и добију одобрење од лекара.
Затим, које су предности фатимске траве за здравље?
1. Борите се против слободних радикала
Сумирајући садржај истраживања из Куала Лумпура, Малезија, фатимах трава садржи антиоксиданте који имају добре користи за тело.
Антиоксиданси који се налазе у њему укључују флавоноиде, аскорбинску киселину, бета-каротен, антоцијанине и фенолна једињења. Доказано је да бета-каротен у фатимах трави инхибира ефекте слободних радикала у телу. Док флавоноиди функционишу да спрече хроничне болести као што су остеопороза, реуматизам и друге болести повезане са оксидативним стресом.
Садржај фенола у фатимској трави има потенцијал да ојача имуни систем како би спречио упале и излагање заразним болестима.
2. Смањење ризика од остеопорозе код жена у постменопаузи
У овој студији, екстракт траве фатимах је такође показао потенцијалне предности као лек за остеопорозу, реуматизам и проблеме са сексуалним функцијама код жена.
Фатима трава садржи природне фитоестрогене. У свету медицине, фитоестрогени се могу користити као алтернатива естрогенској терапији за лечење остеопорозе изазване менопаузом. Извештава се да је екстракт траве Фатиме сигурнији од терапије естрогеном јер није постојао значајан ризик од нежељених ефеката.
Међутим, овај екстракт се може користити само у малим дозама. Пилот студија је известила да се безбедна доза траве фатимах кретала до 560 мг/дан за жене у постменопаузи.
Колико је дозвољено конзумирати фатимски корен?
Да бисте искористили предности фатимах траве, можете конзумирати њен екстракт у припреми биљних производа као што су капсуле, чај и конзервирана пића.
Већина биљних производа или напитака од траве фатима на тржишту садржи дозу од 154 мг, која се може узимати највише два пута дневно. Упркос томе, ипак је боље да се консултујете са лекаром пре него што одлучите да користите било које биљне производе.