Када вам прљавштина или страни предмети уђу у очи, можете рефлексно трљати очи да бисте их извадили. У ствари, ова лоша навика може иритирати ваше очи. Ако се не контролише, начин може погоршати инфекцију у оку. Дакле, да ли знате како правилно очистити очи? Погледајте комплетну рецензију испод.
Како правилно очистити очи без иритације очију
Сва прљавштина, песак, прашина и други страни предмети који уђу у око морају се одмах очистити. У супротном, прљавштина може наставити да се накупља и изазива иритацију очију.
Готово сви обично бирају пречицу трљањем очију. Међутим, ово може повредити слузницу ока и изазвати абразију рожњаче. У ствари, ова лоша навика може страно тело гурнути дубље у око и остати заробљено у њему. Као резултат, ово може повећати ризик од оштећења површине ока.
Због тога морате применити исправне и безбедне методе чишћења очију без иритације очију. Погледајте следећи редослед.
1. Препознајте симптоме инфекције ока
Због мале количине прљавштине или страних предмета који уђу, многи људи често не схватају да су им очи заражене. Симптоми инфекције ока укључују црвене, сврбежне и болне очи.
Након тога, покушајте да проверите своје очи да ли су ушли страни предмети. Широм отворите очи уз помоћ два прста, а затим погледајте предео око очију у огледалу.
Погледајте ружичасту област на унутрашњој страни доњег капка. Ако има прљавштине или малих тачака, покушајте да уклоните прљавштину полако уз помоћ влажног памучног штапића или текуће воде. Пазите да не ударите очну јабучицу.
2. Уклоните контактна сочива
Контактна сочива су један од најчешћих узрока инфекција очију, обично зато што не стављате контактна сочива правилно или их носите предуго. Поред тога, употреба контактних сочива такође може заробити прљавштину која улази, што погоршава симптоме очних инфекција.
Дакле, пре чишћења очију, уверите се да сте уклонили контактна сочива. Међутим, обавезно прво оперите руке како не бисте пренели клице са руку на очи.
3. Заузмите удобан положај
Поставите се што је могуће удобније пре него што почнете да чистите очи. Удобан положај такође може олакшати да вода тече у очи када чистите очи.
Почните тако што ћете нагнути главу надоле или лагано гледати надоле. Тако ће проток воде или раствора за чишћење очију одмах пасти, спречавајући ширење инфекције на друге делове ока.
4. Очистите очи испирањем
Припремите малу посуду или шољу величине ока (чоколадно стакло) и напуните је чистом водом или раствором за чишћење очију. Ставите малу шољу око очију, а затим нагните главу уназад. Ово ће омогућити да течност директно удари у око и почне полако да чисти површину ока.
Док чистите очи, трепните неколико пута и померите очи горе, доле и у страну. Урадите то 10-15 минута да равномерно распоредите течност по очној јабучици.
Понекад течност може да тече низ лице и покваси одећу. Због тога ставите пешкир око врата како бисте спречили да ваше тело буде изложено проливању воде.
Након што завршите са испирањем очију, тапкајте подручје око очију чистим сувим пешкиром. Обично ће симптоми инфекције ока нестати након један до два сата након чишћења ока.
Шта ако су моје очи изложене хемикалијама?
Ви који радите у лабораторији можете бити попрскани одређеним супстанцама. Или ако чистите кућу течношћу за чишћење, могли бисте случајно да уђете у очи.
Ако вам било која хемикалија уђе у очи, одмах исперите чистом водом или раствором за чишћење очију током дужег временског периода. Време потребно за чишћење очију услед излагања хемикалијама је следеће:
- 15-20 минута за умерену до јаку иритацију од хемикалија које изазивају акутну токсичност, као што су сирћетна киселина, избељивач и формалдехид.
- 30 минута ако су очи изложене прскању корозивних хемикалија, на пример сумпорне киселине.
- 60 минута ако је око изложено јакој алкалној супстанци као што је натријум, калијум или калцијум хидроксид. Ови материјали могу изазвати осећај печења у очима, тако да је потребно дуже време за чишћење очију.
Будите пажљиви када чистите очи због излагања хемикалијама. Ако осетите теже симптоме инфекције ока, као што су замагљен вид, отечене очи, главобоља и јак бол у оку, одмах се обратите лекару ради даљег лечења.