Одрасли и адолесценти генерално дишу око 16-20 пута у минути када су мирни. Чешће ћете дисати када сте активни, чак и само у шетњи у кући да бисте попили пиће. Угрубо укупно, можете удахнути до 17.000-30.000 пута у једном дану — или више. Наши обрасци дисања су генерално правилни, иако можда остајете без ваздуха након вежбања. Али ако је ваше дисање увек неправилно, чак и када лежите и не радите ништа, требало би да будете опрезни. Неправилно дисање све време може бити знак стања које се зове Цхеине-Стокесово дисање.
Нормалан образац дисања за одрасле
Пре него што схватите шта је Чејн-Стоксово дисање, прво морате да разумете како изгледа нормалан образац дисања за просечну одраслу особу.
У нормалном дисању, удисати ћете и удисати око две секунде. Током удисаја, постојаће пауза (период недисања) у трајању од око 2 секунде која се затим завршава издисањем у трајању од 2 секунде. Нормална брзина дисања је 16-20 пута у минути.
Поред тога, нормално дисање треба да:
- Споро, редовно, само унутра и ван кроз нос
- Дисање кроз дијафрагму (дисање у грудима)
- Невидљив (без физичког напора да се дише)
- Није чуо
- Не без даха
- Нема звука уздаха
- Без уздаха
- Не удахнувши дубоко
Цхеине-Стокесово дисање, узроци неправилног дисања током спавања
Цхеине-Стокесово дисање је стање неправилног дисања са понављањем обрасца горе-доле. У једном тренутку, дисање може бити веома дубоко и брзо (хипервентилација) након чега следи веома плитко и споро дисање - може чак и потпуно престати на неколико тренутака, што је знак апнеје.
Ево поређења нормалних образаца дисања са Цхеине-Стокесовим дисањем:
Поређење нормалних образаца дисања (леви графикон) са Цхеине-Стокесовим обрасцима дисања (десни графикон) Овај образац ће наставити да се понавља, при чему сваки циклус дисања обично траје 30 секунди до 2 минута и промешан са фазом апнеје од 10 до 30 секунди између циклуса. Чејн-Стоксово дисање се обично одвија током сна.
Симптоми Цхеине-Стокесовог дисања
Неправилно дисање током сна због Цхеине-Стокесовог дисања карактерише:
- Краткоћа даха или отежано дисање када лежите.
- Тешка отежано дисање праћено кашљем ноћу, што омета сан.
- Прекомерна поспаност током дана због поремећаја сна ноћу.
Узроци неправилног дисања типични за Цхеине-Стокесово дисање
Стручњаци наводе да се неправилан образац дисања типичан за Чејн-Стоксово дисање може јавити као начин на који се тело носи са разним проблемима или оштећењима која се јављају у самом телу. Сматра се да кратки удисаји који се јављају након веома дубоког удаха повећавају кисеоник и смањују нивое угљен-диоксида.
Цхеине-Стокесово дисање може бити узроковано многим стварима, укључујући:
- Процес умирања. Неправилно дисање је често обележје смрти, без обзира на узрок смрти. Ово стање је начин на који тело реагује на било какве физичке промене које се дешавају у последњим секундама живота. Овај процес може бити веома болан и исцрпљујући.
- конгестивна срчана инсуфицијенција, Јавља се када срчани мишић ослаби, што отежава пумпање крви по целом телу, укључујући плућа, за нормално дисање.
- Тровање угљен-моноксидом
- Хипонатремија (низак ниво натријума у крви)
- Спавање на великој надморској висини
- Услед ударца у одређени део тела
- Повреда мозга
- Тумор на мозгу
- Интракранијални притисак
- Инсуфицијенција бубрега
- Предозирање
Како дијагностиковати Чејн-Стоксово неправилно дисање?
Неправилно дисање због Цхеине-Стокесовог дисања прилично је тешко дијагностиковати на основу симптома и почетног физичког прегледа. Дакле, ваш лекар ће вам обично саветовати да се подвргнете полисомнографији како бисте забележили број откуцаја срца, брзину дисања, мождане таласе, ниво кисеоника у крви, покрете очију и друге покрете током спавања.
Опције лечења Чејн-Стоксовог дисања
Цхеине-Стокес респираторни третман ће бити дизајниран на основу резултата дијагнозе и узрока. Терапија може укључити режим лечења срчане инсуфицијенције (лекови на рецепт, употреба пејсмејкера, до операције срчаних залистака), ношење маске за кисеоник током спавања, до уметања ЦПАП-а за спавање.
Истраживања показују да 43 посто људи који имају неправилно дисање због Цхеине-Стокес дисања доживљавају смањење симптома након узимања ЦПАП-а.