Слуз из грла може изазвати осећај као да се нешто заглавило приликом гутања. Присуство флегма или вишка слузи у грлу може указивати на одређене поремећаје. Па, познавање узрока овог вишка слузи може вам помоћи да сазнате како да се ослободите слузи у грлу према узроку.
Узроци слузи која се накупља у грлу
Према Кливлендској клиници, просечно људско тело производи 1-2 литра слузи дневно. У основи, слуз у грлу служи да грло остане влажно.
Поред тога, течна и клизава текстура слузи игра важну улогу у заштити грла од разних страних супстанци које улазе у тракт грла.
Када прљаве честице и надражујуће материје или клице уђу у грло, ове стране супстанце ће се залепити за слуз.
Даље, тело излучује контаминирану слуз у облику слузи кроз кашаљ (кашљање са слузи).
Међутим, догађаји после капања у нос Ово може довести до тога да производња слузи у грлу постане прекомерна и задебљана.
Како објашњава Америчка академија за оториноларингологију, пост-назално капање Ово се дешава када се слуз у грлу осећа као да не нестаје, накупља се и изгледа да тече из носа у задњи део грла.
Под условом пост-назално капањеЖлезде у носу и грлу непрестано производе слуз.
Као резултат тога, постоји осећај квржице која вам може отежати гутање, дисање и изазвати промуклост.
Пост-назално капање Ово може бити узроковано неколико услова као што су следећи.
1. Инфекција
Пост-назално капање или прекомерна производња слузи се обично јавља када тело доживљава упалу услед инфекције изазване вирусима или бактеријама.
Ово је природни одговор тела да смањи упалу док уклања стране честице које изазивају инфекције у грлу и горњим дисајним путевима.
Заразне болести које узрокују ово стање су углавном грип, прехлада и стреп грло.
Поред слузи у грлу, други симптоми који такође могу указивати на инфекцију су температура, умор, кашаљ, зачепљен нос и бол у зглобовима и мишићима.
2. Иритација загађивача
Удисање дима цигарета, дима возила, токсичних гасова, као што су сумпор-диоксид и азот-диоксид, заправо може изазвати вишак производње слузи у грлу.
Разлог је тај што ови загађивачи могу иритирати грло и учинити респираторни тракт отеченим и упаљеним.
Као резултат тога, слуз се производи у вишку и чини грло сврби и грудвама.
3. Алергије
Једна од ствари које могу изазвати цурење грла су алергије. Када сте изложени алергену (може бити од хране, прашине или загађења), тело ће брзо ослободити хистамин.
Повећан хистамин може изазвати бројне реакције као што су свраб, сузење очију и зачепљеност носа.
Алергијске реакције које утичу на горње дисајне путеве узрокују пост-назално капање Ово узрокује накупљање слузи у грлу.
4. Акутни синуситис
Акутни синуситис или инфекција синуса је стање које карактерише отицање синусних шупљина.
Оток ограничава синусне пролазе, што заузврат узрокује пост-назално капање. Акутни синуситис може бити узрокован бактеријском инфекцијом или гљивичном инфекцијом.
С друге стране, спавање на леђима када имате инфекцију синуса може бити узрок накупљања слузи у задњем делу грла.
Ово стање може даље узроковати бол у грлу и поремећај спавања.
5. Повећава се киселина у желуцу
Желудачна киселина која се враћа у једњак (ГЕРБ) или такође позната као рефлукс желудачне киселине може стимулисати појаву чира на желуцу пост-назално капање.
То је зато што желудачна киселина може да повреди грло (рефлукс желудачне киселине у ларинксу или ЛПР).
Када је грло иритирано желудачном киселином, грло аутоматски производи слуз како би спречило наставак упале.
Узрок вишка слузи у грлу може бити узрокован храном и пићима који могу изазвати повећање желудачне киселине, као што су кафа, зачињена храна, газирана пића и храна са високим садржајем масти.
6. Одређени физиолошки фактори
Особа која има поремећај гутања такође може изазвати накупљање слузи у грлу.
Код људи који имају поремећаје гутања, мишићи грла имају слабу контролу тако да се слуз не може избацити и остаје у грлу.
Други физиолошки фактор је девијација септума, што је стање у коме се хрскавица која дели нос на две стране помера, изазивајући промене у протоку слузи.
Како се ослободити флегма у грлу
Стања након капања из носа због којих грло цури повезани су са различитим узроцима.
Стога, начини који се могу учинити да се отарасите слузи или слузи у грлу такође могу варирати у зависности од узрока.
1. Како се отарасити слузи услед инфекције
Вирусне и бактеријске инфекције које изазивају накупљање слузи у грлу могу се лечити природним лечењем упале грла, као што је гргљање сланом водом.
Раствор слане воде (1/2 кашичице соли и 1 шоља воде) може да ублажи свраб у грлу и олабави грудвице слузи.
Међутим, бактеријске инфекције такође захтевају антибиотски третман за стреп грло како би их зауставиле пост-назално капање.
2. Лечење рефлукса киселине
Ако је вишак производње слузи у грлу узрокован навиком да се једе храна која изазива повећање желудачне киселине, како се ослободити слузи може се урадити избегавањем ове хране.
Поред тога, антацидни лекови (Миланта®) као и Х-2 рецепторблокатор (цемитидин или фамотидин) могу помоћи у неутрализацији и смањењу вишка нивоа киселине.
3. Лечење цурења грла због алергија
Када су узрок алергије, морате избегавати алергене који изазивају накупљање слузи у грлу.
Узимање антихистаминских лекова, као што је дифенхидрамин, такође може убрзати алергијску реакцију.
Без обзира на узрок, осећај кнедле у грлу због вишка слузи уопште може се превазићи и на следеће начине.
Уживајте у топлим напитцима и супи
Верује се да топле течности ублажавају зачепљено грло због накупљене слузи.
Не само топлу воду, можете пити биљне чајеве (нана, сладић и камилица), чај помешан са медом и лимуновим соком или супу од пилећег бујона.
Извори хране витамина Ц
Воће и поврће нису само богати витаминима и минералима, већ садрже и многе антиоксиданте.
Антиоксиданси су потребни телу да се бори против инфекције клицама које изазивају упалу грла.
Воће и поврће које садржи витамин Ц богато је антиоксидансима.
Зато конзумирање извора витамина Ц може помоћи у смањењу упале која узрокује вишак слузи.
Избор извора витамина Ц које можете конзумирати су агруми, диње, киви и разно зелено поврће.
Вишак слузи заиста може изазвати осећај квржице у грлу.
Када је праћено са неколико других симптома као што су кашаљ, зачепљеност носа, грозница и болови, ово слузаво грло може указивати на болест.
Ако горе наведене методе лечења нису ефикасне у уклањању слузи из грла, обратите се лекару да бисте добили одговарајући третман.