Љубав је једно од најсрећнијих осећања. Када започнете нову везу са неким, сигурно ћете имати осећај да се виђате сваки дан, да се смејете када отворите текстуалну поруку од свог партнера, и не можете да престанете да размишљате о њима. Међутим, ако се остави предуго и не контролише, љубав има потенцијал да се претвори у нездраву опсесију и угрози везу. Дакле, како знате да ли је оно што осећате љубав или опсесија?
Да ли се осећате заљубљено или сте само нездрава опсесија?
Како извештава МедицинеНет, еуфорија од заљубљивања је нормална у првим месецима сваке романтичне везе.
Константно размишљање о свом партнеру и увек жеља да се сретнете је природан осећај на почетку удварања. Временом би здрава љубав требало да се развије у однос који поштује једно друго.
Међутим, ако је прошло неколико месеци, а ви и даље превише размишљате о свом партнеру, чак и до тачке у којој је цео ваш живот фокусиран само на њега, то би могао бити знак опсесије.
Ево неколико изјава које вам могу помоћи да разликујете љубав од опсесије:
1. Љубав чини срце смиреним, опсесија изазива немир
Када сте довољно дуго у вези са неким, требало би да се осећате опуштеније и да верујете једно другом.
Здрава љубав ће ти дати мир. Верујете да вас партнер и даље воли чак и ако не морате да комуницирате цео дан. Схватићете да обоје имате заузет распоред.
Међутим, када вас опсесија преузме, увек ћете се осећати немирно и зависно. Тешко вам је ако не урадите неку активност са својим партнером, не одговорите на вашу кратку поруку пет минута или одуговлачите да размишљате о томе шта вам је партнер рекао и урадио.
Другим речима, љубав или опсесија се могу разликовати по степену до којег се осећате физички и емоционално зависним од свог партнера.
2. Љубав даје слободу, док је опсесија суздржаност
Превише фокусирање на свог партнера у првим данима забављања није нужно знак опсесије, али ипак морате бити опрезни.
Према Роберту Валерану, психологу у својој књизи под насловом Психологија страсти: дуалистички модел , ако те неко воли, значи да ти верује свим срцем.
Права љубав ће увек очекивати најбоље ствари у животу њиховог партнера. Ово укључује обезбеђивање сопственог простора ако је потребно вашем партнеру.
Другачије је са опсесијом. Људи који су опседнути својим партнерима увек ће бити прогањани осећањем нелагодности, чак и слепом љубомором.
Ако сте опседнути, склони сте да постанете посесивни и претерано контролишете живот свог партнера. Можете подесити са ким ваш партнер комуницира, тражећи од партнера да вас контактира што је чешће могуће, чак и у неким случајевима постоје људи који траже приступ налозима својих партнера на друштвеним мрежама.
То је зато што имате ирационалан страх од губитка партнера. Ако осећате било који од ових знакова, време је да се запитате да ли је оно што осећате љубав или опсесија.
3. Љубав те тера да растеш, а опсесија не
У здравој љубавној вези, ви и ваш партнер имате тенденцију да се развијате у позитивном смеру, како у смислу саморазвоја, тако и у правцу односа.
Ово нећете наћи у осећању опсесије. Ваљеран додаје да вас нездраве опсесије спречавају да се отворите развоју вашег партнера. Тешко вам је да видите да ваш партнер треба да има свој живот.
Још један знак на који треба да обратите пажњу је како ви и ваш партнер можете остати фокусирани и подржавати активности или хобије једно другог.
Ако се осећате превише зависним од свог партнера тако да су вам посао или хобији поремећени, или с друге стране ограничавате партнерове активности ван везе за састанке, може бити да се ваша љубав претворила у опсесију.
4. Љубав даје приоритет потребама обоје, опсесија види само личне интересе
Када сте опседнути, можда не схватате да је све што радите за овог партнера и везу само да бисте задовољили своје жеље и его.
У опсесији, склони сте да заборавите најважнији аспект да љубав треба да се заснива на међусобном разумевању и поштовању обе стране.
Ако осећате да не разумете шта је вашем партнеру заиста потребно, време је да процените да ли су осећања која имате права љубав или опсесија.