Након варења у желуцу, храна и пиће које прогутате и даље ће проћи кроз танко и дебело црево. Да ли сте знали да овај процес може трајати сатима због велике величине људског црева?
Колико дуго је један од ових органа у дигестивном тракту и да ли постоје одређени проблеми који могу бити последица предугачког црева? Погледајте одговор у наставку.
Преглед функције црева
Црево је дугачак орган у облику цеви који повезује доњи део желуца са анусом, завршним делом дигестивног система. Уопштено говорећи, црево се дели на танко и дебело црево.
Функција танког црева је да даље вари храну и апсорбује хранљиве материје да би потом крв циркулисала кроз тело. Након што се овај процес заврши, преостала храна ће проћи кроз следећи процес варења у дебелом цреву.
Дебело црево функционише тако да апсорбује воду и минерале електролита из отпада хране. Ове бактерије у цревима такође помажу у разградњи свих хранљивих материја које још увек могу да остану. Преостали отпад од хране тада постаје измет који ће бити избачен из тела.
Поремећаји у систему за варење могу ометати функцију танког и дебелог црева. Болести које често нападају танко црево укључују:
- вирусна или бактеријска инфекција,
- чир на желуцу и цревима,
- целијакија,
- Кронова болест, као и
- блокада црева.
У међувремену, пробавни поремећаји који се обично јављају у дебелом цреву су:
- запаљење дебелог црева (колитис),
- улцеративни колитис,
- дивертикулитис,
- Кронова болест,
- синдром иритабилног црева (ИБС), као и
- рак дебелог црева и ректума (карцином дебелог црева).
Дужина људског танког црева
Танко црево је најдужи орган у људском систему за варење. Његова дужина се креће од 3-5 метара, али други извештаји говоре да дужина овог канала може достићи 6-7 метара.
Танко црево се састоји од три дела, а то су дуоденум (дуоденум), јејунум (празно црево) и илеум (апсорпционо црево). Сваки део танког црева има своју дужину на следећи начин.
- Дуоденум: најкраћи део танког црева дужине око 20-25 цм или приближно једнак 12 поређаних прстију.
- Јејунум: део танког црева са најдужим апсорпционим тубулима (ресицама). Дужина овог канала је око 2,5 метра.
- Илеум: последњи део танког црева као и најдужи, достиже 3 метра.
Дуоденум се налази у близини доњег дела желудачних органа. У међувремену, крај илеума је у близини цекума. Цецум је кесица која се налази на почетку дебелог црева. Његова функција је као веза између танког и дебелог црева.
Различити знаци здраве пробаве и савети за њено одржавање
Дужина људског дебелог црева
Дебело црево је цев која повезује танко црево и анус. Његова дужина је око 1,5 метара или је еквивалентна брачном кревету. Фаза варења је овде краћа него у танком цреву јер су се апсорбовале све хранљиве материје из хране.
Овај канал је подељен на два главна дела, а то су цекум и само дебело црево или дебело црево. Дебело црево се затим дели на четири дела према њиховој локацији. Сваки део дебелог црева такође има дужину сваког на следећи начин.
- Цецум: почетни део дебелог црева у облику врећице. Дужина је 6 цм са пречником до 9 цм.
- Узлазно дебело црево: узлазни део дебелог црева дужине 20-25 цм.
- Попречно дебело црево: најравнији и најдужи део дебелог црева. Дужина се креће од 40-50 цм.
- Силазно дебело црево: силазни део дебелог црева просечне дужине 25 цм.
- Сигмоидни колон: крај дебелог црева у облику слова С. Дужина овог дела је 40-45 цм.
Ректум, који је привремено место за складиштење фекалија, такође се често сматра делом дебелог црева. Просечна дужина ректума је 15 цм.
Која је опасност ако је људско црево предугачко?
Као што је раније поменуто, функција дебелог црева је да регулише нивое воде и електролита у остатку варења хране. Овај канал такође припрема преосталу сварену храну за одлагање.
Према Кливлендској клиници, процес варења док се храна не излучи као фецес траје око 36 сати. Међутим, ако имате дуже дебело црево, овај процес може потрајати дуже.
црева сувишан је термин за стање дебелог црева које је дуже него што би требало да буде. Код људи који имају црева сувишан, крај црева је предугачак тако да понекад чини црево вијугавим.
Људима са дужим дебелом цревом обично је потребно више времена да избаце отпад од хране. Ово може изазвати затвор, познат и као хронични затвор.
Неки људи могу имати дуже дебело црево и не осећају никакве симптоме. Међутим, неки могу искусити симптоме као што су надимање, потешкоће са дефекацијом, затвор и сува и тврда столица.
Ако се не лече, ови симптоми ће довести до других проблема, као што су хемороиди и ректални пролапс или стање где ректум вири из ануса. Дебело црево се такође може уврнути тако да се отпад од хране не може уклонити осим хируршким путем.
Понекад постоје људи који имају црева сувишан са издуженим делом на сигмоиди. Ако је овај одељак предугачак и кривудав, симптоми који се могу појавити су:
- мучнина,
- повраћати,
- бол у доњем делу стомака,
- сало на стомаку, и
- опструкција црева.
//вп.хеллосехат.цом/дигестион/цонстипатион/фруит-фор-цонстипатион-цхаптер/
Како спречити и лечити црева сувишан
црева сувишан заправо не треба посебан медицински третман све док нема озбиљних проблема. Међутим, можда ћете морати да се подвргнете операцији ако имате озбиљне проблеме са варењем, као што је немогућност да вршите нужду данима.
Људи са абнормално дугим цревима склонији су хроничном или понављајућем затвору. Стога, ево предлога шта можете учинити да то спречите.
- Једите више извора влакана као што су поврће, воће и интегралне житарице. Ове намирнице помажу у глатком варењу, тако да се остатак хране брже уклања из црева.
- Задовољите потребе влакана, отприлике 20-30 грама влакана дневно ако су ваше енергетске потребе дневно 2000 калорија.
- Пити више воде. Вода чини да преостала храна у цревима постаје мекша и мекша.
- Активно вежбање. Кретање вашег тела ће помоћи да се уједначи кретање хране у цревима.
Црево је важна компонента у систему за варење. Осим што функционишу као канал за храну, црева обављају и друге важне функције као што су апсорпција хранљивих материја и регулисање нивоа воде и минерала.
Понекад постоје услови који чине дужину људског црева абнормалном. Ово дуже стање црева узрокује да се остатак дигестивног тракта креће дуже, што доводи до затвора. Према томе, лечење је исто као и како се превлада констипација.