Знојење тела када је топло време, после вежбања или зато што сте јели љуто је свакако природно. Међутим, шта ако се врло лако знојите, посебно у пределу лица и главе? Ово је наравно веома узнемирујуће. Јер зној на лицу и глави је тешко сакрити. Такође не можете безбрижно користити дезодоранс да бисте смањили производњу зноја.
Дакле, шта узрокује знојење на лицу и како се носити са тим? Хајде, погледајте више информација у наставку
Зашто ми се лице и глава лако зноје?
Да ли се лакше знојите на лицу, врату или глави него на другим деловима тела попут пазуха или дланова? Ако јесте, можда имате посебан услов који је краниофацијална хиперхидроза. Ово стање је део проблема прекомерног знојења или хиперхидрозе.
Међутим, за особе са краниофацијална хиперхидроза Најпроблематичније и најактивније знојне жлезде које производе зној налазе се у пределу лица и главе. Као резултат, зној постаје лако да тече из главе. Такође се можете често знојити на носу, на врху усана и на челу.
Узроци овог стања могу бити различити. Почев од нервних поремећаја, хормоналних поремећаја, до компликација хроничних болести. Међутим, ово стање може да нападне и здраве људе.
Само лекари и здравствени радници могу сазнати шта тачно узрокује вашу хиперхидрозу. Због тога се треба директно консултовати са стручњацима.
Како се ослободити зноја на лицу
Проблем зноја на лицу вас заиста може учинити несигурним и непријатним. Стога, размотрите различите начине да се носите са прекомерним знојењем у следећим областима лица и главе.
1. Обратите пажњу на исхрану
Зачињена храна, алкохолна и кофеинска пића и јела која су превише врућа могу изазвати прекомерно знојење на вашем лицу. Дакле, избегавајте ову храну и пиће колико год је то могуће. Нарочито ако је топло време.
2. Умијте лице или се истуширајте хладном водом
Ако вам се лице и глава изненада зноје, одмах оперите лице хладном водом. Хладна вода може помоћи у снижавању температуре лица и главе тако да знојне жлезде не производе прекомерно знојење. Након тога, добро осушите.
3. Избегавајте директну сунчеву светлост и просторију која је превише влажна
Излагање директној сунчевој светлости може учинити да се још више знојите. Дакле, ако сте на отвореном, можете користити кишобран или шешир који је довољно широк да вам глава и лице буду хладни. Не заборавите да носите одећу која може да упије зној и охлади ваше тело, на пример, памучне мајице.
Вруће и влажне собне температуре такође могу изазвати стварање зноја на лицу и глави. Зато се побрините да ваш дом, соба или радно место буду довољно хладни и суви.
4 Користите крему на рецепт лекара
Заиста не можете користити дезодоранс (антиперспирант) на лицу. Међутим, лекари могу прописати креме за лице са посебним састојцима који могу деловати као антиперспиранти за лице.
Покушајте прво да користите мало да видите реакцију на кожи лица. Ако дође до алергије или иритације, немојте наставити и обавестите свог лекара.
5. Ињекције ботокса
Ваш лекар може такође предложити ињекције ботулинум токсина А (ботокс). Ова ињекција се обично користи за лечење прекомерног знојења у пазуху. Међутим, ботокс се такође може дати за лечење знојења на лицу и глави.
6. Операција
У одређеним случајевима, можда ћете морати да се подвргнете операцији. Операција је намењена уклањању знојних жлезда на лицу, глави или врату. Међутим, ваш лекар неће препоручити ову акцију осим ако не постоје лекови који вам одговарају.
7. Управљајте стресом и анксиозношћу
Негативне емоције могу изазвати прекомерно знојење. Стога, морате научити да добро управљате емоцијама, анксиозношћу, страхом и нервозом. На пример, дубоким удахом, цртањем или писањем.