Знаци нормалног урина или урина на које можете обратити пажњу, почевши од боје, мириса и количине. Нормално је да урин има лош мирис. Али понекад, урин може изазвати оштар мирис. Дакле, шта је узрок?
Стања која изазивају смрдљив урин
Амонијак је метаболичка отпадна супстанца која је најутицајнија у стварању мириса урина. Неколико других стања је повезано са начином живота, укључујући унос хране, пића, лекова и суплемената, са одређеним здравственим проблемима.
Испод су узроци вашег оштрог мириса мокраће.
1. Не пијете довољно воде
Навика да се ретко пије воду која може изазвати дехидрацију је углавном узрок оштрог мириса урина. То је зато што се садржај урина углавном састоји од воде и отпадних материја које бубрези уклањају из тела.
Велики садржај воде и отпадних материја могу утицати на мирис урина. Ако садржи пуно воде и малу количину отпада, урин ће имати мало или нимало мириса.
Међутим, ако имате високу концентрацију отпадних производа у малој количини воде, ваш урин може имати јак мирис амонијака.
2. Конзумација хране или пића
Одређене врсте хране, као што су петаи и јенгкол, могу изазвати смрдљив урин. Петаи и јенгкол садрже сумпорно једињење које се зове јенгколат киселина (џенхолна киселина) што утиче на мирис урина.
Поред петаија и јенгкола, намирнице и пића са јаким аромама као што су бели лук и кафа такође могу изазвати ово стање.
Испијање кафе осим што мења мирис урина, такође може довести до учесталог мокрења. Што се више телесних течности троши, што значи да можете осетити ризик од тамније боје урина и оштријег мириса.
3. Узмите лекове и суплементе
Ваше тело ће се ослободити хранљивих материја које вам нису потребне кроз урин. Вишак витамина Б6 или пиридоксина из суплемената може изазвати јачи мирис урина.
Лекови за одређене здравствене проблеме, као што су инфекције уринарног тракта (УТИ), дијабетес и реуматоидни артритис (реуматизам) такође могу утицати на мирис вашег урина.
4. Трудноћа
Труднице које уђу у први триместар трудноће углавном се жале на оштрији мирис урина. Један од узрока је повећан ниво хормона хуманог хорионског гонадотропина (хЦГ) у раној трудноћи.
Међутим, због стања хиперосмије може доћи и до оштријег мириса урина, иако је урин трудница нормалан. Хиперосмија је стање које повећава способност чула мириса да перципира мирисе.
Јутарња мучнина је такође изложена ризику да труднице буду подложне дехидрацији. Пијење више воде може спречити повећање мириса урина током трудноће.
5. Одређени здравствени поремећаји
Цитирано из клинике Маио, оштар и необичан мирис урина може бити симптом одређених здравствених проблема, као што су:
- инфекција уринарног тракта (УТИ),
- дијабетичар кетоацидоза,
- дијабетес,
- интерстицијски циститис (циститис),
- фистула бешике, и
- болест урина од јаворовог сирупа .
Како се ослободити оштрог мириса урина?
Већина промена у мирису урина су привремене и нису знак озбиљне болести. Да бисте одржали нормалан урин, можете урадити следеће.
- Редовно пијте воду да бисте лакше мокрели и спречили дехидрацију.
- Пијте више течности у врућим временским условима или током вежбања.
- Избегавајте конзумирање пића, као што су безалкохолна пића, кафа или алкохол.
- Избегавајте храну која садржи хемикалије јаког мириса, као што су петаи, јенгкол и бели лук.
- Подесите унос суплемената витамина Б6 на не више од 10 мг дневно.
Генерално, промене мириса урина које се јављају због одређених здравствених проблема биће праћене и другим симптомима које осећате. Неки од ових симптома укључују:
- изненадна жеља за мокрењем,
- бол и пецкање приликом мокрења,
- мутна боја урина,
- крвави урин (хематурија),
- бол у доњем делу стомака, леђима или ребрима,
- прекомерни умор,
- осећај збуњености или немира, и
- грозница и мрзлица.
Ако осећате ове симптоме или сте забринути због непријатног мириса урина, обратите се свом лекару ради даљег лечења.