Дојење дојењем или пумпањем је важно за подршку раста и развоја и здравља беба. Осим што помаже у задовољавању нутритивних потреба беба, мајчино млеко такође нуди безброј предности и за мајку и за бебу. Да бисте били сигурнији и ентузијастичнији у вези са дојењем, погледајте разне предности дојења, укључујући искључиво дојење за мајке и бебе, идемо!
Многе предности дојења за бебе и мајке
С обзиром на значај и многе предности дојења, влада је донела уредбу о искључивом дојењу првих 6 месеци. Ово правило је садржано у Уредби Владе бр. 33 у 2012.
У овој уредби је право бебе да сваки дан добија мајчино млеко. Не морате да бринете да ће ваша беба бити неухрањена само зато што сваки дан добија мајчино млеко без других хранљивих материја.
У ствари, постоји безброј предности мајчиног млека за бебе које су добре за бебин раст и развој у раним фазама живота.
Неке од предности дојења за бебе, укључујући искључиво дојење, су следеће:
1. Садржи есенцијалне хранљиве материје за бебе
Нутритивни садржај мајчиног млека укључује угљене хидрате, протеине, масти, витамине и минерале. Прво мајчино млеко или мајчино млеко које се даје беби назива се колострум.
Колострум је млеко које излази најраније у првих неколико дана од порођаја. За разлику од беле боје мајчиног млека као млека уопште, боја колострума није таква.
Типична боја овог првог мајчиног млека је бистра, али благо жућкаста. Осим што се разликује по боји, текстура колострума се такође разликује од мајчиног млека јер има тенденцију да буде гушће када се држи.
Видећи боју која се разликује од већине млека, колострум се често погрешно сматра мајчиним млеком лошег квалитета.
У ствари, како је известило Индонежанско удружење педијатара (ИДАИ), квалитет мајчиног млека са колострумом је веома добар за раст и развој беба јер садржи различите важне хранљиве материје.
Не би требало да бацате ову течност са колострумом јер садржи низ хранљивих материја које су добре за бебе.
Упознајте колострум и његов нутритивни садржај
Колострум је прво течно мајчино млеко које се припрема као најранији унос за бебе.
Дакле, не морате сумњати у нутритивну вредност првог мајчиног млека или колострума. Колострум је богат протеинима, мастима, витаминима, минералима, антиоксидансима, антиглобулинима, белим крвним зрнцима и имуноглобулинима.
Имуноглобулини у колоструму су антитела која беба добија од мајке и обезбеђују пасивни имунитет беби.
Овај пасивни имунитет може заштитити бебе од опасности од болести узрокованих бактеријама или вирусима. Садржај колострума је такође одговоран за јачање имунолошког система бебе.
У ствари, природа колострума је лаксатив тако да може помоћи да се изглади рад бебиног дигестивног система.
Количина колострума у мајчином млеку није велика, али користи у њему су веома добре за бебе.
Захваљујући предностима колострума у мајчином млеку по први пут, препоручује се да не пропустите да храните бебу.
Према Америчком удружењу за трудноћу, различите предности колострума за бебе су следеће:
- Помаже у јачању имунолошког система новорођенчади.
- Формира слој на стомаку бебе како би спречио напад патогена који изазивају болести, као што су бактерије и вируси.
- То је лаксатив који помаже бебином варењу да избаци меконијум (прва тамна столица).
- Помаже у спречавању жутице код беба уклањањем штетних отпадних материја из бебиног тела.
- Обезбеђују адекватне хранљиве материје и потребне су бебама за развој и раст бебиног мозга, очију и срца.
- Има висок садржај и квалитет протеина, мало шећера, богат је добрим мастима и витаминима.
- Количина хранљивих материја је таман и погодна за бебе, тако да се лако пробавља у желуцу новорођенчета.
- Спречите низак ниво шећера у крви код беба.
Након што понестане, колострум ће као и обично бити замењен млечно белим млеком.
Шта ако беба не може одмах да прими колострум?
У идеалном случају беби треба дати колострум одмах или неколико сати одмах након рођења. Нажалост, постоје нека стања која захтевају да мајка или беба прво добију медицинску помоћ након што прођу кроз процес порођаја.
Ово наравно чини да мајка не може да даје колострум беби. У оваквим условима, то се заправо може заобићи употребом пумпе за груди.
Како чувати изцеђено мајчино млеко мора се пажљиво размотрити пре него што га дате беби.
Поред тога, сваки пут када се мајчино млеко изцеди, дојка ће бити празна и производња млека ће се аутоматски вратити. Другим речима, рутинско испумпавање мајчиног млека може бити начин за повећање мајчиног млека.
То је зато што сваки пут када се ваше груди испразне након што испумпате мајчино млеко, ваше тело ће сигнализирати вашим грудима да поново почну да производе млеко.
Зато што чешће дојите или пумпате мајчино млеко, то ће се више млека производити из дојке.
2. Задовољити све нутритивне потребе беба
Мајчино млеко је прва најбоља храна за бебе. Прво дојење када се новорођенче роди назива се рано почетак дојења (ИМД).
Иако постоје различити митови о мајкама које доје и изазовима дојења, дојење не треба занемарити.
У ствари, када имате проблема са мајкама које доје, лекари ће обично обезбедити лечење, као и лекове који су безбедни за мајке које доје.
Предности мајчиног млека су задовољиле све енергетске и нутритивне потребе потребне за бебе у раним фазама живота до 6 месеци.
На тај начин, заправо давање осим мајчиног млека, као што су формула млека, пића или додатна храна пре навршених 6 месеци, није неопходно.
Због тога се дневне нутритивне потребе беба и даље могу правилно задовољити иако им се даје само мајчино млеко.
У ствари, давање воде током првих 6 месеци такође се не препоручује за бебе јер може да спречи искључиво дојење.
И не само то, мајчино млеко је у стању да задовољи половину дневних потреба деце узраста 6-12 месеци и трећину малишана од 1-2 године.
Тек када дојење више није могуће, можете дати замену у облику формуле млека.
Међутим, избегавајте давање мајчиног млека помешаног са формулом (суфором) у једној бочици.
3. Побољшајте интелигенцију бебе
Мајчино млеко може помоћи сензорном и когнитивном развоју бебиног мозга.
Студија објављена у Часопис корејске медицинске науке, навео је да је развој интелигенције мозга беба које су добијале мајчино млеко био бољи од беба које нису добијале мајчино млеко.
Ово је још једна предност дојења за бебе, посебно искључиво дојење током 6 месеци.
Поред тога, когнитивни развој одојчади која се доје до 9 месеци такође је бољи него ако се даје само прва 3 месеца.
Цитирано са странице Индонежанског педијатријског удружења (ИДАИ), дојење такође може утицати на развој интелектуалних способности деце.
Разлог је у томе што дојење може изградити блискост и осећај угоде који потом утиче на емоционални развој деце.
Интелектуалне способности и зрелији емоционални развој код деце корисни су за подршку каснијем друштвеном животу.
4. Предности мајчиног млека за повећање имунолошког система бебе
Још једна предност дојења, укључујући искључиво дојење, је да може помоћи у јачању бебиног имунолошког система или имуног система од болести.
То је зато што у мајчином млеку постоји низ антитела, белих крвних зрнаца и имунолубулина А (ИгА), посебно прве течности мајчиног млека или колострума.
Колострум мајчиног млека садржи имуноглобулин А (ИгА) и неколико других врста антитела за бебе.
ИгА игра улогу у обезбеђивању облоге на дигестивном тракту тако да клице, бактерије и вируси који преносе болести не могу да уђу у крвоток.
С друге стране, предности ИгА у мајчином млеку такође могу да формирају заштитни слој на носу и грлу.
Док су предности антитела у мајчином млеку за бебе задужене за борбу против вируса, бактерија, клица и других патогена који изазивају болести.
Предности белих крвних зрнаца у мајчином млеку за бебе су да садрже важне ћелије као што су фагоцити за искорењивање различитих клица.
Ово ће сигурно помоћи у заштити бебе све док имуни систем у његовом телу не буде могао да функционише оптимално.
Бебе које свакодневно добијају мајчино млеко имају дигестивни тракт који је насељен бактеријама Бифидобактерије и Лацтобациллус.
Не морате да бринете јер то нису лоше бактерије, већ добре бактерије које могу помоћи у спречавању развоја организама који носе болести.
На тај начин, мајчино млеко може ојачати имуни систем вашег малишана.
5. Спречава болест код беба
Занимљиво је да су предности искључивог дојења за бебе током 6 пуних месеци такође показале да смањују ризик од болести.
Узмимо на пример инфекције респираторног тракта, уха, уринарног тракта, дијареју, упалу плућа, гојазност, дијабетес, алергије итд.
Ова корист је зато што тело бебе добија имуне супстанце из мајчиног млека како би могло да помогне у борби против инфекције.
Не само то, могућност да бебе доживе инфекције дигестивног тракта такође је обично нижа захваљујући предностима искључивог дојења.
Разлог је то што се бебин систем за варење лакше вари мајчино млеко. Предности дојења такође могу помоћи да се убрза процес сазревања дигестивног тракта како би могао оптимално да обавља своје функције.
Мајчино млеко које улази у дигестивни тракт такође има користи јер изазива стварање киселе атмосфере.
Штавише, ова кисела атмосфера ће изазвати појаву ИгА и заштитног омотача на дигестивном тракту.
Као што је раније објашњено, повећање броја ИгаА је повезано са јачим одбрамбеним системом дигестивног тракта од инфекције.
У међувремену, слузница дигестивног тракта делује као заштитник тако да микроорганизми не могу да продру у крвоток.
Ово је једна од предности искључивог дојења за бебе, односно могућност повећања отпорности организма на болести.
6. Спречите гојазност код беба
Иако беба увек доји све време, не морате да бринете да мајчино млеко неће учинити бебу гојазном.
С друге стране, искључиво дојење може помоћи у одржавању телесне тежине, чиме се спречава вишак килограма.
То може бити због развоја различитих цревних бактерија.
Број цревних бактерија код дојених беба је већи и може утицати на складиштење масти, према истраживању у часопису Цлиницал Медицине.
У ствари, предности мајчиног млека за бебе се такође виде јер има много лептина у телу.
Лептин је хормон који је одговоран за регулисање апетита, као и за складиштење масти у телу.
Као резултат тога, повећање тежине бебе не скочи одмах. На основу тога, мајчино млеко има тако важне предности за бебе.
7. Предности мајчиног млека за убрзање опоравка материце после порођаја
Током трудноће, материца се с времена на време развија док беба расте у материци.
Затим након порођаја, материца која више не садржи бебу проћи ће кроз процес који се зове инволуција.
Инволуција је процес у коме се величина материце након порођаја враћа на првобитну величину као пре трудноће.
Процес промене материце у првобитну величину потпомаже хормон окситоцин.
Осим што помаже у враћању величине материце, хормон окситоцин такође смањује крварење и подстиче контракције материце након порођаја.
Па, давање мајчиног млека бебама може помоћи у повећању производње хормона окситоцина.
Као резултат тога, процес опоравка тела након порођаја може бити бржи захваљујући предностима дојења.
8. Мајчино млеко има предности као природни контрацептив
Дојење може да одложи одлагање менструалног циклуса, чиме помаже у природном одлагању трудноће након порођаја.
Ово се назива лактациона аменореја или методом лактационе аменореје.
Током дојења, производња хормона естрогена обично се смањује, док се овулација јавља када се нивои естрогена у телу повећавају.
Овде, дојење може помоћи у успоравању процеса овулације током првих неколико месеци након порођаја.
Међутим, важно је напоменути. Није потпуно ефикасан као природни контрацептив за спречавање трудноће.
9. Предности дојења смањују ризик да мајке доживе постпорођајну депресију
Постпорођајна депресија или депресија након порођаја је врста депресије коју мајке могу доживети убрзо након порођаја.
У овом случају, предности дојења за мајке могу помоћи у смањењу ризика од постпорођајне депресије.
Верује се да је то због повећања хормона окситоцина и пролактина током дојења. Процес дојења покреће мајчино тело да ослободи хормоне пролактин и окситоцин.
Пролактин делује као окидач за опуштање и такође спречава овулацију јајне ћелије неко време тако да се менструални циклус може привремено одложити.
Док окситоцин делује као окидач за блискост између мајке и бебе. Зато се сматра да ослобађање ова два хормона током дојења има анти-анксиозни ефекат.
Поред тога, ослобађање ова два хормона такође пружа предности, наиме помаже да тело буде опуштеније и опуштеније. Нарочито ако примените прави положај за дојење.
10. Предности дојења смањују ризик од болести мајке
Верује се да предности дојења за мајке помажу у смањењу ризика од рака, као што су рак дојке и јајника.
Не само то, дојење бебе такође може помоћи у спречавању метаболичког синдрома. Метаболички синдром доводи мајку у опасност од срчаних обољења, можданог удара, дијабетеса и других здравствених проблема.
11. Остале предности дојења, практичне и економичне
Када ваша беба плаче јер је гладна усред ноћи, сигурно је лакше одмах почети дојити него што морате да одете и направите формулу.
Са економске перспективе, искључиво дојење такође има користи, посебно ако се настави док беба не напуни 2 године.
Ово може помоћи у смањењу трошкова куповине формуле сваког месеца. С обзиром на важност дојења, побрините се да беба пије мајчино млеко у складу са распоредом дојења сваки дан.
У суштини, има толико предности дојења за бебе и мајке. Дакле, немојте више оклевати и бринути да дате мајчино млеко својој беби одмах након што се роди.
Да не бисте били у заблуди о разним информацијама о искључивом дојењу, требало би да се обратите лекару.
Можете постављати питања и копати дубље ако постоји нешто што не разумете о дојењу беба.
Вртоглавица након што сте постали родитељ?
Придружите се родитељској заједници и пронађите приче других родитеља. Нисте сами!