Да ли сте икада доживели изненађујући догађај, наиме пенис је изненада ејакулирао? Иако не жудите или не размишљате о секси стварима? Може бити да сте на јавном месту, на пример када састанак код надређених или приликом одласка на разговор за посао. Ово вас, наравно, чини срамотним и успаниченим. Да бисте разумели зашто сперма може да изађе без сексуалне стимулације, прочитајте следеће објашњење.
Како излази из сперме када није узбуђен?
Излазна сперма или позната и као ејакулација обично је знак да сте узбуђени или чак до оргазма. Разлог је у томе што сперма садржи сперматозоиде које производе мушки полни органи за репродукцију.
Међутим, ослобађање сперме не регулишу само репродуктивни органи као што су пенис и тестиси. Мозак такође игра важну улогу у људском систему ејакулације. То значи да ако постоји одређена мождана активност која је довољно јака, пенис може само ејакулирати. Активност мозга није увек у облику сексуалног нагона. Емоционалне реакције као што су анксиозност, паника и стрес такође могу изазвати ејакулацију без узбуђења.
Разумевање везе између анксиозности и сексуалне дисфункције
Да, анксиозност може изазвати изненадно испуштање сперме. Многи људи тврде да то доживљавају када се суоче са школским испитом, интервјуом за посао или возачким испитом. Према експертима за сексуално и ментално здравље, анксиозност је уско повезана са сексуалном дисфункцијом, као што су поремећаји ејакулације.
Специјалиста психијатар др. Ђорђо Корети објашњава да негативне емоције могу утицати на нервни систем у мозгу, посебно на симпатичке нерве. Када сте анксиозни, успаничени или под стресом, ваш симпатички нервни систем постаје хиперактиван. Да би ублажили ову хиперактивност, нерви аутоматски упућују телу да тражи „ослобађање“, односно ејакулацијом. Разлог је што ће након изласка сперме тело и мозак због хормоналних реакција постати смиренији и опуштенији. Нажалост, ваш мозак није у стању да контролише ову реакцију јер се дешава веома брзо.
Због тога ће обично људи који су нервозни и претерано анксиозни током секса доживети сексуалну дисфункцију, односно превремену ејакулацију. Мозак који је превише анксиозан коначно наређује пенису да брзо избаци сперму како би се активност мозга смањила.
Да ли је испуштање сперме због анксиозности штетно по здравље?
У суштини, ејакулација као емоционална реакција на стресну ситуацију је безопасна. Осим ако поред испуштања сперме не осетите и симптоме напада анксиозности ( напад панике ) као што су отежано дисање, бол у грудима, бол у стомаку или грчеви мишића. Требало би да се консултујете са лекаром или терапеутом да бисте се суочили са нападима анксиозности.
Како спречити ејакулацију када сте погођени анксиозношћу
Иако ејакулација када сте узнемирени није опасна по живот, овај инцидент вас свакако чини непријатним и немирнијим. За то можете испробати следеће начине како не бисте нагло ејакулирали због превелике анксиозности.
- Удахни дубоко . Дубоко удахните кроз нос, задржите га две секунде, а затим полако издахните кроз уста. Понављајте док се не осетите опуштеније.
- Замислите мрачну атмосферу . Ако осећате анксиозност, затворите очи на тренутак и замислите умирујућу атмосферу. На пример, поглед на планине, пиринчана поља, обале река, ведро небо или на плажу.
- Негујте позитивне сугестије. Анксиозност или стрес вас заиста могу уплашити. Међутим, покушајте да себи унесете позитивне сугестије или речи. Поновите мотивационе речи попут: „Не брини, ја могу да урадим овај испит“.
- Фокусирајте се на мале ствари . Можда сте забринути због резултата теста, питања на интервјуу за посао или процене будућег таста. Само се фокусирајте на тривијалне ствари како се не бисте превише збунили око резултата које заиста не можете да контролишете. На пример, када желите да полажете испит. Уверите се да ваша канцеларијска опрема исправно функционише. Када идете на разговор за посао, још једном проверите да ли су ваши документи комплетни. Када желите да упознате своју будућу тазбину, фокусирајте се на пут да бисте стигли до одређеног места, које је, на пример, најслободније од саобраћаја.