У ком узрасту се плодност жена смањује?

Да ли сте икада чули да се жене које рађају старије од 40 година сматрају престарима? То је зато што обично трудница у доби од 35 година има висок ризик од компликација у трудноћи. Штавише, код жена постоје стања у којима се плодни период смањује у одређеном добу. Постоји ли старосна граница за жене да затрудне и роде? Погледајте комплетно објашњење у наставку!

Утицај старости на плодни период жене

Цитирано из Ваше плодности, године су један од главних фактора који утичу на плодност жена.

То је зато што са старењем утиче и број и квалитет јајних ћелија.

Генерално, жена се рађа са јајетом које ће имати током свог живота.

Ако се старост повећава, наравно и јајне ћелије старе и број ће се смањити заједно са квалитетом.

Овај пад ће се наставити природно од тренутка када сте рођени до доба менопаузе.

У ствари, квалитет и број јаја ће се брже смањивати средином 30-их година.

Животни стил и здравље нису ништа мање важни, али оба имају мање утицаја од утицаја старости.

Међутим, још увек има много жена које не знају ову чињеницу.

Према студији ЈБРА потпомогнуте репродукције, многе жене су свесне ефеката старења током трудноће у поређењу са падом плодности у вези са годинама.

Због тога је потребно образовање како би жене боље разумеле плодност пре него што се припреме за трудноћу.

Старосна граница за жене и даље може затрудњети

Као што је горе објашњено, у доби од 30 година, плодност жена је почела да опада. Међутим, још увек сте на граници шансе да затрудните.

Исто тако у доби од 35 година када је плодност значајно смањена.

До уласка у доб од 40 година, стопа фертилитета жена почела је драстично да опада.

То указује да су шансе жене да затрудне у том узрасту све мање.

Ризик од трудноће код жена од 40 до 45 година и више је у облику побачаја, превременог порођаја, прееклампсије и урођених мана.

У доби од 50 година, плодни период жене је веома низак. Чак се може рећи да је достигла старосну границу за жене да затрудне.

Чак и ако јаје остане, мало је вероватно да ће доћи до оплодње. Шанса за зачеће после овог узраста је само око 1%.

Дакле, може се закључити да је старосна граница за жене које могу да затрудне у распону од 45 до 50 година према здравственом стању.

Код старијих жена, оштећена јаја су подложнија хромозомским абнормалностима.

Због тога се многе трудноће код жена старијих од 35 година завршавају побачајем.

Ако желите да наставите да покушавате да затрудните, потребни су интензивни третмани плодности као што је ИВФ.

Треба имати на уму још једну ствар. Иако у овом узрасту постоји могућност смањења плодности, жене имају различите стопе фертилитета.

Због тога постоје случајеви да жене у старијој доби још увек могу да затрудне.

Обрнуто, не мали број жена које тешко затрудне иако су још увек у идеалном узрасту за трудноћу.

Како повећати шансе за трудноћу на старосној граници женске плодности?

Покушај да затрудните након 35 година може изгледати тешко. У ствари, постоје начини који могу повећати ваше шансе да затрудните.

Ево неколико начина који се могу учинити да затрудне код жена у репродуктивном добу, као што су:

1. Посетите лекара

Закажите састанак са својим акушером о планирању трудноће.

Лекар ће испитати вашу медицинску историју, лекове (ако их има) и ваш општи начин живота.

Ово ће вам помоћи да схватите на шта да обратите више пажње када сте на старосној граници за жене да затрудне.

2. Здраво стање тела

Жене које су физички, ментално и емоционално здраве имају веће шансе да успеју да затрудне.

Алкохол, цигарете и кофеин могу имати негативан утицај на плодност што може довести до неуспеха зачећа.

Прекомерна или мања тежина такође може утицати на то кроз хормонску функцију. Поред тога, и даље морате да будете марљиви у вежбању да бисте помогли у одржавању тежине и здравља.

3. Препознајте знаке плодности

Пазите на знаке плодности док упознајете своје тело.

Праћење телесне температуре и цервикалне течности ће вам помоћи да идентификујете најбоље време за секс да бисте затрудњели.

Ови знаци плодности ће такође показати да ли овулирате редовно или не.

Препознавање сопствене плодности може помоћи у разликовању између изосталих менструација и симптома трудноће.

4. Сазнајте када је плодни период

У апотекама постоји много тестних комплета који вам могу помоћи да откријете плодност и за жене и за мушкарце.

Ово често може да смири срца парова који покушавају да затрудне.

Не само са комплетом за тестирање, можете израчунати и свој плодни период помоћу посебног калкулатора.

5. Промените исхрану

Не само да узимате суплементе за плодност, већ и побољшајте своју исхрану.

Постоји неколико намирница које оплођују материцу тако да повећавају шансе за трудноћу код жена у репродуктивном периоду.

Претходно се прво консултујте са лекаром како бисте одржали исхрану.