Кокосово уље је веома познато не само као витамин за негу косе, већ и као уље за масажу које је корисно за влажење коже. Кокосово уље се широко користи у тропима јер се верује да штити кожу од сунца. Али да ли сте знали да постоји много начина да се кокосово уље користи за лепоту?
Здравствене предности кокосовог уља
Верује се да само кокосово уље пружа бројне здравствене предности. У ствари, због својих својстава, кокосово уље је категорисано у ову групу суперхрана висок квалитет.
Кокосово уље се састоји од 90% засићених масти. Заиста, засићене масти се често сматрају нездравом супстанцом и могу наштетити телу ако се конзумирају превише. Међутим, неке студије показују да засићене масти не повећавају ризик од коронарне болести срца.
У ствари, засићене масти у кокосовом уљу сматрају се добром за здравље. Јер, отприлике половина засићених масти у кокосовом уљу је лауринска киселина. триглицериди средњег ланца (МЦТ).
МЦТ се лакше разграђују у телу и не оптерећују ваш пробавни систем, у поређењу са дуголанчаним триглицеридима (ЛЦТ) који захтевају посебне ензиме за варење.
Поред тога, МЦТ ће се претворити у енергију, а не у маст, што се дешава у ЛЦТ.
Наравно, МЦТ вам може пружити бројне предности. МЦТ у кокосовом уљу могу помоћи бржем процесу сагоревања калорија и повећати потрошњу енергије.
Такође се показало да је девичанско кокосово уље у стању да се бори против неких гљивичних инфекција као што је цандида албицанс захваљујући својим анти-гљивичним својствима.
Једна студија објављена 2004. чак је открила да давање МЦТ из кокосовог уља оболелима од Алцхајмерове болести може помоћи у побољшању памћења.
Различити начини коришћења кокосовог уља за лепоту и негу коже
Па, не само да пружа здравствене предности, кокосово уље се такође може користити за лепоту и негу коже. Ево неге коже помоћу палминог уља.
1. Балзам за усне
Испуцале усне су непријатне и чине нас несигурним. Многи балзами за усне који се продају на тржишту садрже хемикалије које имају потенцијал да производе токсине.
Кокосово уље је идеална алтернатива за лечење испуцалих усана, као и када се нанесе на стомак. Многи људи су имали користи од овог кокосовог уља.
2. Овлаживач коже
Обично користимо креме или лосионе за омекшавање коже, посебно на лицу и рукама. Кокосово уље може хидратизирати кожу и поправити суво ткиво коже.
Кокосово уље је такође добро за поправку тврдих и испуцалих стопала узрокованих продуженим стајањем. Пукотине на кожи стопала можда неће нестати, али ће стопала постати глаткија и податнија.
Кокосово уље делује као природни пилинг за пилинг мртвих ћелија коже, слично као со или шећер. Кокосово уље је у стању да љушти мртву кожу и очисти прљавштину која зачепљује поре без иритације коже.
3. Средство за уклањање шминке
Кокосово уље се може користити за уклањање шминке, као природна алтернатива хемијским средствима за уклањање шминке која се продају на тржишту.
Осим што је водоотпорно средство за уклањање шминке, кокосово уље такође може пружити хидратантни ефекат и смањити боре на кожи.
4. Лечење кожних поремећаја
За кокосово уље се тврди да лечи акне, псоријазу и екцем. Истраживања такође наводе да садржај протеина у кокосовом уљу може подстаћи регенерацију ћелија коже и лечити разне друге проблеме коже.
Дакле, кокосово уље не само да може да се бори против бактерија које изазивају инфекције, већ и да помогне у поправљању оштећене коже.