Скоро свако на овом свету је бар једном у животу имао грип или грип. Али обично пре него што се заиста разболите, прво ћете осетити различите симптоме грипа. Рано препознавање знакова и симптома грипа може вам помоћи да се брже опоравите.
Најчешћи знаци и симптоми грипа
Грип или грип је вирусна инфекција која напада респираторни тракт, посебно нос, грло и плућа. Међутим, симптоми грипа могу утицати и на друге делове тела.
Грип више није смртоносна болест откако је измишљена вакцина против грипа. Међутим, грип са којим се не лечи како треба и даље може дугорочно штетити здрављу оболелог.
Симптоми грипа могу се разликовати код неких људи, у зависности од врсте грипа и узрока грипа.
Према веб локацији БеттерХеалтх, 8. дана тело обично показује знаке грипа који жели да се опорави, као што је смањена тежина постојећих симптома.
Ево неких од најчешћих знакова и симптома грипа на које морате да пазите.
1. Болови у телу
Ваше тело често боли у последње време иако нисте ништа урадили? Или се лако умарате и постајете све лошији из дана у дан? Будите опрезни, ово може бити симптом да желите да добијете тешку грипу.
Знаци и симптоми грипа обично се јављају изненада и брзо, отприлике у року од 24-48 сати од излагања вирусу грипа.
Болови у телу и болови у мишићима по целом телу (реуматски бол) један су од првих симптома грипа који се појављују.
Чим почну да се појављују други симптоми грипа, болови које осећате ће се погоршати тако да могу да ометају свакодневне активности.
Због тога се одмах треба одморити ако тело почне да осећа бол и бол без очигледног разлога. Нарочито ако људи око вас већ показују тешке симптоме грипа.
Добијање довољно сна и воде за пиће може помоћи имунолошком систему да се бори против вируса грипа.
2. Грозница
Следећи симптом грипа је грозница. Грозница је природни одговор тела на борбу против упале изазване инфекцијом.
Када имате температуру, то значи да је ваше тело нешто „нападнуто“, било да су то бактерије или вируси.
У неким случајевима, симптоми грипа могу довести до високе температуре до 38º Целзијуса или више. Чак и тако, неће сви аутоматски имати температуру током грипа.
Можете смањити температуру са симптомима грипа узимањем парацетамола, који се може купити у апотекама, апотекама, супермаркетима или чак на тезгама у близини вашег дома без лекарског рецепта.
Овај лек је безбедан за употребу од стране свих група, како деце, тако и одраслих и старијих.
Међутим, пре употребе, обавезно пажљиво прочитајте упутства за употребу лека на етикети паковања.
Ако имате историју одређених медицинских болести, прво треба да се консултујете са лекаром да бисте се уверили у његову безбедност.
3. Кашаљ
Не потцењујте кашаљ који никада не престаје. Кашаљ може бити знак болести или вирусне инфекције.
Кашаљ због симптома грипа обично је праћен звиждањем (звукови дисања) и стезањем у грудима. Такође можете осетити кашаљ са слузи, мада не увек.
Да би вам кашаљ брзо прошао, можете узети лек против кашља без рецепта у апотекама.
Не заборавите, када кашљете или кијате, покријте уста марамицом или унутрашњом страном лакта како бисте избегли ширење инфекције на друге.
Ако је потребно, користите маску да покријете уста када желите да комуницирате са другим људима. Запамтите, грип је веома заразна болест.
Вирус грипа се шири у ваздуху када причате, кашљете и кијате.
4. Бол у грлу
Стални кашаљ ће изазвати иритацију и свраб у грлу. Упркос томе, можда ћете осетити бол у грлу без кашљања.
Ако се не лечи одмах, ово стање ће вам отежати гутање док једете и пијете. Бол у грлу обично се погоршава како се ваша прехлада погоршава.
Таблете које се слободно продају на тржишту могу ублажити бол у грлу због грипа, макар и само привремено.
Традиционалне методе као што су гргљање слане воде и једење топле супе такође могу помоћи у ублажавању болова у грлу због симптома грипа или тешког грипа.
5. Дрхтање тела
Дрхтање је заправо начин на који се тело загрева када је изложено хладном ваздуху.
Међутим, можете дрхтати када се прехладите, чак и ако је температура околине нормална или чак врућа.
Дрхтавица због симптома грипа јавља се због грознице коју имате. У неким случајевима можете осетити хладноћу и пре него што се појави грозница.
Понекад су грозница и мрзлица праћени боловима по целом телу.
Иако ће се сама повући, покривање тела дебелим ћебетом може помоћи да се брже загрејете.
Такође можете узети лек за прехладу који садржи лекове против болова као што су ацетаминофен (парацетамол) или ибупрофен да бисте смањили температуру.
Међутим, уверите се да узимате праву дозу лекова. Пратите сва упутства за употребу наведена на етикети паковања или рецепту.
Немојте удвостручавати дозу лекова против болова или продужавати трајање дозе од препоручене.
6. Запушен или цурење из носа
Када сте болесни од грипа, вероватно ће и нос имати симптоме зачепљености или чак цурења. Ово стање је свакако непријатно јер вам отежава слободно дисање.
Зачепљеност носа услед грипа је узрокована упалом и отицањем ткива које облаже носне пролазе.
Можете ублажити зачепљеност носа због симптома грипа узимањем деконгестивних лекова. Многи од ових лекова се продају у слободној продаји без лекарског рецепта.
Међутим, будите опрезни јер неки лекови за деконгестиву могу да вас успавају.
7. Главобоља
Када грип или грип почну да се погоршавају, последњи симптом који се појављује је обично главобоља. Нарочито ако имате грозницу од грипа.
Опет, главни кључ је да се више одморите. Избегавајте физичке активности које захтевају велику потрошњу енергије, а слободно време користите за спавање.
Можете покушати да направите лагану масажу на глави која боли помоћу кажипрста и палца. Понављајте масажу док се главобоља коју осећате не смањи.
Поред тога, такође је важно пити пуно воде. Један знак дехидрације је главобоља.
Стога, ако вашу главобољу прати и претерана жеђ, сува уста, слабо тело и ретко мокрење, покушајте да пијете више воде.
Симптоми грипа код деце се не разликују много од одраслих. Неки од симптома на које родитељи треба да обрате пажњу су стална нервоза без разлога и смањен апетит.
Симптоми грипа које ваше дете доживљава могу трајати недељу дана или чак дуже.
Када треба одмах да посетим доктора?
Горе наведени симптоми грипа ће се генерално побољшати за неколико дана или мање од 2 недеље.
Међутим, ако симптоми трају дуже од тог периода, требало би да се обратите лекару како бисте избегли компликације од грипа.
Поред тога, ево неких симптома на које треба да пазите и којима треба више пажње:
- осећај недостатка ваздуха
- бол или притисак у грудима или стомаку
- стална главобоља
- смањена свест
- заплена
- смањен урин, чак ни мокрење уопште
- јак бол у мишићима
- тело је све слабије
- грозница или кашаљ који се побољшава, али се враћа и погоршава
Ако сте забринути због симптома грипа које имате, немојте оклевати да се одмах обратите лекару.
