Осим екстроверти, интроверти су још један тип личности. Они који припадају личности интроверзија су људи који имају тенденцију да се фокусирају на мисли, осећања и расположења која долазе изнутра или изнутра. Ово се разликује од екстровертних који више воле да траже стимулацију осећања која долазе изван њих. Хајде, сазнајте више о интровертним личностима!
Шта су интроверти?
Интроверт је тип личности који се често погрешно сматра стидљивим. У ствари, интроверти и стидљиви нису исто. Стидљиви људи имају тенденцију да се осећају забринуто или непријатно у одређеним друштвеним ситуацијама, посебно када морају да комуницирају са људима које не познају.
У ствари, стидљивост је ментални поремећај који је укључен у поремећај социјалне анксиозности, иако је сваки класификован као благ. У међувремену, интроверт више воли да буде сам да би прикупио енергију. Међутим, интроверти заправо немају проблема када су у питању друштвене ситуације.
Интроверти су супротан тип личности од екстровертних. Међутим, истина је да свако у себи има и интровертни и екстровертни елемент. Разлика је у томе што некима више доминирају интровертне личности, и обрнуто, некима више доминирају екстровертне карактеристике.
Веома је важно знати да ли сте интровертни или екстровертни. Јер, поред бољег упознавања себе, можете бити ефикаснији у добијању и фокусирању енергије на прави начин.
Интровертне особине
Да бисте сазнали да ли сте интроверт, схватите неке од следећих карактеристика.
1. Енергија може бити исцрпљена када проводите време са много људи
Интроверти немају проблема у интеракцији у друштвеним ситуацијама. Једноставно, ако проводите предуго са другим људима, ваша енергија ће се лако исцрпити. Нарочито ако мора да комуницира са много људи у исто време.
Ово се свакако разликује од екстровертних који заправо добијају енергију када упознају много људи. Стога, да би повратили своју енергију, интроверти ће проводити време сами након сусрета са многим људима.
2. Уживајте у провођењу времена сами
Можда неки мисле да људи који воле да буду сами имају непријатну личност. На пример, суморан, често тужан и тако даље. У ствари, за интроверте, срећа је заправо када може да проведе време сам.
Ако сте интроверт, најбоље је проводити време радећи ствари у којима уживате сами. Такође вам може помоћи да "напуните" позитивном енергијом. Међутим, то не значи да ће интроверти бити сами 24 сата дневно.
Као интроверт, такође уживате да проводите време у интеракцији са онима који су вам најближи, као што су пријатељи и породица.
3. Мало пријатеља, али квалитетно
Људи често погрешно схватају да интроверти не воле да се друже, па немају блиске пријатеље. Наравно да та претпоставка није тачна, јер када имате личност интроверзија, И даље волите да комуницирате са другим људима и имате блиске пријатеље.
Чак и тако, ваш број пријатеља можда неће бити онолико колико имају екстроверти. Међутим, пријатељства која имају интроверти су квалитетна. Разлог је у томе што, иако имају само једног или два блиска пријатеља, људи са овом личношћу ће добро одржавати и бринути о свом пријатељству.
4. Лакше се омести
С обзиром на то да интроверти више воле да проводе време сами, људи са овом личношћу су често преоптерећени када је у питању гужва и сусрет са пуно људи. Није изненађујуће што се често лако ометају.
Због тога је веома тешко да се фокусирате и концентришете када нешто морате да урадите. Стога, ако осећају да морају да се фокусирају, људи са овом личношћу више воле да буду на тихом и мирном месту без ометања.
5. Самосвеснији
С обзиром на то да интроверти добијају више енергије када су сами, они имају тенденцију да буду самосвеснији или самосвеснији. Разлог је то што интроверти често зарањају у своје мисли и осећања, како би могли да науче више о разним стварима које се односе на себе.
На пример, интроверти воле да могу да испробају различите хобије да виде који им је дражи. Осим тога, воле и да размишљају о животу који је и који ће се живети. Има и оних који воле да читају књиге и гледају филмове који су повезани или осећају блискост са саморефлексијом.
6. Учење посматрањем
Ако екстроверти више воле да уче практичном праксом, интроверти више воле да прво посматрају. Стога, пре него што нешто ураде, они имају тенденцију да прво проуче пре него што то директно практикују.
У ствари, не ретко виде друге људе да то раде више пута док не буду сигурни да могу имитирати или сами то учинити. Када је у питању пракса, интроверти радије то раде на месту за које мало људи зна.
Како знате да ли неко има интровертну личност?
Као што је већ поменуто, свака особа заправо има елементе и интровертне и екстровертне личности. Само, има оних који доминирају, па је интроверт неко коме више доминирају елементи личности интроверзија.
Како онда сазнати или дијагностиковати ове ликове? Постоји неколико тестова личности који се могу предузети да би се измерило који елемент је доминантнији у особи. Неки од њих су:
- Индикатор типа Миерс-Бригс (МБТИ).
- Кеирсеи Темперамент Сортер.
- Индикатор стила личности.
- Инвентар личности модела са пет фактора.
И поред тога, професионални стручњаци верују да неко има личност којом доминирају интроверти или екстроверти кроз директно посматрање сваког појединца. Разлог је тај што елементи личности који су истакнутији од особе обично веома зависе од контекста.
Проблем је у томе што још увек постоји много тестова личности који не узимају у обзир факторе околине, нивое стреса и разне друге факторе који могу помоћи да резултати процене у тестовима личности буду тачнији.
Митови који се често круже о интровертној личности
Интроверти и екстроверти су често вруће теме разговора. Нажалост, није неуобичајено да о интровертима круже митови који заправо нису доказани, на пример:
1. Интровертима је тешко да буду лидери
Многи мисле да је људима са интровертним личностима тешко да постану лидери. У ствари, то није доказано тачно, јер студија објављена на Академији за менаџмент 2012. године наводи да и интроверти и екстроверти могу бити добри лидери.
Ако екстроверти могу да постану добри лидери истражујући потенцијал пасивнијих чланова тима. У међувремену, интроверти могу постати добри лидери слушајући коментаре сваког члана тима како би постигли најбоље резултате.
Друштвене вештине и личност интроверзија заправо није повезано. Посебно у погледу лидерства, јер интроверт својом темељитошћу и редовношћу може допринети успеху.
Да, обично, интроверти имају тенденцију да буду темељнији и организованији у истраживању, читању, планирању ствари и другим пословима који захтевају концентрацију и смиреност.
2. Интровертна личност се може излечити или променити
За некога ко има интровертну личност често се сматра да има ментални поремећај, тако да мали број сматра да је то негативна ствар. У ствари, нема ништа лоше у овој личности.
Да, интроверзија није ментални поремећај или болест. Интроверзија је само тип личности који је супротан екстровертност или екстровертна личност. Само људи са екстровертним личностима често не разумеју карактеристике интровертних.
Није ни чудо да сви ваши поступци као интроверта често буду погрешно схваћени. Због тога интровертима може бити тешко у школи или на послу. То је зато што су често критиковани због тога што су активнији, више причају или се чешће друже са вршњацима.
Ствар је у томе што интроверти нису исто што и стидљиви или асоцијални. Људи са овом личношћу су преосетљиви на допамин. Односно, када добијете превише стимулације споља, као што је дружење са више људи у исто време, физичка и ментална енергија ће бити исцрпљене.
3. Интроверти су арогантни и асоцијални људи
Ово је нетачна изјава. Морате знати да интроверти немају осећај да морају да причају ако не морају. Понекад људи са овом личношћу више воле да обрате пажњу на људе око себе или да буду изгубљени у сопственим мислима.
Само, други људи који не разумеју личност интроверзија протумачити овај став као арогантан став. У ствари, према интровертима, чин посматрања и обраћања пажње на ове људе је забавна ствар.
Интроверти више воле да комуницирају лицем у лице само са једном особом у исто време. Уместо да буду арогантни или хладни, интроверти генерално воле друге људе, али цене време заједно и цене квалитет у односу на количину односа.
Како се носити са овом врстом личности?
Ако познајете некога са овом личношћу, можда ћете бити збуњени како да поступите или одговорите да бисте избегли неспоразуме. Не брините, постоје неки савети помоћу којих можете покушати да комуницирате са интровертима, као што су следећи.
1. Разумети шта се подразумева под интроверзија
Прва ствар коју можете да урадите је да дубље разумете овај тип личности. На овај начин можете знати могућности које се могу појавити, укључујући изазове који се могу појавити у будућности када будете морали да комуницирате са људима са личношћу интроверзија.
Проблем је у томе што ако не разумете како се особа са оваквом личношћу понаша, проводи свој дан и какве навике има, можда мислите да је особа депресивна.
У ствари, ово је само карактер личности и начин на који се разуме је другачији. Стога, не би требало пребрзо доносити закључке. Оно што треба да разумете је интроверзија је тип личности а не болест којој је потребна посебна пажња.
2. Немојте је терати да промени своју личност
Пошто су често погрешно схваћени као стидљиви и повучени, интроверти се понекад сматрају људима који имају проблема са својим менталним здрављем. Ако особа са овом личношћу више воли да буде сама у својој соби или више воли да буде сама са оним што ради, дозволите јој то.
Зашто је то? Разлог је то што се људи са овом личношћу заправо осећају најугодније сами са собом када могу сами да раде разне ствари. Не заборавите, интровертима је потребно време насамо да би пробали нове догађаје које доживљавају.
Такође избегавајте присиљавање људи који имају личност интроверзија да мењате личност дружењем, посебно ако сте у новој средини. Пустите га да посматра на тренутак пре него што се придружи и комуницира са новим људима.
3. Помозите људима са овом личношћу да се осећају пријатно
Ако имате члана породице са личношћу интроверзија или ако сте блиски са неким са овом личношћу, покушајте да му помогнете да се осећа угодније. На пример, ако делите кућне послове, дајте му задатке који му омогућавају да ради индивидуално, као што је прање судова или кошење травњака.
Поред тога, иако људи са овом личношћу не воле нужно дружење, они се лакше умарају ако морају да комуницирају са много људи. Зато му дајте мало времена да се одмори и буде сам у својој соби ако знате да је управо „искористио” своју енергију у друштвеним активностима.
Дајте му простора и времена да се напуни у својој самоћи. Разумевањем њихових потреба и услова, интроверти ће се осећати цењенијим и разумљивијим.