Важно је да имате основна знања и вештине прве помоћи. Разлог је то што свако може доживети несрећу или ванредну ситуацију која угрожава живот. Иако можда нећете увек моћи брзо да добијете медицинску помоћ од професионалца.
Прва помоћ је важна јер може спречити да се последице несреће погоршају. У ствари, у озбиљним случајевима можете спасити нечији живот. За то, упознајте неке основне технике прве помоћи у овом прегледу.
Основне врсте прве помоћи
Прва помоћ је начин на који се може помоћи себи или некоме ко се изненада разболи или доживи несрећу.
Доживљени инциденти могу бити у облику ствари које узрокују мање повреде, озбиљне повреде, хитна медицинска стања.
Пружање прве помоћи може помоћи пацијенту да преживи док не стигне медицинска помоћ.
Ево основних ствари које треба да знате ако желите да пружите прву помоћ.
1. Превазилажење модрица
- Шта да радим: коцкицама леда стиснути нагњечени део тела.
- Избегавајте да радите : туш са топлом водом.
Најосновнија врста прве помоћи коју треба да знате је суочавање са модрицама. Модрице настају када крвни суд пукне, што доводи до згрушавања крви.
Компресија коцкицама леда је облик прве помоћи за сужавање попуцалих крвних судова и њихово полако обнављање.
Првих 48 сати треба да стављате ледене облоге на место модрица најмање 20 минута сваког сата.
Након 48 сати, облог треба заменити крпом која је навлажена топлом водом како би се циркулација крви вратила у нормалу.
2. Прва помоћ за опекотине од сунца
- Шта да радим: Охладите опечени део тела хладним облогом.
- Избегавајте да радите : нанети маст која садржи алое веру или витамин Е.
Најчешћи узроци опекотина од сунца или пликова су случајни додир врућих предмета или излагање врелом уљу.
Ако је опекотина довољно јака, потребно је да добијете прву помоћ у одељењу хитне помоћи у болници. Позовите број хитне помоћи 118 да позовете хитну помоћ.
Док се чека долазак хитне помоћи, може се ставити крпа која је претходно намочена у хладној води.
Важно је знати, опекотину не наносити било каквом машћу јер може изазвати иритацију.
3. Пробушени остацима страног тела
- Шта да радим: покупите ивер помоћу мале игле или пинцете.
- Избегавајте да радите : оставити на дуже време или потопити у воду.
Када се неки страни предмет као што је дрво заглави или пробуши и остане у кожи, не треба га оставити самог.
Прва помоћ мора да се пружи брзо, јер што дуже страно тело остаје у вашој кожи, то је већи ризик од инфекције.
Да бисте извукли страни предмет, мораћете да користите иглу или пинцету.
Када се ивер уклони, оперите место убода сапуном и нанесите антибактеријску маст. Избегавајте урањање пробушеног тела у воду.
Ово заправо може узроковати да предмет омекша или уђе дубље у кожу, што отежава подизање.
4. Крварење због посекотина или посекотина
- Шта да радим: испрати рану сапуном и текућом водом.
- Избегавајте да радите : испрати рану алкохолом.
Друга врста основне прве помоћи коју је подједнако важно да знате је да се носите са посекотинама и крварењем у прстима услед посекотина или посекотина.
Ове мање незгоде се често дешавају када се користе ножеви, маказе, катетери или други оштри предмети. Када дође до крварења, одмах очистите отворену рану сапуном и текућом водом.
Након што се уверите да је рана чиста, можете нанети антисептичку маст на отворену рану и покрити рану завојем.
Грешка која се често прави при лечењу отворених рана је чишћење ране алкохолом.
У ствари, алкохол ће изазвати осећај врућине, пецкања и пецкања на вашој рани.
Такође је важно запамтити да је циљ прве помоћи за крварење зауставити или спречити да се крварење настави.
Ако је крварење обилно, блокирајте проток крви пешкиром и потражите медицинску помоћ да затворите рану шавовима.
Нега рана и процес зарастања рана, ево објашњења
6. Превазилажење крварења из носа
- Шта да радим : стиснути нос да спречи крварење.
- Избегавајте да радите : Уметните марамицу у нос док нагињете главу.
Многи и даље греше у пружању основне прве помоћи да се изборе са крварењем из носа.
Подизање главе током крварења из носа је заправо опасно јер гура крв у задњи део грла.
У ствари, требало би да крвариш што запуши нос.
Ако крв иде низ грло, можете кашљати, гушити се и повраћати ако крв уђе у дигестивни тракт.
Дакле, најбољи начин за пружање прве помоћи када крварење из носа је следећи.
- Узмите марамицу или крпу, а затим стисните нос да извучете крв.
- Држите 10 минута или док крварење из носа не престане.
- Уверите се да је ваше тело нагнуто напред док то радите.
- Након заустављања, стисните мост носа хладним пешкиром неколико тренутака док још увек седите усправно.
7. Прва помоћ за гушење
- Шта да радим: снажно кашљати и гурнути стомак.
- Избегавајте да радите: пијење воде или присиљавање да се прогута предмет који је заглављен у њој.
Особа се може угушити када је храна, течност или неки предмет заглављен у грлу. Ово је опасан по живот јер можете имати потешкоћа са дисањем.
Ако се ви или неко други гуши, покушајте да не паничите. Након тога пружите прву помоћ да уклоните заглављени предмет тако што ћете искашљати што јаче можете.
Када помажете некоме ко се гуши, можете помоћи на следећи начин:
- Гурните заглављени предмет из грла притиском на стомак.
- Ставите једну руку у песницу изнад пупка, а затим користите другу руку да држите песницу.
- Гурајте стомак према грлу више пута.
Ако је предмет и даље заглављен у грлу и постаје све теже да се дише, одмах позовите хитну помоћ за медицинску помоћ.
8. Превазилажење уједа инсеката
- Шта да радим: одмах уклонити инсект и стиснути угризени део.
- Избегавајте да радите: нека инсекти дуже гризу.
Прва ствар коју треба да урадите када вас угризе инсект је да уклоните убод инсеката са коже.
Ова метода има за циљ да спречи да отров инсеката уђе дубље у тело.
Ако имате проблема са отпуштањем угриза, покушајте да користите картицу или други раван предмет да бисте се решили бубе.
Након што су бубе успеле да побегну из коже, ево још једног начина на који то треба да урадите.
- Оперите угризено место сапуном или антисептичким раствором и водом.
- Користите хладан облог да бисте ублажили оток и бол 10 минута.
- Такође можете користити каламин лосион или соду бикарбону за лечење свраба или пецкања изазваног уједима инсеката.
Међутим, убоди инсеката као што су пчеле могу изазвати озбиљне алергијске реакције код неких људи.
Ако особа има потешкоћа са дисањем након уједа пчеле, треба одмах потражити хитну медицинску помоћ или убризгати епинефрин ако је доступан.
8. Прва помоћ код уганућа и грчева
- Шта да радим : стиснути рану ледом.
- Избегавајте да радите : стиснути топлом влажном крпом.
Врло је вероватно да имате грчеве и уганућа због активности.
Да бисте ово превазишли, можете компресовати део тела који је напет хладним облогом или коцкицама леда.
Ова хладна облога помаже у ублажавању упале и отока. Оставите облог на отеченом делу око 24 сата.
Такође, избегавајте да превише притискате натечени део, а камоли да га масирате ако не знате прави начин.
Ако имате угануће ноге или руке, обавезно се одморите и смањите кретање.
Ово је исправан начин хладних облога како би повреда брзо зарасла
9. Прва помоћ при гутању страних предмета
- Шта да радим : покушао да се смири и одмах позвао хитну помоћ.
- Избегавајте да радите : паника док се реакција не погорша.
Предмети који садрже хемикалије као што су лекови, течности за чишћење или металне чврсте материје као што су спајалице могу бити штетне ако се прогутају.
Када се то догоди, права прва помоћ је да покушате да се смирите.
Ако постоји реакција која блокира дисање, паника заправо може учинити још тежим вама или другој особи која је доживљава.
Након тога позовите хитну помоћ што је пре могуће за медицинску помоћ.
Такође проверите да ли знате количину или количину страног предмета који сте прогутали. Ове информације су корисне за лекаре или медицинско особље које пружа прву помоћ.
10. Прва помоћ за онесвешћено лице
- Шта да радим: проверите дисање, извршите ЦПР и позовите хитну помоћ.
- Избегавајте да радите: дозволити или блокирати дисање.
Када нађете некога како лежи непомично због саобраћајне несреће или се изненада онесвестио, прво проверите његово дисање.
Покушајте да му нагнете главу у страну да отворите дисајне путеве. Уколико се утврди да пацијент не дише, одмах позовите хитну помоћ (118) или потражите најближу медицинску помоћ.
Док чекате, можете пружити основну прву помоћ у виду срчане реанимације или ЦПР. Да бисте били сигурни, уверите се да се ЦПР изводи ручно на равној површини.
Покретањем Британског Црвеног крста, срчана реанимација ручно се може обавити притиском на центар грудног коша пацијента у доследном ритму.
Циљ му је да задржи крв до виталних органа у телу, укључујући мозак.
11. Помагање дављенима
- Шта да радим: позовите обезбеђење и пливајте ако је безбедно.
- Избегавајте да радите: нека се жртва удави
Још једна основна вештина прве помоћи коју је важно савладати је помоћ дављеници.
Када се то догоди, прва ствар коју треба да урадите је да позовете обалску стражу или официра. Не покушавајте да уђете у воду ако заиста не можете да пливате.
Ако је ситуација сасвим безбедна, а жртва је и даље на дохват руке, можете пливати да помогнете да извучете жртву из воде.
Међутим, уверите се да сте довољно јаки да носите жртву јер ако сте у невољи, можете изгубити равнотежу у води.
Након што успешно подигнете жртву, положите је на равну површину, а затим пазите на дисање и пулс.
Ако жртва не реагује, можете почети да изводите ЦПР ручно.
Када је жртва при свести, однесите је на суво и топло место. Користите ћебе или пешкир да покријете тело тако да се не охлади.
12. Прва помоћ у случају струјног удара
- Шта да радим: искључите извор напајања и гурните жртву изолатором.
- Избегавајте да радите: додиривање или повлачење жртве незаштићено.
Треба бити опрезан када пружате прву помоћ особама које су погођене струјом.
Најважнија ствар коју треба урадити када дође до несреће је да искључите извор струје што је пре могуће.
Не покушавајте да додирнете жртву голим рукама, гурните жртву помоћу предмета који не проводи струју (изолатор) као што је дрвени штап, метла или столица.
Када струја више не буде спроведена до тела жртве, проверите његово дисање и откуцаје срца.
Ако жртва не реагује, одмах позовите број телефона за хитне случајеве (118) или одвезите жртву у хитну помоћ.
То су основне врсте прве помоћи које свако треба да зна.
Разумевањем како пружити помоћ у хитној ситуацији, не само да можете спречити даљу штету, већ и спасити животе других.