Многи људи мисле да је трзање обрва знак да ће доћи до опстанка. У ствари, није тако. Трзајуће обрве су уско повезане са стањем тела и свакодневним навикама које радите. Дакле, који су узроци трзања у обрвама? Хајде, сазнај одговор да више не грешиш.
Разни узроци трзања у обрвама
Трзање указује на то да се мишићи око ткива затежу. Ови нежељени покрети могу се појавити у свим деловима вашег тела, укључујући и очне капке.
Па, овај напети мишић капака може да помери кожу око обрва тако да ћете осетити трзање у обрвама. У већини случајева, трзање обрва ће се појавити у року од неколико секунди, минута или сати и нестати ће само од себе.
Иако није болно, трзање обрва је дефинитивно непријатно. Да бисте га лечили, морате знати шта узрокује трзање обрва. Постоје разне ствари које изгледају тривијално, али могу бити узрок трзања обрва. Може се појавити и због знака озбиљне болести.
Различите тривијалне ствари и одређена стања која узрокују да се ваше обрве трзају, укључују:
1. Превише кофеина
Да ли сте љубитељ кафе? Да, кафа садржи кофеин. Исто тако са чајем, содом и другим енергетским пићима. Кофеин у овим пићима вас чини буднијим. Међутим, ако пијете превише, мишићи ће се грчити. Дакле, обратите пажњу на унос кафе и других кофеинских пића која пијете.
2. Пијење алкохола и пушење
Баш као и ефекти кофеина, алкохолна пића и цигарете такође стимулишу мишиће тела да се напрежу и трзају. Ако се ова навика настави, често ће се појавити трзање обрва.
Дуготрајна употреба алкохола и удисање пасивног дима могу имати негативан утицај на ваше здравље. Из тог разлога, смањење уноса алкохола и престанак пушења неће само спречити трзање обрва, већ ће и одржати опште здравље тела.
3. Користите одређене лекове
Други узрок трзања обрва су лекови. Антипсихотици и антиепилептички лекови често изазивају напетост мишића и дрхтање (дрхтање тела). Употреба диуретичких лекова такође може довести до недостатка магнезијума у телу. Као резултат тога, мишићи тела ће бити склони трзању.
Ако сумњате да неки лек изазива трзање обрва, немојте престати да узимате лек без дозволе лекара. Дакле, увек се прво консултујте са лекаром. Ваш лекар вам може прописати другу врсту лекова или смањити дозу.
4. Уморне очи
Провођење много времена буљећи у екран телефона или рачунара сигурно ће вас уморити. У то време око мора да ради толико да ће се укочити и трзати. Да вам се очи не би умориле, уверите се да вам очи одмарају између посла и уверите се да је и ваша удаљеност очију при гледању објеката одговарајућа.
Осим што предуго гледају у екран, замор очију могу изазвати и људи са проблемима рефракције као што су кратковидост, далековидост или цилиндри који покушавају да виде без помоћи наочара.
5. Стрес и недостатак сна
Стрес често омета ваш сан. Пробудићете се касно и ваше очи ће такође бити уморне. Ове уморне очи када су присиљене да раде могу се укочити. На крају ће изазвати трзај у обрвама. Ако је ово узрок трзања у обрвама, покушајте поново да побољшате сан и смањите стрес са којим се суочавате.
6. Имате одређене здравствене проблеме
Узрок овог трзаја у обрвама може се појавити због проблема у телу. Неки здравствени проблеми због којих се обрве трзају укључују:
- Телу недостају магнезијум и калијум. Овај минерал игра важну улогу у здрављу мишића и нерава. Ако конзумирате мање банана, авокада, тамна чоколада, и ораси, може доћи до трзања очију.
- алергија. Људи који су алергични су веома склони трзању обрва. Истраживачи верују да ће ослобођени хистамин изазвати свраб у подручју око очију. Стално трљање очију може изазвати трзање очију и обрва.
- Белова парализа. Ово стање изазива привремену парализу мишића лица. Па, један од симптома је трзање на лицу, било да се ради о обрвама, очима или уснама.
- дистонија. Стања која се односе на неконтролисане грчеве мишића узрокују успоравање мишића. Ово стање се обично јавља код људи који имају Паркинсонову болест, упалу мозга, мождане анеуризме или енцефалопатију.
- Мултипла склероза. Ова болест утиче на мозак и кичмену мождину. Поред поремећаја говора, екстремног замора тела, отежаног памћења, ова болест је и узрок честог трзања обрва.