Да ли сте икада осетили зујање у ушима? Да ли сте икада чули да се звук непрекидно понавља иако нема извора звука око вас? Ако чујете звукове и зујите у ушима, највероватније имате симптоме тинитуса.
Ово стање заправо може искусити свако. Међутим, највероватније се јавља код старијих особа чије је здравље и функција слушних органа смањена. Звук ће наравно ометати активности и одмор некога ко га доживи.
Чињенице о зујању у ушима или тинитусу
Тинитус долази од латинске речи која значи звонити. Сам симптом тинитуса може се тумачити као осећај да се чује звук који се производи изван тела.
Многи људи претпостављају да је зујање у ушима узроковано звуцима који се само појаве, и то без икаквог одређеног објашњења. У ствари, зујање у ушима које осећате може бити последица тинитуса. Неки од звукова које често чују оболели могу да варирају, као што су звуци звона, зујања, куцкања или звиждања.
Звук који се осећа у уху које звони може се јављати повремено или непрекидно. У ствари, звук се такође може чути врло јасно када нема других звукова око вас. У ретким случајевима, звук такође може звучати као да прати ритам вашег срца.
Већина случајева звоњења у ушима које може чути само оболели. Али понекад се звук може чути и помоћу стетоскопа око уха. У ствари, тинитус није озбиљна болест, али може бити знак других здравствених проблема.
Звук који чују људи са овим поремећајем уха има различите нивое. Ако су тешки, болесници ће имати потешкоћа да се концентришу и одмарају, што ће узроковати несаницу и психичке поремећаје. Пазите на симптоме тинитуса ако га прате бол, исцједак из уха и јака вртоглавица.
Узроци звоњења у ушима
Звоњење у ушима може бити узроковано неколико фактора. Нажалост, неки људи верују да ће ово зујање довести до губитка слуха. Генерално, то не значи да сте потпуно глуви.
С друге стране, и даље ћете моћи да чујете звук иако обично постајете осетљивији на буку у свом окружењу. Постоји неколико директних узрока који утичу на појаву симптома тинитуса, као што су:
1. Инфекција уха
Значење зујања у ушима није исто за све. Понекад је ово уобичајено стање узроковано блокадом око слушног канала. Досадни звукови ће нестати када се инфекција лечи. Иако је инфекција нестала, ови симптоми се и даље могу поново појавити.
2. Бука
Обично дуго времена или високог интензитета, зујање у ушима може да се настави све док се слух полако не губи. Ово понекад утиче на количину оштећења кохлеарних ћелија у унутрашњем уху.
Тинитус или други губитак слуха је вероватније да ће доживети радници у окружењима са високом буком. Узмимо на пример музичаре, пилоте, дрвосече и грађевинске раднике.
Шта ако звони само једно уво?
Постоји много митова који указују на значење звона у уху на основу његове локације, десно или лево од уха. Док значење звоњења у левом уху или звоњења у десном уху може бити узроковано истом ствари.
Поред тога, многи људи питају да ли је могућ тинитус у једном уху? Заправо, звук који чујете може утицати на десно или лево уво које звони. У ствари, понекад звук може звучати као да долази из оба уха у исто време, или чак из ваше главе.
У почетку, зујање у ушима се може развити у једном уху, а затим прећи на друго уво. Такође треба напоменути да где год да се појави тинитус, звук звона ће бити присутан и неће нестати. Звук може бити ритмички стабилан или пулсирајући, на пример у складу са вашим пулсом или откуцајима срца.
Узрок може бити акустични неуром
Ако осећате зујање у десном или левом уху, можда имате и акустични неуром. Чак и ако сте урадили тест слуха и резултати су нормални, могуће је да је слух узрокован акустичним неуромом.
Да би утврдио где се налази зујање у уху, лекар може да уради тест Магнетна резонанца (МРИ). Овај тест се обично ради на нервима слуха и равнотеже, убризгавањем контрастног материјала званог гадолинијум.
Уз давање контрастног материјала, МРИ тест може бити 100 посто ефикасан у дијагностици чак и најмањих акустичних тумора. Насупрот томе, без ињекције контрастног материјала биће прилично тешко открити туморе чак и за веома мале величине.
Упркос томе, прво се треба консултовати са својим лекаром да ли треба да урадите овај тест или не. Разлог је тај што неки људи не могу да ураде магнетну резонанцу јер имају одређена здравствена стања.
Ако вам се то десило, немојте се обесхрабрити. Јер, ЦТ-скенери могу бити алтернатива другим прегледима да би се сазнало шта значи зујање у ушима. Заиста, ЦТ скенирање можда није тако тачно као МРИ.
Међутим, може дијагностиковати већину акустичних тумора. У ствари, у најмању руку, помоћи ће вам да тачно знате шта значи зујање у вашим ушима.
Који су фактори ризика за зујање у ушима?
Поред појаве тегоба у ушном каналу, појаву овог тинитуса могу изазвати и различити фактори, као што су:
- Фактори старења узрокују оштећење пужнице и других делова уха, као што је бубна опна. Понекад може изазвати зујање у ушима са десне или леве стране. Положај може бити различит за сваку особу.
- Зачепљење слушног канала услед тумора у унутрашњем уху може изазвати зујање у уху са једне или обе стране.
- Отосклероза, болест која узрокује да хрскавица у средњем уху постане крута.
- Присуство трауме или повреде главе, посебно у врату и вилици.
- Конзумација одређених лекова, посебно аспирина, као и врста антибиотика, ибупрофена и диуретика који делују ототоксични до унутрашњег уха.
- Постоји историја болести које утичу на способност слуха као што су кардиоваскуларне болести, алергије, анемија, дијабетес и поремећаји штитне жлезде.
Поред наведених фактора ризика, стање може постати теже ако пацијент конзумира алкохол, кофеин и претерано пуши.
Како спречити и лечити тинитус?
Стање тинитуса у десном или левом уху се заправо може превазићи. Трик је да се открију узроци и фактори ризика за ово стање.
Стога, ако доживите трауму на глави, одмах потражите медицинску помоћ. Циљ је да се симптоми тинитуса могу открити што је раније могуће. Поред тога, лечење инфекција уха избегавањем лекова који имају ототоксичне нежељене ефекте такође може помоћи у ублажавању симптома.
Ототоксичност је лек који може ометати функцију уха. Док се превенција може урадити минимизирањем излагања уху буци. Ово је један од најбољих начина за спречавање тинитуса. Разлог је у томе што ће већину симптома тинитуса који се јављају услед буке бити веома тешко излечити.
Али у ствари, већина људи са тинитусом се лако прилагођава како би и даље могли да обављају своје нормалне активности. Кључно је да игноришете звук звоњења у ушима. Постепено, симптоми зујања у ушима ће се смањити и сами ће се осећати лакшим.
Ово се такође може постићи методом терапија преквалификације тинитуса (ТРТ). ТРТ је корисна терапија како би се болесници боље прилагодили или навикли да се носе са тинитусом. С друге стране, људи са тинитусом такође морају бити у стању да контролишу психолошке проблеме као што су стрес, потешкоће у концентрацији и несаница.
Звучна терапија за лечење звоњења у ушима
Терапија звуком је метода која се широко користи у одређене сврхе. Звучна терапија тинитуса је метода која користи спољашње звукове да промени перцепцију или реакцију пацијента на звукове звона.
Као и други третмани за зујање у ушима, звучна терапија не третира специфично леви или десни тинитус. Међутим, ова звучна терапија може смањити звук звона који је раније био тако досадан.
Терапија звуком се ради на четири начина, и то:
- Маска : Ова метода служи да пацијенту да довољно гласну спољашњу буку да делимично или потпуно покрије зујање у њиховим ушима.
- Коришћење ометања: Ова метода користи спољашње звукове да одврати пацијента од звука тинитуса.
- Навикавање: Ова метода помаже пацијентовом мозгу да зна које звукове тинитуса треба игнорисати, а које звукове слушати.
- Неуромодулација: Ова метода користи посебне звукове како би се минимизирали преактивни нерви, јер се сматра да је то узрок тинитуса.
Консултујте специјалисте
Требало би да посетите лекара ако стално или често чујете звукове као што су зујање, звоњење или зујање у ушима. Доктор ће затим прегледати ваше уво да види да ли проблем са слухом може бити узрокован стањем које се лако лечи. На пример, инфекције уха или накупљање ушног воска.
Доктор ће такође питати који звук испуштате када имате тинитус. Поред тога, биће урађени и неки једноставни тестови да би се видело да ли имате губитак слуха.
Звоњава у ушима која је упорна, стабилна и висока, генерално указује на проблем у слушном систему. Стање обично захтева испитивање слуха од стране аудиолога.
Ако често чујете гласне звукове на послу или код куће, важно је да смањите ризик од губитка слуха (или даљег губитка слуха). Ово радите коришћењем заштите као што су чепићи за уши или слично.
Основни савети за бригу о здрављу и хигијени ушију
1. Очистите уши на прави начин
Можда мислите да чишћење ушију треба да буде помоћу памучног штапића. Међутим, овај метод се показао погрешним. У супротном, не препоручује се улазак штапићи за уши , памучни штапић или нешто друго у уво за чишћење уха.
Ентер штапићи за уши у уво заправо ризикује да гурне ушну маст у уво. Поред тога, убацивање нечега у ушну шупљину такође представља ризик од оштећења осетљивих органа у уху, као што је бубна опна. Не ретко, ово ће имати утицај који ће вам зазвонити у ушима.
Онда, како очистити уши? Ухо је орган који се сам чисти. Течност налик воску која се налази у уху служи да спречи улазак прашине и других штетних честица у уво.
Дакле, функција ове воштане течности је веома важна за здравље ушију и присуство ушног воска је нормално. Ако имате вишак воска, можете очистити подручје око ушног канала меким пешкиром. Или, можете замолити свог доктора за помоћ да очистите уши специјалним алатима.
2. Заштитите уши од гласне буке
Не спадају сви звуци у категорију безбедних за ухо. Пречесто чујете гласне звукове, може смањити вашу способност слушања.
Извор овог гласног звука може да варира, на пример од радног окружења, омиљене музике итд. Да бисте одржали здравље уха, потребно је да урадите следеће:
- Ако ваше радно окружење увек ствара јаке звукове, као што је кошење траве, коришћење електричних алата који стварају буку и тако даље, добра је идеја да користите заштиту за уши.
- Ако волите да слушате музику, најбоље је да не подесите јачину звука музичког плејера прегласно.
- Ако слушате музику кроз слушалице а звук чују људи у вашој близини или не можете да чујете ништа друго, то значи да је ваша музика прегласна и да морате да је смањите.
- Немојте га користити пречесто слушалице да слуша музику. Б преко јачине музике није више од 60 одсто и не користите слушалицен више од 60 минута дневно.
- Немојте истовремено слушати два гласна извора звука, јер то може оштетити ваш слух. На пример, када чујете буку од УСИСИВАЧ , не појачавајте звук на телевизору и не слушајте музику гласно.
- Ако волите да идете на концерте или на места која пуштају гласну музику, препоручујемо вам да користите чепиће за уши.
3. Држите уши сувим
Уши које су увек мокре или прекомерна влажност уха може дозволити бактеријама да уђу у ушни канал.
Ово може довести до инфекције уха познате као ухо пливача. ухо пливача ) или отитис спољашњег. Уво пливача је инфекција спољашњег уха узрокована водом која је заробљена у ушном каналу и заробљава бактерије.
Дакле, уверите се да су оба уха увек сува. Ако волите да пливате, добра је идеја да користите чепиће за уши за пливање како бисте спречили да вам вода уђе у уши.
Ако осетите да вода улази у уво, одмах нагните главу и повуците врх уха да бисте стимулисали ослобађање воде из унутрашњости уха. Не заборавите, увек осушите уши сувим пешкиром после сваког купања и после сваког туширања.
4. Редовно проверавајте уши код доктора
Редовно проверавајте своје уши код лекара, посебно када старите. Разлог је што сте старији, то су ваше уши подложније проблемима. Зато морате да се уверите да су ваше уши увек у добром здрављу.
Морате рано да урадите тест слуха како бисте могли да измерите и предузмете мере за губитак слуха који осетите.