Ако имате симптоме или имате дијабетес, морате редовно проверавати шећер у крви. Провера шећера у крви се може обавити код куће помоћу глукометра. Исто тако и са онима од вас који имају предијабетес или имају низак ниво шећера у крви (хипогликемија). Међутим, када треба да мерите шећер у крви сваки дан? Сазнајте све о самоконтроли шећера у крви у овој рецензији!
Када треба да проверите шећер у крви?
Контрола шећера у крви служи за праћење да ли је ниво глукозе у крви испод нормалних граница шећера у крви.
За особе са дијабетес мелитусом, рутинске контроле шећера у крви имају за циљ да процене да ли је управљање дијабетесом или лечење било успешно у контроли нивоа шећера у крви.
Редовним проверавањем шећера у крви, такође можете сазнати шта узрокује пораст или пад нивоа шећера у крви са својих нормалних граница. Када тачно треба да проверите ниво шећера у крви зависи од вашег здравственог стања, типа дијабетеса који имате и лечења дијабетеса који узимате.
Уопштено говорећи, право време за проверу шећера у крви је пре и после јела, да се види ефекат промена нивоа шећера у крви од конзумиране хране.
Међутим, особе са дијабетесом типа 1 које зависе од инсулинске терапије морају чешће (4-10 пута) да провере ниво шећера у крви. Осим пре јела, провера шећера у крви такође треба да се уради пре јела ужине, пре и после вежбања, ноћу и ујутру.
Према клиници Мејо, људи са дијабетесом типа 1 такође треба да провере ниво шећера у крви чешће него обично када су болесни, активни су интензивније него обично и када дође до промене распореда и врсте лечења.
У међувремену, за особе са дијабетесом типа 2, када је право време да сами провере ниво шећера у крви, то се може урадити при сваком буђењу, пре и после јела и пре спавања.
Ако сте у опасности од хипогликемије, било због лечења инсулином или других метаболичких поремећаја, прави начин да сами проверите шећер у крви можете урадити пре:
- вожње
- Обављање напорне активности
- Коришћење тешких предмета
Како сами проверити шећер у крви
Самопровера шећера у крви се врши помоћу уређаја за проверу шећера у крви или глукометра. Узимање крви се обично врши преко врха прста.
Осим што су лако доступни, на дохват руке има и много капиларних крвних судова. Проток крви такође боље тече на врховима прстију тако да може да покаже тачне резултате провере шећера у крви.
Тачке за прикупљање крви се такође могу узети на длановима, бутинама, листовима, рукама и стомаку. Међутим, већина уређаја је дизајнирана за узимање узорака крви из прста.
Да бисте сазнали како правилно проверити шећер у крви, морате знати који материјали и алати су потребни.
- Ланцет (мала игла)
- Уређај ланцинг (држати иглу)
- Алкохол и памук
- тест трака
- Мерач глукозе
- Преносива кутија
- Кабл за преузимање података (ако је потребно)
Након што знате различите алате који се налазе у уређају за проверу шећера у крви, следите ове кораке:
- Темељно оперите руке сапуном и текућом водом.
- Ставите иглу ланцет у уређај ланцинг.
- Уметните тест траку у мерач глукозе.
- Обришите врхове прстију памучним штапићем натопљеним алкохолом.
- Убодите врхове прстију ланцет да би крв могла да изађе и да се вади.
- Ставите кап крви на траку за капање и сачекајте резултат. Обично ће се број који показује ниво шећера у крви појавити у року од неколико секунди на дисплеју мерача.
Ако се покаже да коришћени уређај за проверу шећера у крви има другачији начин рада, обавезно пратите упутства за употребу која се налазе на паковању.
Податке из резултата мерења шећера у крви такође треба забележити. Историја вашег нивоа шећера у крви је корисна за лекаре да с времена на време знају ваше стање. Обично можете директно да сачувате резултате провере директно на коришћеном алату за проверу шећера у крви.
Уобичајене грешке приликом мерења шећера у крви
Да би се подржала тачност резултата тестова крви, постоје неке уобичајене грешке које треба избегавати приликом примене методе провере шећера у крви код куће. Шта су они?
- Извучено је премало крвиТест шећера у крви који се ради узимањем крви на ивици врха прста уплашиће неке људе када се игла убоде у руку. Не ретко, због тога се крв узима само мало и недовољно. Због тога резултати теста шећера у крви могу бити нетачни.
- Прејако притискање или притискање прстаПриликом вађења крви, обично морате да притиснете врх да бисте омогућили проток крви. Међутим, не би требало да притискате превише. Страхује се да се узимају и друга ткива или течности у крвним судовима, тако да резултати мерења нису тачни.
- Превише или премало лепљења узорака крвиУверите се да је узорак крви причвршћен на траку за шећер у крви у одговарајућој количини, али не премало. Превише или премало узорака крви може учинити резултате теста шећера у крви нетачним.
Немојте додавати узорак крви на траку након што се прва кап слегне на траку. Ова метода такође може изазвати нетачне резултате шећера у крви. Најбоље је прво прикупити довољну количину крви на дохват руке, а затим је пребацити на траку.
Такође избегавајте да користите тест траке које су престаре, посебно ако им је истекао рок трајања.
Могу ли само да урадим проверу код куће без медицинског теста?
Независно тестирање шећера је важно, али то не значи да провера шећера у крви код куће може заменити тестове шећера у крви у клиникама или болницама. Штавише, дијабетичари којима су потребни редовни лекарски прегледи путем ХбА1Ц теста.
ХбА1Ц тест се ради да би се измерио ваш просечан ниво глукозе у крви у последња два до три месеца. Редовни лабораторијски тестови вам такође могу помоћи да утврдите колико добро контролишете дијабетес.
Редовним самоконтролисањем шећера у крви можете наставити да пратите своје здравствено стање. Редовни прегледи такође помажу лекарима да направе боље планове лечења како би предвидели опасне компликације дијабетеса.
Да ли ви или ваша породица живите са дијабетесом?
Нисте сами. Придружите се заједници пацијената са дијабетесом и пронађите корисне приче других пацијената. Пријавите се сада!