Сигурно желите да изгледате савршено, са уредном одећом и личном хигијеном која се одржава свакодневно. Међутим, шта се дешава ако је ваш изглед већ врхунски, а заправо га прати и непријатан мирис стопала? Наравно, сви ваши напори да изгледате запањујуће су узалудни. Па, да бисте ово избегли, морате знати узрок и како да се решите овог непријатног мириса стопала. Хајде, погледајте рецензије!
Шта узрокује лош мирис стопала?
Медицински, проблем мириса стопала је познат као бромодоза.
бромодоза је стање у којем ваша стопала производе прекомерно знојење и ваша стопала постају влажна, што доводи до непријатног мириса. Ово је посебно тачно када носите ципеле,
Као и дланови, табани такође имају знојне жлезде које функционишу да влаже кожу и регулишу телесну температуру, на пример када је топло време или када вежбате.
Када зној настављају да производе знојне жлезде на стопалима, разне бактерије ће расти да разбију органска једињења у зноју.
Ова активност ће изазвати непријатан мирис на стопалима.
Да бисте знали како да се решите непријатног мириса стопала, прво морате да сазнате који је узрок појаве непријатног мириса на стопалима.
Много је ствари које могу изазвати претерано знојење ваших стопала.
Генерално, проблеми са мирисом стопала настају зато што се зној који се лепи за чарапе или ципеле не суши или замењује дуже од једног дана.
Међутим, код неких људи, проблеми са мирисом стопала су узроковани озбиљнијим стањем. Ево неких од узрока смрдљивих стопала:
1. Хормонске промене
Код људи, хормонске промене могу изазвати повећање производње зноја.
Ово понекад отежава отклањање мириса стопала неким људима јер су хормонске промене неизбежне.
Хормонске промене могу настати током пубертета или током трудноће. Због тога су тинејџери, труднице и пацијенти на хормонској терапији склонији проблемима са мирисом стопала.
2. Хиперхидроза
Према веб страници НХС-а, хиперхидроза је здравствено стање у којем се особа зноји много више него обично.
Поремећаји хиперхидрозе су углавном узроковани различитим неуролошким или метаболичким поремећајима. Хиперхидроза такође може узроковати да особа доживи прекомерни телесни мирис.
3. Водене буве
Водене буве, такође познате као атлетско стопало, узрокован је гљивичном инфекцијом. Не само спортисти, ово стање може напасти било кога.
Водене буве обично карактерише свраб и сува и испуцала кожа на стопалима. Такође постајете подложни разним другим проблемима са стопалима, укључујући смрдљива стопала.
4. Стрес
Стрес ће изазвати низ различитих реакција у телу сваке особе. Постоји свраб, бол у стомаку, акне или вртоглавица.
Међутим, постоје и неки људи који ће се претерано знојити на длановима и стопалима када су под стресом.
То је зато што ће ваше тело ослободити хормон стреса кортизол који ће покренути знојне жлезде да наставе да производе зној.
Како се ослободити непријатног мириса стопала
Након што сазнате различите узроке мириса стопала, биће вам лакше да идентификујете узрок стања које доживљавате.
Сада је време да примените како да се решите непријатног мириса стопала, и када су вам стопала боса или када носите ципеле.
Да бисте се изборили са лошим мирисом стопала, постоји неколико начина на које можете испробати код куће, укључујући:
1. Увек перите ноге док не буду чисте
Најважнији корак да се решите непријатног мириса стопала је да темељно оперете стопала.
Сваки дан темељно оперите ноге сапуном који садржи антибактеријска и антифунгална својства.
Након тога, добро осушите да ваша стопала, посебно између прстију, не буду влажна. Сува стопала такође спречавају раст гљивица између прстију.
2. Потопите стопала у топлу воду
Следећи начин да се решите мириса стопала је да потопите стопала у топлу воду.
Користите топлу воду помешану са раствором соли 15-20 минута. Потопите ноге у раствор сваки дан.
Со може помоћи у смањењу производње зноја на стопалима.
Ово можете да урадите пре спавања како би ваша стопала имала прилику да „дишу“ пре него што вратите ципеле или чарапе.
3. Нанесите етерично уље
Такође можете да се решите мириса стопала коришћењем етеричних уља есенцијална уља.
Нанесите етерично уље, као што је мирис лаванде, на стопала и лагано масирајте неколико минута.
Осим што даје свеж мирис стопалима, лаванда садржи састојке који могу да убију бактерије које изазивају лош мирис стопала.
4. Пилинг стопала
Пилинг коже на стопалима има за циљ да заштити удове од мртвих ћелија коже и накупљене прљавштине.
Користите посебан пилинг за стопала са антибактеријским садржајем, а затим га утрљајте на стопала уз лагано масирање.
Радите ову методу редовно сваки пут када се туширате, сигурно мирис ваших стопала неће дуго трајати.
5. Мењајте чарапе сваки дан
Ако сте сваки дан напољу, избегавајте да носите исте чарапе или ципеле два дана заредом.
То је зато што ће се зној и даље држати и садржавати разне бактерије које узрокују проблеме са мирисом стопала.
Уверите се да увек носите суве чарапе и ципеле. Такође би требало да мењате чарапе сваки дан.
Пре него што обујете ципеле и чарапе, можете покушати да прскате дезодоранс или антиперспирант који се обично користи за пазухе на ногама или посебно намењен за стопала.
6. Добро чувајте ципеле
Након што сте успешно испробали горе наведене методе да бисте се решили мириса стопала, наравно, такође морате спречити да се овај проблем понови у будућности.
Начин на који можете да урадите је да правилно складиштите ципеле.
Чувајте ципеле на месту са добром циркулацијом ваздуха. Редовно проветравајте ципеле, посебно ако сте их носили цео дан.
Ставите неке пакете силицијумски гел мали на сваком пару ципела када се чувају. Силицијумски гел који садржи силицијум диоксид је у стању да апсорбује влагу унутар ципеле и одбија лоше мирисе.
Ово је низ савета које можете да урадите да бисте искоренили мирис стопала. Тако ћете постати сигурнији у свој изглед без потребе да бринете о непријатном мирису стопала.