Понекад и даље има много жена које носе погрешне улошке током менструације. Природно је да и даље има грешака у примени правила и употребе хигијенских уложака. Нарочито ако имате прву менструацију. Ево како да користите хигијенске улошке о чему морате водити рачуна.
Како користити исправне јастучиће?
Хигијенски уложак је правоугаони уређај, у облику меког памучног улошка који је користан за упијање крви или течности које излазе током менструације код жене. Јастучићи се разликују од пелена (за апсорпцију урина), иако су састојци скоро исти. Улошци се користе и за жене које доживљавају постпартални период након порођаја или након хируршких операција на вагини.
Једна страна подлоге има лепак или лепак. Овај део ће бити причвршћен за женски доњи веш у делу где се налази вагина. А због функције упијања менструалне крви, хигијенске улошке треба редовно мењати након 4 сата, или чак и раније ако имате обилне менструације.
Навика ношења хигијенских уложака који могу оштетити здравље
1. Коришћење јастучића који су вам дуго лежали у торби
Скоро све жене у данима менструације држе хигијенске улошке у торби, за сваки случај или само да се припреме. Али да ли сте знали да су хигијенски улошци који се чувају месецима заправо опасни?
Иако паковање није оштећено и још увек изгледа чисто, хигијенски улошци који су дуго остављени на једном месту могу заправо да упијају прљавштину око себе. Генерално, постојаће бактерије и прашина која се залепи за њу се апсорбује и може изазвати иритацију вагиналне коже ако се користи уложак.
Због тога се препоручује употреба нове хигијенске улошке. Ако желите да набавите залихе у торби или торбици, мењајте залихе сваке 1 до 2 недеље. Можете га чувати и у посебној кутији за хигијенске улошке како бисте га заштитили од опасности од прљавштине и бактерија.
2. Не мењајте јастучиће након неколико сати ношења
Једно од правила и безбедног начина коришћења хигијенских уложака је да их замените у одређеном року. Нормално, за рану менструацију, када је течност "тешка", мењајте је свака 3-4 сата.
Међутим, мењање уложака зависи од учесталости пражњења током менструације. Чак и ако користите јастучиће са ултра-упијајућом супер упијајућом моћи, то не гарантује да ће ваша вагина и даље бити заштићена од бактерија присутних у менструалној течности.
Поред тога, јастучићи који су „пуни“ и нису одмах промењени ће учинити вагину влажном због течности коју апсорбују јастучићи. Влажна вагина је легло бактерија и гљивица. Ове бактерије могу изазвати свраб на површини коже гениталија и присуство брадавица и иритацију вагине.
3. Не чистити вагину након промене хигијенских уложака
Многе жене су лење и нерадо чисте вагинални део током менструације, а бирају да га очисте када се менструација заврши. Очигледно је да је ово једно од понашања коришћења погрешног хигијенског улошка када се ставља, с обзиром да је вагина веома осетљив орган, који се увек мора одржавати чистим.
Чишћење вагине приликом мењања хигијенских уложака је заправо важно. Препоручује се испирање вагине водом пре употребе новог улошка.
Да ли је у реду ако се вагина чисти сапуном? Ово се не препоручује. Пошто се вагина самочисти, не морате да је чистите сапунима који садрже хемикалије за ваше полне органе. Страхује се, може изазвати иритацију коже.
Након чишћења вагине, не заборавите да је прво осушите, пре него што поново ставите улошке. Као што је горе објашњено, ако је вагина влажна, то ће олакшати размножавање бактерија. Током менструације, жене су подложније бактеријским и гљивичним инфекцијама око гениталија.
Неке друге ствари на које треба обратити пажњу када користите хигијенске улошке
- Не бацајте хигијенске улошке у тоалет. Хигијенски улошци који се акумулирају ће узроковати загушење и након тога постати отпад загађивача.
- Очистите хигијенске улошке од менструалне течности након употребе, јер многе животиње привлаче мирис менструалне течности. Након тога покријте га пластичном фолијом или старим новинама када га баците.
- Увек оперите руке пре и после руковања коришћеним хигијенским улошцима.