Када се мишићи не користе предуго, могућа је атрофија мишића, односно скупљање мишићног ткива. Наравно, ово може ометати функцију мишића и целокупни систем кретања тела. Следеће је комплетно објашњење дефиниције, узрока, симптома и одговарајућег лечења следеће атрофије.
Шта је атрофија мишића?
Атрофија мишића је стање када почнете да губите мишићну масу услед скупљања. Ово стање може настати услед разних ствари, као што су предуго некоришћење, део процеса старења, неухрањеност, употреба лекова, до разних болести које утичу на здравље костију и мишића.
Атрофија изазива слабост мишића и није неуобичајено да пацијенти доживе инвалидитет због тога. Ово стање се дели на два типа, а то је атрофија мишића услед неупотребе (Атрофија неупотребе) и неурогена атрофија (неурогена атрофија).
Атрофија неупотребе је стање које настаје као последица недостатка физичке активности. Често долази до атрофије јер се мишићи никада не користе за кретање и активност. Генерално, они који доживљавају ово стање су људи који имају одређена здравствена стања тако да су им покрети тела ограничени.
Међутим, ово стање могу искусити и људи који раде на пословима који захтевају да се мало крећу или људи који имају навику да буду лењи и никада не раде никакве активности. Атрофија мишића се може превазићи физичким вежбама или исхраном.
Други тип атрофије мишића је неурогена атрофија, што је атрофија која настаје због повреде или болести као што су: Мултипла склероза који напада нерве. У поређењу Атрофија неупотребе, овај тип се често појављује изненада.
Осим тога, за разлику од Атрофија неупотребе, ово стање се не може излечити јер долази до оштећења нерава пацијента. Због тога је веома важно да одржавате здравље мишића како бисте избегли један од ових проблема са мишићима.
Симптоми атрофије мишића
Постоји неколико знакова и симптома атрофије на које морате да пазите, укључујући:
- Проблеми са равнотежом који отежавају пацијенту да хода и често пада.
- Потешкоће у говору и гутању.
- Слабост мишића лица.
- Нема способност координације и балансирања тела.
- Све је теже кретати се.
- Слабост се осећа само у једном уду.
Ако ви или неко вама близак почне да доживљава симптоме атрофије као што је горе поменуто, никада не шкоди да се одмах обратите лекару.
Разни узроци атрофије мишића
Две врсте мишићне атрофије имају различите узроке. Морате знати различите узроке како бисте могли да уложите напоре да спречите и избегнете овај проблем са мишићима.
Узрок атрофије је зато што се мишићи не користе пречесто
Неколико могућих узрока, укључујући:
1. Послови који захтевају мало кретања
Можда не схватате, док радите за рачунаром, заправо постоје неки мишићи и делови тела који се ретко померају. У ствари, тело које се све мање креће има потенцијал да изазове овај проблем јер се мишићи ретко користе.
2. Предуго лежање у кревету
Предуго лежање у кревету и непокретање може бити један од узрока атрофије. Да, ако лежите у кревету и не радите никакву активност, мишићи вашег тела се све мање користе. У тешким случајевима може доћи до атрофије.
3. Имали мождани удар
Очигледно, одређена здравствена стања такође могу бити узрок атрофије. Разлог је што ова здравствена стања могу ограничити кретање тела пацијента због проблема са нервним системом.
Здравствени проблем који може изазвати атрофију је мождани удар, јер често болест ограничава пацијентов обим покрета тако да се мишићи његовог тела ретко користе.
4. Одређене професије
Одлазак у свемир може бити узрок атрофије мишића. За људе који имају послове са могућношћу путовања, попут астронаута, могуће је да доживе атрофију мишића, јер морају да пролазе кроз свемир који нема гравитацију.
Узроци неурогене атрофије
У међувремену, ево неких узрока неурогене атрофије:
1. Амиотрофична латерална склероза (АЛС)
Болест која напада нерве у мозгу, можданом стаблу и кичмену мождину. У ствари, ови нерви су задужени за контролу покрета мишића. Ако дође до проблема са овим нервима, мишићи постају непокретни, па настаје неурогена атрофија.
2. Синдром карпалног тунела
Овај синдром често узрокује бол до утрнулости у шакама и рукама пацијента. Обично се ово стање јавља када се главни нерв у руци сузи или скупи и помери према зглобу.
Ово стање може бити узрок атрофије мишића јер нерви који би требало да буду у стању да контролишу кретање имају проблема тако да руке постају отежане за кретање.
3. Гуиллаин-Барре синдром (ГБС)
Овај синдром је озбиљан здравствени проблем, настаје јер имуни систем организма напада периферни нервни систем. Ово стање изазива упалу нерава због чега мишићи постају слаби или парализовани. Овај синдром такође може изазвати неурогену атрофију која је често иреверзибилна.
Други узроци атрофије мишића
Постоји неколико других узрока овог проблема са здрављем мишића, а ова стања могу изазвати једну врсту атрофије, укључујући:
- Бурнс.
- Неухрањеност.
- Мишићна дистрофија и разни други здравствени проблеми мишића.
- Остеоартритис.
- Реуматоидни артритис.
Како открити скупљање мишића због атрофије
Смањене мишиће може открити само лекар физичким прегледом. Дакле, детаљно пренесите све притужбе које осећате, укључујући повреде или повреде које су се десиле, било у блиској будућности или давно; претходно дијагностиковано здравствено стање; на листу лекова, рецепата и суплемената које узимате.
Ако је потребно, лекар ће извршити тестове како би олакшао дијагнозу болести. Тестови могу укључивати:
- Тест крви.
- Рендген фотографија.
- Магнетна резонанца (МРИ).
- Компјутерска томографија (ЦТ скенирање).
- Биопсија мишића или нерва.
Лечење атрофије мишића
За разлику од болова у мишићима и других мишићних проблема, који се могу решити сами или се могу лечити само узимањем лекова против болова у мишићима, атрофија мишића је озбиљнији проблем мишића.
Као што је раније поменуто, неурогена атрофија је неизлечиво стање, због оштећења одређених нерава. Чак и тако, стања која се јављају због премале употребе мишића и даље се могу превазићи на следеће начине:
1. Физикална терапија
Према студији објављеној у часопису Америчког удружења медицинских директора, физикална терапија може помоћи у обнављању стања која се јављају када се мишићи ретко користе. Ова физикална терапија обично укључује истезање и помоћ пацијенту да обучи мишиће да се поново крећу.
Друге предности физикалне терапије за пацијенте са здравственим проблемима мишића укључују:
- Повећајте снагу мишића.
- Побољшати циркулацију крви.
- Смањење мишићних грчева, посебно након дуготрајних мишићних контракција.
2. Функционална електрична стимулација (ФЕС)
Овај третман за атрофију је ефикасан третман за атрофију мишића. Разлог је тај што овај третман користи електричну енергију да стимулише контракције у мишићима који се не могу померати.
Обично, приликом извођења ФЕС-а, специјалиста ће поставити електроде на атрофични мишић. Ове електроде ће испоручити електричну струју која стимулише кретање мишића.
3. Операција
Постоји неколико стања која узрокују атрофију која се може лечити хируршким захватима. Ова процедура се сматра једним од начина лечења атрофије која настаје услед повреде, нервних проблема, потхрањености.