Чини се да сви имају другачије мишљење о овоме. Неки људи тврде да спавање у грудњаку може спречити опуштање груди, други кажу да ће грудњаци који се носе током спавања блокирати рад лимфних чворова - и чак могу изазвати рак дојке.
Не мали број такође каже да спавање у грудњаку може да учини груди чвршћим, али има и оних који тврде да материјал грудњака може да изазове иритацију груди.
Према др. Амбер Гут, директорка Мултидисциплинарне стипендије за хирургију рака дојке у медицинском центру НИУ Лангоне, каже да не постоји медицинска сигурност ни у погледу здравствених користи или ризика од спавања у грудњаку.
Спавање у грудњаку може пружити удобност, али није гаранција да ће груди остати затегнуте. Жене са великим грудима имају тенденцију да спавају у грудњаку, као и труднице, јер им груди могу нарасти дупло од нормалне величине и много су теже.
Да ли је тачно да спавање у грудњаку представља ризик од рака дојке?
Идеја да ће ношење грудњака дуже од осам до 12 сати дневно ослабити ткиво дојке тако да ће груди брже опустити је нетачна.
Опуштеност или промена облика груди могу бити узроковани бројним факторима, као што су трудноћа, дојење, губитак тежине, закон гравитације или знаци старења (смањење производње колагена).
Дебора Акселрод, доктор медицине, хирург за дојке и ванредни професор на НИУ Лангоне Медицал Центер, каже да ношење грудњака са доњем жицом или ношење грудњака у кревету неће повећати ризик од рака дојке.
Ова гласина почела је око 90-их година када је један аутор књиге тврдио да свакодневно ношење уског грудњака (посебно грудњака са доњим жицама) представља већи ризик од рака дојке.
Она тврди да ограничавајући рад лимфног система (који елиминише токсине из тела), грудњаци могу да заробе токсине да остану у ткиву дојке и изазову рак. Међутим, до данас није било истраживања или медицинских доказа који би подржали ове тврдње.
Дакле, да ли је у реду спавати у грудњаку или не?
Гут каже да, ако ипак желите да носите грудњак у кревет, изаберите грудњак који није толико чврст да ограничава или зауставља циркулацију крви. Постоји неколико ствари које треба да имате на уму. Прво, избегавајте моделе грудњака који су тврди и крути.
Жице грудњака могу притиснути груди када лежите на стомаку и трљати о кожу, изазивајући иритацију или евентуално цисту. Одаберите врсту меког и глатког грудњака, као што је спортски грудњак, али не превише растегљив или лабав. Добар грудњак за спавање не само да вам пружа подршку, већ вас ни не оптерећује.
Међутим, ако ваша рутина ношења грудњака доприноси блокади лимфе, требало би да обратите посебну пажњу на друге знакове и симптоме, као што су едем (акумулација течности у дојкама), неканцерозне промене у величини или облику груди у аксиларној лимфи. чворови.
Ова жлезда се налази у пределу пазуха и служи као прва линија заштите тела од свих врста инфекција, страних материјала и ћелија рака.
Стручњаци и истраживачи тренутно још увек покушавају да истраже све могућности у вези са дојком до молекуларних детаља, да ли други фактори могу предвидети или дозволити развој рака дојке, али постоји велика сумња да спољни фактори као што су грудњаци имају значајан утицај.
До сада је свеједно да ли ћете изабрати да спавате у грудњаку или не. Ово је ограничено само на аспекте личне безбедности и удобности који ће вам помоћи да боље спавате.