Процес смањења густине костију до порозне обично се одвија споро и не показује одређене физичке карактеристике. То узрокује да се симптоми губитка коштане масе или остеопорозе често тешко препознају. Обично је ова болест позната само када је пацијент доживео прелом. Стога, обратите пажњу на следеће карактеристике порозних костију како бисте били буднији.
6 симптома губитка коштане масе (остеопорозе)
Кост као део локомоторног система састоји се од живог ткива које може наставити да се обнавља кад год дође до оштећења. Међутим, како старите, процес формирања новог коштаног ткива се успорава. Као резултат, кости брзо постају слабе и ломљиве.
Ево неколико симптома остеопорозе који се често јављају у раним фазама, али се често не схватају:
1. Погнуто држање
Један од симптома губитка коштане масе који треба узети у обзир је држање које се временом све више и више савија. Обично се ово стање јавља када дође до прелома кичме.
Након прелома пршљенова, ваша леђа ће се савијати или савијати напред. Нажалост, ово се може полако догодити, а да тога нисте ни свесни. Стога, ако осетите било који од ових симптома остеопорозе, одмах се обратите лекару за здравствене проблеме костију.
2. Висина је све мања
Знаци остеопорозе који су и даље повезани са претходним симптомима су све мање висине. Када вам кичма ослаби и лако се ломи, можете изгубити висину. У ствари, симптоми остеопорозе могу се појавити чак и ако ваше тело није савијено.
Истина је да ће се са годинама висина полако смањивати. Међутим, када имате остеопорозу, овај процес ће се одвијати брже. Због тога никада не шкоди редовно проверавати своју висину.
Ако се ваша висина смањила за више од 3 центиметра (цм), то може бити знак остеопорозе који морате да потврдите са својим лекаром. Ако се ово стање не лечи одмах, здравље ваших костију може се погоршати.
3. Бол у леђима без разлога
Још један симптом губитка коштане масе је бол у леђима који се јавља без очигледног разлога. Бол у леђима који се осећа није оно што се обично дешава, већ се појављује изненада или је веома болан.
Разлог је што ови симптоми болова у леђима могу бити знак да ћете доживети прелом кичме због остеопорозе. Проблем је у томе што код пацијената са остеопорозом, преломи пршљенова могу настати изненада или као резултат тривијалних ствари, као што је савијање да би подигло предмет који је пао на под или кијање.
Овај бол у леђима може чак довести до тога да пацијенти са остеопорозом не могу да се крећу јер је бол тако неописив. Стога, проверите своје здравствено стање код свог лекара и затражите детаљан преглед како бисте се уверили у стање ваших костију.
4. Кости се лако ломе
Као што је раније речено, карактеристике или симптоми порозне болести костију која се зове остеопороза су кости које се лако ломе због нечега што се може сматрати прилично тривијалним.
Ако имате више од 50 година и доживите прелом због активности или лаганог покрета, то може бити знак да су вам кости ослабиле.
Подручја костију која су најчешће сломљена као симптом остеопорозе су:
Кичма
Преломи кичме су најчешћи када особа има остеопорозу. Ови преломи могу изазвати неописиви бол и довести до погрбљеног држања (кифозе). Чак и тако, понекад се преломи кичме могу десити без икаквих очигледних знакова или симптома.
кук
Прелом кука је најчешћи симптом остеопорозе код људи старијих од 75 година. Преломи кука генерално захтевају хоспитализацију и операцију.
Процес зарастања је прилично дуг и може чак довести до тога да особа буде отежана или чак неспособна да се креће. Чак и након третмана, и даље постоји велика шанса да се кичма поново преломи у будућности.
Ручни зглоб
Сломљени зглоб је један од најчешћих симптома остеопорозе након пада.
Сломљени зглоб може вам отежати померање руке. Нарочито ако се прелом догоди на страни ваше доминантне руке.
Било да је у питању сломљена кичма, зглоб или струк, ништа не треба схватати олако. Ово стање захтева даље испитивање и лечење, јер постоји потенцијал да се јави због остеопорозе.
Ако вам се дијагностикује ова болест губитка коштане масе, обавезно узимајте лекове за остеопорозу које вам је прописао лекар како бисте спречили преломе који су опаснији по ваше здравље.
4. Десни се скупљају
Према Националном ресурсном центру НИХ за остеопорозу и сродне болести костију, остеопороза може бити повезана са здрављем ваших зуба и десни. Зато што су зуби и десни ослоњени на виличну кост. Дакле, када се појави остеопороза, вилична кост ће изгубити своју густину, тако да се чини да се линија десни смањује.
Крхке кости вилице су уско повезане са симптомима остеопорозе у овој области. Ако приметите било какве промене на десни, обратите се свом стоматологу за више детаља. Лекари обично обављају рендгенске снимке зуба да виде до каквог губитка костију долази.
На основу рендгенских резултата, стоматолог може закључити проблем који имате. Међутим, ако се испостави да рендгенски снимак уста није јасан, лекар ће извршити разне накнадне тестове како би се уверио да имате остеопорозу или не.
5. Слаба снага хвата
Истраживање објављено у часопису Ортхопедиц Сургери пронашло је доказе да је ослабљена снага стиска повезана са губитком кости.
Када осетите ове симптоме, немојте то узимати здраво за готово. Једно или два пута се и даље може сматрати разумним. Међутим, ако се ово дешава континуирано, такође морате бити опрезни и посетити лекара.
Ово стање може бити симптом ране остеопорозе на коју треба пазити и често се игнорише, посебно код жена у постменопаузи.
Ослабљена снага захвата може довести до већих проблема, односно прелома. Разлог је тај што ће човек, када ослаби стисак, тешко одржати равнотежу.
Снажан захват и захват су прави начин да спречите падове. Зато се одмах обратите лекару да бисте осигурали стање и спречили озбиљност остеопорозе ако вас погоди.
6. Нокти су слаби и ломљиви
Можда не схватате да слаби и ломљиви нокти указују на здравље костију које више није оптимално. Зашто је то?
У основи, нокти и кости су направљени од истог минерала, калцијума. Ако вам нокти изгледају слабији и слабији него обично, то може бити знак да ваше тело не добија довољно калцијума или да више не апсорбује калцијум као некада.
Остеопенија, поремећаји костију, знаци остеопорозе
Остеопенија је смањење густине костију испод нормалних граница. Овај поремећај костију сматра се једним од симптома остеопорозе. Ако се погорша, остеопенија може напредовати у остеопорозу, што је стање у коме кости доживљавају губитак коштане масе.
Слично остеопорози, једна од болести која може изазвати остеопорозу такође нема посебне симптоме. Није ни чудо што многи људи са остеопенијом на крају имају остеопорозу.
Чак и тако, заправо остеопенија не доводи увек до остеопорозе. Штавише, ако се болест остеопенија одмах реши, тако да је превенција остеопорозе успешно спроведена.
Ако доживите остеопенију, одмах водите здрав начин живота за кости, као што је редовно вежбање и једење хране која јача кости. На тај начин сте смањили ризик од развоја остеопорозе.
Поред тога, лекар може прописати разне лекове за јачање костију који се обично дају за лечење остеопорозе.