Неке мајке се боре да брину о својим малим бебама док пролазе кроз период опоравка од рана царским резом. Бол у овом периоду опоравка често ограничава време мајке да оптимално брине о свом малишану.
Да би се мајка брзо опоравила, знајте следеће савете за сушење ране царским резом.
Како осушити луку царским резом
За мајке које су подвргнуте царском резу, борба се наставља док рана потпуно не зарасте. Након тога, мајка може да проводи доста времена са бебом и брине о њему док не одрасте.
За оне од вас који се још увек опорављају, могу се применити следећи савети за сушење ране царским резом.
1. Избегавајте подизање тешких тегова
Током периода опоравка ране царским резом, саветује се да се одморите неколико недеља. Такође избегавајте активности као што је подизање тегова који су тежи од ваше бебе.
Поред тога, неко време не би требало да радите напорне вежбе, док се хируршка рана потпуно не залечи.
2. Не вршите притисак на стомак
Поред тога што не дижете велике тежине, потребно је да одржавате покрет тако да не врши притисак на стомак.
На пример, кашљање и кијање полако, тако да стомак није превише напет. Такође избегавајте гласно смејање да се рана на стомаку не би отворила.
Избегавајте активности које су пречесте и стварају притисак на стомак, као што је пењање и спуштање степеницама. Ако је ваш малишан у посебној соби, привремено га преместите у своју собу.
Да бисте лакше мењали пелене или дојили без потребе за темпом.
3. Одржавајте рану чистом
Не заборавите да одржавате царски рез чистим. Барем очистите подручје око царског реза водом (немојте га прати директно на рану).
Након тога пажљиво осушите пешкиром. Избегавајте трење које може да повреди рану након царског реза.
4. Нанети локалну маст
Неки лекари препоручују примену локалне антибиотске масти или петролејског гела. Ова маст може зацелити ране од царског реза.
Иако се овај метод препоручује, боље је прво да се консултујете са својим акушером.
5. Носите широку одећу
Давање простора рани од царског реза може убрзати сушење. Због тога избегавајте да носите одећу која је мало уска.
Можете носити широку одећу, као што је неглиже, током процеса опоравка царског реза. Тако да рана може брзо да зарасте.
6. Наставите да се крећете
Када се опорављате од царског реза, морате се ограничити у својим активностима, као што је да не дижете претешко оптерећење, да не вежбате много и да вам је потребно пуно одмора.
Поред свега, морате остати активни. Одржавање тела активним може смањити ризик од дубоке венске тромбозе или крвних угрушака у венама.
Можете остати физички активни ходајући. Међутим, немојте бити превише насилни. Одморите се ако се осећате уморно.
Како да дојим своју бебу након царског реза?
Током опоравка после царског реза, наравно и даље можете да бринете о свом малишану и да га дојите. Можда су неке од вас збуњене око тога како удобно дојити да би избегли притисак на стомак.
Покушајте да примените ову позицију. Подржите бебин врат и главу длановима. Пустите га да вам лежи на руци. Ставите ногу испод руке. Затим подигните бебину главу тако да његова уста могу да досегну вашу дојку.
Други положај који можете испробати, лежећи на боку поред бебе. Подуприте бебину главу рукама, тако да може доћи до ваших груди. Ставите јастук испод тела ваше бебе, тако да може удобно да прими млеко.
Дакле, док примењујете шест горе наведених савета, и даље можете делегирати пажњу и обезбедити оптимално дојење за своје дете.