Постоје многе студије о ефектима играња игрица на развој деце. Неке студије показују позитивне резултате, али постоје и многе студије које показују супротно. Истраживачи тврде да без обзира на то да ли се ваше дете игра на преносивој конзоли за игре, лаптопу, таблету или паметни телефони, Учесталост играња игрица ће у основи лоше утицати на раст и развој деце у будућности.
Лоши ефекти честог играња игрица
Ево неких лоших ефеката које деца могу искусити ако превише често играју игрице:
1. Здравствени проблеми
Да ли сте знали да често играње игрица може изазвати разне хроничне болести? Без да то знате, играње игрица улази у седећи начин живота јер вас чини лењим да се крећете.
Да, када играте игрице, само су вам очи и руке усмерене на рад. Док остатак тела остаје непокретан.
Ако се ова навика обавља континуирано, онда сте у већем ризику од гојазности, слабости мишића и зглобова, па чак и значајног губитка вида због излагања плавој светлости са екрана гаџета.
Такође сте у опасности да доживите више здравствених проблема ако ову лошу навику прати лоша исхрана, пушење или пијење алкохола.
Можда не осећате непосредне ризике седентарног начина живота. Обично, ефекти ове лоше навике почињу да се осећају тек годинама након што се навикнете на рутину.
2. Смањење академског постигнућа у школи
Узбуђење које нуди играње игрица се веома разликује од дана кроз које деца пролазе док уче у школи. Да, ако се деца у школи углавном осећају досадно и депресивно, другачије је када играју игрице.
Ако су деца већ у фази зависности од игрице, учиниће све што је могуће да могу да играју игрице. Као резултат тога, многа деца нису фокусирана када апсорбују лекције на часу, лења су да уче и усуђују се да прескоче школу. Ове ствари доводе до пада академског постигнућа деце у школи.
3. Повући се из друштвеног живота
Деца која су зависна од игрица више воле да проводе сате испуњавајући мисије игре коју играју. То ће наравно имати негативан утицај на друштвени живот деце у будућности. То је зато што деца више воле да комуницирају дигитално него у стварном свету. У смислу психологије, ово стање се назива асоцијалним.
Асоцијална је дисфункција личности коју карактерише повлачење и добровољно избегавање било какве друштвене интеракције. Асоцијални људи обично не брину о другим људима и заузети су својим светом.
Обично су деца која су асоцијална често неспретна када се замоли да започну разговор и брзо им досади када их позову на састанак који укључује много људи.
4. Понашање агресивно
Насилни садржаји које многе видео игрице нуде могу довести до тога да деца постану нестрпљива и да се понашају агресивно у свакодневном животу. Често ће се наљутити и лако увредити када им се забрани или замоли да престану да играју игрице.
Овај губитак самоконтроле чини да деца имају тенденцију да буду на првом месту гаминг у свом животу. Као резултат тога, деца ће на различите начине моћи да употпуне своју жељу за опијумом, без обзира на последице и ризике. Укључујући агресивно понашање према другима.
5. Ментални поремећаји
Зависност од игрица карактерише се када деца више нису у стању да контролишу жељу за играњем игрица. Као резултат тога, деца имају жељу да наставе да играју игрице.
Лоша вест је да Светска здравствена организација (СЗО) планира да укључи зависност од игара као једну од нових категорија менталних поремећаја тзв. поремећај игре. Ово се заснива на феномену све већег броја случајева зависности од игрица из разних делова света.
План, поремећај игре предложено је да буде укључено у широку категорију „Ментални, бихевиорални и неуроразвојни поремећаји“, посебно у поткатегорију „Злоупотреба супстанци или поремећаји понашања од зависности“.
То значи да се здравствени стручњаци широм света слажу да зависност од игара може имати сличан утицај као и зависност од алкохола и дрога.
Идеално време за играње игрица
Из различитих објашњења изнад, можда се питате које је идеално време за играње игрица?
Према студији коју су спровели стручњаци са Универзитета Оксфорд у Енглеској, деца не би требало да играју игрице дуже од једног сата сваког дана. Не само да играју игрице, стручњаци такође траже од родитеља да ограниче време које њихова деца проводе користећи електронске уређаје.
То је зато што ваше дете такође може проводити доста времена иза екрана рачунара, нпр смартфон или телевизија. Па, можда кад завршиш са играњем игрице омиљени на рачунару, дете ће се кретати и играти на паметни телефон- његов.
Америчка академија за педијатрију препоручује деци да користе електронске уређаје не више од два сата дневно.
Без обзира на правила која ћете применити на свог малишана, будите чврсти када је у питању ограничавање времена играња игрица и електронских уређаја.
Моћан начин да ограничите време када деца играју игрице
Да би деца избегла разне негативне утицаје због претераног играња игрица, молимо да погледате следеће савете:
Подесите време репродукције
Пре него што почнете да играте, прво се договорите колико дуго дете може да игра игру. Замолите дете да види колико је сати, а затим нагласите да један сат од тог времена мора престати да игра игру.
Немојте да вас испровоцира дечје кукњаво
Чак и ако немате срца да видите своје дете како кука тражећи додатне сате за игру, пазите да не будете испровоцирани. Ако ваше дете каже: „Још пет минута, онда. Ово је превелики терет“, одговорила је кукњава нешто попут: „Можеш сачувати и играј поново сутра. Хајде да га убијемо сада."
Стерилизујте дечије собе од електронике
сем смартфон и преносиве конзоле за игре, деца такође могу да приступе играма са рачунара или телевизије. Стога, уверите се да не стављате рачунар или телевизор у спаваћу собу.
Пронађите друге занимљиве активности
После сат времена играња, одведите децу на вожњу бициклом по кући или на поподневну вежбу. Један гол, да деци не буде досадно и да наставе да памте утакмицу. У суштини, позовите децу да раде активности које им се заиста допадају.
Вртоглавица након што сте постали родитељ?
Придружите се родитељској заједници и пронађите приче других родитеља. Нисте сами!