Да ли сте икада били у ситуацији да морате изабрати једну од неколико опција, а затим одмах изабрати без размишљања? Можда се у то време ослањате на интуицију и осећања. Да, интуиција је нешто што може доћи било када и било где да вам да идеје везане за доношење одлука. Свако има своју интуицију, али не верују сви у то. Дакле, шта се тачно подразумева под интуицијом? Погледајте следеће објашњење, хајде!
Шта је интуиција?
Можда сте мислили да интуиција има везе са магијом или сујевером. У ствари, интуиција је облик знања који се појављује у вашој свести без јасног разматрања.
Интуиција је предосећај формиран из подсвести. У то време, подсвест ће брзо филтрирати знање и прошла искуства у идеју или идеје.
Тада идеја или идеја постаје кратко разматрање у доношењу одлуке без претходне анализе или дугог процеса размишљања.
Не верују сви у њен изглед, чак ни ретко игноришу. У ствари, често вам ове изненадне идеје или идеје помажу да донесете исправну одлуку.
Питања у вези са овим су се често расправљала од давнина, али су истраживачи тек недавно открили одакле долази интуиција и како се формира.
Одакле заправо интуиција?
У мозгу постоје две врсте система мишљења, а то су свесни систем и несвесни систем (подсвесни). Део мозга који регулише људски свесни систем је леви мозак и ради спорије.
Па, овај систем постаје центар ваше анализе, помаже вам да размишљате рационално, радите на основу чињеница и искустава која су се десила. Свесно знате све што овај систем ради.
У међувремену, десни мозак који регулише подсвесни или несвесни систем. Као што назив говори, овај систем ради без вашег знања и може да произведе брз одговор.
Шта је онда са овом идејом или идејом? Подсвесни систем је систем који регулише интуицију. Заправо, ова идеја такође долази из информација или искустава која сте раније искусили или знате.
Међутим, информације се налазе у вашој подсвести. Дакле, када се појави интуиција, то је одлука која се формира из ваше подсвести.
С обзиром на то како ради подсвест која је релативно брза, интуиција се појављује без потребе да пажљиво размислите и анализирате све догађаје који су се десили или изненада настали ниоткуда.
Да ли је у реду веровати интуицији?
Наравно да можете веровати у ову изненадну идеју или идеју. Нажалост, још увек има много људи који потцењују сопствену интуицију. У ствари, многе студије показују да интуиција може помоћи у доношењу исправних одлука.
Па, можете да усавршите ову инстант идеју или идеју. Да, интуиција је способност која ће постати оштрија ако се стално усавршава. Према речима стручњака, ове идеје или идеје ће се временом мењати на боље и у зависности од тога колико често их користите.
Један од разлога зашто је вредно узети у обзир своју интуицију је тај што она често 'зна' шта је најбоље. Чак и ако то не можете разумети и анализирати у свесном стању.
Стручњаци чак наводе да ваш подсвесни систем већ зна прави одговор пре него свесни систем.
Зато никада не потцењујте идеје или идеје које се јављају када сте између тешких избора. Понекад интуиција зна шта да изабере, а не анализа која траје дуго.
Како усавршити интуицију?
У основи, сваки појединац је рођен са овом инстант идејом. Међутим, временом, интуиција једне особе може постати оштрија од интуиције друге. Па, да бисте ову инстант идеју учинили оштријом, можете је избрусити.
Према страници Универзитета у Минесоти „Преузимање одговорности за ваше здравље и добробит“, постоје два начина да усавршите своју интуицију, односно намеру (намера) и пажња (пажња).
1. Изоштрити со намеру
Несвесно, можда све ово време увек одбијате идеју или тренутне идеје које се јављају. Дакле, није да га немате, већ да не желите да га користите.
Сада, ако желите да се ова идеја или идеје усаврше, покушајте да прихватите и верујете у сваку интуицију која се појави. Почните са намером да наставите да побољшавате способност коришћења интуиције.
Затим, када се ова идеја појави, покушајте да имате позитиван став према њој. Покушајте да верујете тој интуицији када желите да донесете одлуку.
Једна ствар коју треба да запамтите, интуиција је природан процес. Стога, у почетку ће можда бити тешко препознати ову идеју или идеје, али што је више користите, бићете упознати са њеном појавом.
2. Изоштрити со пажња
Интуиција је идеја или идеје које сте можда занемарили. Због тога се ова идеја у вашем уму чини изолованом. У ствари, ако сте свесни његовог појављивања, можете га користити током процеса доношења одлука.
Ево неколико ствари које можете да урадите да бисте почели да препознајете и уграђујете ове нове интуиције:
Напишите посебан часопис
Запишите кад год осетите да се интуиција јавља, било из сна, осећаја или тренутне мисли. Ово ће вам помоћи да схватите:
- Када често примећујете његово присуство.
- Степен тачности или колико је тачна ваша идеја или тренутна идеја.
- Важност тога колико брзо одговарате на тренутну идеју или идеје које се појаве.
Ако и даље имате проблема са покретањем овог дневника, покушајте да запишете ствари које научите сваки дан. Затим, запитајте се, које идеје или идеје сте имали тог дана?
Запишите одговоре који вам падају на памет, чак и ако звуче бесмислено. Након што га успешно записујете сваки дан током месец дана, покушајте да поново прочитате своје писање у посебном дневнику.
Учење од природе
Други начин да усавршите своју интуицију је да посветите више пажње свом окружењу је да учите од природе. Обично, када сте у природи, можете се више фокусирати са смиреним осећајем.
Да, ефекат боравка у природи се не разликује много од онога када медитирате. Може вам помоћи да приступите овим идејама, на пример:
- Запитајте се о решењу проблема са којим се суочавате.
- Покушајте да се фокусирате на питање, а затим заборавите на њега на тренутак.
- Прошетајте парком док уживате у околини.
- Када вам треба времена да се одморите, застаните на тренутак, а затим покупите предмете који су у близини, као што су камење, гранчице, лишће или било шта друго).
- Пажљиво погледајте објекат, а затим питајте своју интуицију: „Које информације или идеје можете добити од објекта да бисте пронашли решење за проблем?“
Разговарајте са другима
Не морате да будете сами, ову инстант идеју или идеју можете изградити са другим људима. Пронађите партнера за разговор са којим се осећате пријатно у овом моменталном разговору о идеји.
Затим покушајте са неким од следећих активности како бисте изградили своју интуицију и способност да о њима разговарате са другима, укључујући:
- Прочитајте књигу или погледајте исти филм о интуицији и разговарајте о томе.
- Поделите оно што пишете у свом посебном дневнику.
- Поделите инспирацију у вези са својом интуицијом.