Поред лактова, глежњеви су такође склони поцрњењу и исушивању. Генерално, ово стање је узроковано накупљањем мртвих ћелија коже, сувоћом и прекомерним притиском на кожу. Дакле, како то решити? Погледајте неколико начина да избелите следеће црне и суве глежњеве.
Како избелити црне и суве глежњеве
Црни и суви глежњеви ће умањити лепоту ваших стопала. У ствари, можете се осећати инфериорно када морате да користите сандале које показују глежњеве. Међутим, не брините, постоји неколико начина за избељивање коже на црним и сувим зглобовима, укључујући:
1. Пилинг
Сваког дана ћелије коже умиру и замењују их новим здравим ћелијама. Ако се не чисти редовно, доћи ће до накупљања мртвих ћелија коже. Ово накупљање мртвих ћелија коже узрокује да кожа на вашим глежњевима поцрни.
Па, један од начина да избелите ове црне глежњеве је пилинг. Ова метода пилинга може уклонити мртве ћелије коже које су се накупиле. Можете користити пилинг стопала или посебна четка за кожу.
Сцруб Можете набавити пилинге за стопала у козметичким продавницама које садрже као што су гликолна киселина, млечна киселина или алфа-хидрокси киселина. Избегавајте хемијске пилинге који садрже алкохол јер ће исушити кожу и бити склони иритацији код људи са осетљивом кожом.
Осим куповине, можете и направити пилинг пилинг мешањем меда, топле воде и шећера.
Како се користи пилинг или пилинг састојци за избељивање тамних глежњева је прилично лако. Нанесите средство за пилинг на тамне глежњеве кружним покретима.
Оставите неколико минута и истрљајте пловцем или меком четком. Темељно исперите и радите то редовно.
2. Натопите стопала Епсом сољу
Поред пилинга со пилингТакође можете да урадите како да избелите црне глежњеве тако што ћете потопити стопала у раствор Епсом соли. Епсом со садржи магнезијум сулфат, који је минерално једињење које може помоћи у уклањању мртвих ћелија коже док влажи кожу.
Само припремите топлу воду у посуди. Затим додајте 1/2 шоље Епсом соли и добро промешајте. Потопите ноге 20 минута. Затим нежно оперите стопала и исперите чистом водом.
3. Користите хидратантне креме и производе за осветљавање коже
Након пилинга или купања, кожу на стопалима потребно је навлажити. Не заборавите да га нанесете и на глежњеве. Да би кожа била влажна.
Не само након пилинга или купања, боље је да користите хидратантну крему што је чешће могуће. Ова метода је прилично ефикасна за процес избељивања, као и за влажење црних и сувих чланака.
На кожу око глежњева нанесите и гушћу хидратантну крему, као што је гел од алое вере. Америчка академија за дерматологију препоручује производе за осветљавање коже који садрже активне састојке, као што су соја, лигнин, елагинска киселина или витамин Б3.
4. Избегавајте разне активности које могу да поцрне чланке
Осим што не чистите кожу како треба, одређене навике такође могу довести до потамњења коже око чланака. Па, тако да начини избељивања црних чланака којима се бавите, избегавајте навике које претерано притискају кожу чланака.
Прекомерни притисак на стопала такође може довести до тога да вам глежњеви поцрне. На пример, седите прекрштених ногу, као што бисте радили током јоге. Седење у овом положају може да изврши велики притисак на кожу ваших стопала, посебно на глежњеве.
Да бисте надмудрили, покушајте да седите прекрштених ногу само током јоге. Када се опуштате, пазите да не седите у том положају. Користите јастук у облику ћебета или меке тканине када морате да седите прекрштених ногу.
Такође не би требало да носите ципеле које су преуске или преуске да би олакшале кожу на глежњевима. Ципеле које нису одговарајуће величине могу да повећају трење на кожи чланака, чинећи их склоном поцрњењу, чак и жуљевима.