Да ли сте икада ћаскали са пријатељима, па вам је изненада пролетио непријатан мирис и кривили сте једни друге за прдење? Неки од вас су то сигурно искусили. Питање је, зашто нечији прдез може тако лоше да мирише? Шта чини да прдежи смрде?
Прдње је најбоља ствар ако се уклони из људског тела, ако људи не прдну сигурно ћете осетити бол или нелагодност у стомаку. Мирис прдећа је узрокован садржајем водоник-сулфида (сумпора) и супстанци меркаптана. Оба ова једињења садрже сумпор (сумпор). Што више сумпор-сулфида и меркаптана производе бактерије у стомаку, то ће ваши прдеци бити непријатнији.
Многи фактори утичу на то зашто нечији прдежи могу да смрде тако лоше, а један од њих је храна коју једу. Хајде да погледамо храну од које прдеж мирише.
1. Ораси
Кикирики садржи шећере које тело тешко свари, као што су рафиноза, стахиоза и вербакоза. Када стигну до црева, бактерије у цревима ће се одмах проширити и произвести непријатан мирис у вашим прдецима.
2. Слатки кромпир
Ова касава од слатког кромпира садржи неколико врста олигосахаридних шећера, наиме стакиозу, рафинозу и вербаскозу. Неки типови олигосахарида не могу да се сваре у нашем систему за варење због одсуства ензима галактозидазе. Дакле, ако конзумирамо касаву или слатки кромпир, бактерије у доњем цреву ће га пробавити. Као резултат, из црева ће се производити једињења непријатног мириса
3. Броколи
Јести броколи је добро, јер садржи антиоксиданте и хранљиве материје које су квалификоване за здравље тела. Међутим, броколи садржи висок састав гаса сумпора и садржи шећер или рафинозу који изазивају мирис гаса који се производи у телу.
4. Карфиол
Рафинисани шећер који се налази у карфиолу је храна за бактерије у дебелом цреву. Па, бактерије у вашем цреву такође могу избацити и повећати гасове што такође доприноси смрдљивом мирису ваших прдеза.
5. Храна на бази млека
Тело понекад не може да прихвати бактерије лактозе које се налазе у храни на бази млека, као што су сир, течно млеко, јогурт и други. Ако ваше тело не може да свари лактозу, велике су шансе да ће сумпор у вашем телу изазвати дијареју, надимање и прдење непријатног мириса.
6. Говедина
Говедина садржи ензиме који испуштају непријатан мирис у гасовима након што се пробави из тела. Говедина је такође богата метионином, врстом сумпора који се састоји од аминокиселине. Када садржај ових супстанци прође кроз дигестивни тракт, производиће веома оштар мирис прдења. Дакле, гас који се ослобађа у вашем прду такође лоше мирише.
7. Лук
Познато је да лук садржи пуно фруктозе, што доводи до прљавог дигестивног тракта и непријатног мириса прдења. Лук је богат фруктанима, који могу изазвати проблеме као што су надимање, синдром иритабилног црева, који је штетан за дебело црево, изазивајући прдење, лош задах и лош зној.
ПРОЧИТАЈТЕ ТАКОЂЕ:
- Беби прдет лошег мириса, да ли је то нормално?
- Лош задах? Може бити дијабетес
- 5 неочекиваних ствари које изазивају мирис тела