Да ли сте икада били болесни од денга грознице, а доктор је рекао да вам се смањио број тромбоцита у крви? Да, денга грозница је заиста једно од многих стања које изазивају опадање тромбоцита. Међутим, постоје и други узроци који могу довести до смањења ваших тромбоцита. Шта и како ефикасно повећати број тромбоцита?
Који су узроци ниских тромбоцита?
Стање ниских тромбоцита на медицинском језику је познато као тромбоцитопенија.
Особа која има тромбоцитопенију, обично има тромбоците који нису више од 150 хиљада комада по микролитру крви.
У телу здраве особе, нормалан број тромбоцита је између 150.000 и 450.000 по микролитру.
Тромбоцити произведени у коштаној сржи играју важну улогу у процесу згрушавања крви, тако да су људи са тромбоцитопенијом веома подложни крварењу.
Генерално, узроци тромбоцитопеније су следећи.
- Коштана срж не производи довољно тромбоцита.
- Коштана срж производи тромбоците са одговарајућим бројем, али због одређених стања организам уништава тромбоците.
- Тромбоцити су заробљени у натеченој слезини, због чега крв која тече нема тромбоцита.
Комбинација горе наведених стања такође може бити узрок различитих абнормалности тромбоцита.
Међутим, обично је свако од претходно наведених стања узроковано кваром у телу или одређеном болешћу.
Следи објашњење сваког од узрока смањења тромбоцита.
1. Мања производња тромбоцита
Коштана срж је део тела који се састоји од матичних ћелија или матичних ћелија, које су ћелије које играју улогу у производњи црвених крвних зрнаца, белих крвних зрнаца и тромбоцита.
Када су ове матичне ћелије оштећене, црвена крвна зрнца која се производе такође су оштећена, укључујући тромбоците.
Пад тромбоцита због неадекватне производње може бити узрокован неколико стања.
- РакНеке врсте рака крви, као што су леукемија или лимфом, могу оштетити коштану срж и уништити крвне матичне ћелије. Поред тога, третмани за рак, као што су радиотерапија и хемотерапија, такође могу да погоршају оштећење матичних ћелија крви.
- апластична анемијаАпластична анемија је веома ретка. Овај поремећај крви настаје када коштана срж више не производи довољно крвних зрнаца. Ово може довести до пада тромбоцита.
- Излагање токсичним хемикалијамаИзложеност штетним хемикалијама, као што су пестициди, арсен и бензол, може довести до успоравања производње тромбоцита у коштаној сржи.
- Потрошња дрогеОдређени лекови такође могу успорити производњу тромбоцита у коштаној сржи тако да њихов број опада. Неки лекови који могу утицати на ово стање су диуретици, хлорамфеникол, аспирин и ибупрофен.
- вирусна инфекцијаВирусне инфекције такође могу бити узрок ниског броја тромбоцита. Једна од њих је инфекција вирусом денга вируса (ДЕНВ) која се обично налази код денга хеморагичне грознице (ДХФ). Поред денга грознице, друге инфекције као што су водене богиње, заушке, рубеола и ХИВ/АИДС такође могу изазвати смањење производње тромбоцита.
2. Тело уништава сопствене тромбоците
Иако се производи у нормалним и довољним количинама, понекад тело може да уништи тромбоците у крви, што доводи до смањења нивоа тромбоцита.
Неки од услова који узрокују пад тромбоцита у овом случају су следећи.
Аутоимуну болест
Аутоимуна болест настаје када се имуни систем тела окрене против здравих телесних ћелија, укључујући крвне матичне ћелије у коштаној сржи.
У случају тромбоцитопеније, имуни систем ће напасти тромбоците у телу. Примери аутоимуних болести које изазивају низак тромбоцит су реуматизам, лупус и имунска тромбоцитопенична пурпура (ИТП).
Одређени лекови
Понекад, одређене реакције на лекове могу учинити тело „збуњеним“ и на крају уништити нормалне ћелије тромбоцита.
Неки примери лекова који могу да изазову смањење тромбоцита су кинин, антибиотици који садрже сулфа и лекови за нападе као што су ванкомицин и рифампин.
Трудноћа
Трудноћа такође може изазвати смањење броја тромбоцита у телу. Око 5% жена које се приближавају времену порођаја има смањен ниво тромбоцита.
Међутим, још увек није са сигурношћу познат узрок пада тромбоцита код трудница.
3. Тромбоцити задржани у слезини
У нормалним околностима, једна трећина укупних тромбоцита биће смештена у слезини. Отицање слезине ће довести до задржавања више тромбоцита у њој.
Као резултат тога, крви која циркулише у телу ће недостајати тромбоцити.
Отицање слезине (спленомегалија) може бити узроковано неколико здравствених стања, као што су цироза или рак јетре.
Поред тога, повреда коштане сржи или мијелофиброзе такође може изазвати отицање слезине и опадање тромбоцита.
Како повећати број тромбоцита у крви?
Како повећати тромбоците може се урадити на различите начине, од узимања одређених лекова, подвргавања медицинским процедурама, до употребе природних састојака.
Лечење обично зависи од тога шта је узрок пада тромбоцита. Ево различитих начина да повећате број тромбоцита.
1. Дроге
Да бисте повећали број тромбоцита, можда ћете морати да узимате одређене лекове. Лекови који се дају зависиће од болести или здравственог стања које имате.
Међутим, лекари ће генерално преписати кортикостероидне лекове како би успорили процес уништавања тромбоцита.
Поред тога, ако је узрок пада тромбоцита аутоимуна болест, ваш лекар може да вам препише имуноглобулинске лекове или ритуксимаб да привремено заустави ваш имуни систем.
Такође можете добити лек елтромбопаг или ромиплостим као начин за повећање тромбоцита.
2. Трансфузија крви или тромбоцита
Трансфузија тромбоцита или тромбоцита је метода која се ради само када су смањени тромбоцити у опасности да изазову абнормално крварење или је стање довољно озбиљно.
У овој процедури, игла ће бити убачена у вашу вену. Кроз иглу ћете добити здраву крв или тромбоците.
3. Спленектомија
Ако је узрок пада тромбоцита у вашој крви повезан са отицањем слезине, ваш лекар може предложити спленектомију или уклањање слезине.
Међутим, овај поступак се обично ради када уобичајени лекови више не делују.
4. Потрошња хране која повећава тромбоците
Ако је ваш број тромбоцита благ, можда вам неће требати интензиван третман.
Једноставно једете здраву и хранљиву храну да бисте повећали ниво тромбоцита.
Навикавање на храну богату витаминима и минералима је у ствари ефикасан начин да се помогне телу да се повећа уз одржавање нормалног броја тромбоцита у крви.
Дакле, коју храну треба да конзумирамо да бисмо повећали број тромбоцита?
Гуава
Према студији објављеној у Јоурнал оф Натурал Медицинес, Гуава је у стању да стимулише стварање нових крвних плочица. Гуава је такође богата кверцетином и тромбинолом.
Кверцетин може да потисне развој вируса који узрокује опадање тромбоцита, па се надамо да ће се и смањење тромбоцита смањити.
У међувремену, тромбинол је у стању да стимулише производњу тромбоцита у телу. Дакле, ова метода може помоћи у брзом повећању броја тромбоцита.
Није изненађујуће што се особама које болују од денга грознице препоручују да конзумирају целу гуаву или сок.
То је зато што је гуава ефикасна храна за повећање нивоа тромбоцита и има потенцијал да убије вирусе који узрокују опадање тромбоцита.
Лист папаје
Листови папаје могу помоћи у стабилизацији ћелијских зидова крвних плочица тако да их вирусне инфекције не уништавају лако. Стога, листови папаје су такође једна од намирница која може помоћи у повећању и одржавању броја тромбоцита.
Фолат
Фолат је врста витамина Б који се препоручује за лечење различитих болести или стања која узрокују низак број тромбоцита. Намирнице богате фолатима могу ефикасно повећати нивое тромбоцита, као што су броколи, спанаћ, купус, пасуљ, јетра, празилук и говеђа јетра.
Гвожђе
Садржај гвожђа у вашој исхрани је такође веома важан јер повећава број тромбоцита у крви. Гвожђе игра важну улогу у производњи црвених крвних зрнаца и тромбоцита у телу.
Храна богата гвожђем која такође може повећати ниво тромбоцита, укључује пасуљ, тофу, шкољке, немасну говедину, спанаћ, кромпир и тамна чоколада.
Имајте на уму да се на различите начине треба прво консултовати са својим лекаром и нутриционистом.
Разлог је у томе што се начини за повећање тромбоцита морају прилагодити ономе што узрокује пад ваших тромбоцита.