Повраћање (стомачни грип) је запаљење дигестивног тракта, посебно желуца, дебелог и танког црева. Ова лоша пробава изазива симптоме дијареје, као што су грчеви у стомаку и мучнина. Дакле, како лечити повраћање како не би ометали свакодневне активности?
Како лечити повраћање
Повраћање је стање које узрокује да заражена особа стално повраћа и врши нужду. Ово стање може погодити било кога, али је чешће код деце.
Срећом, лечење повраћања може се урадити једноставно. Међутим, неким људима ће можда бити потребно лечење код лекара. Ево неколико начина за лечење повраћања који се могу урадити код куће.
1. Пијте пуно воде
Извор: Питајте научника Један од начина да се носите са повраћањем је да пијете пуно воде. Разлог је тај што када имате стомачни грип, телесне течности ће наставити да се излучују знојем, повраћањем и дијарејом. Као резултат, тело је дехидрирано.
Повећањем уноса течности помажете у обнављању воде и минерала потребних вашем телу. Ово помаже у смањењу ризика од дехидрације услед упорне дијареје.
Поред воде за пиће, унос течности можете повећати и разним другим алтернативама, и то:
- супе као што су супе или храна са супом,
- електролитна пића као што је кокосова вода, као и
- Пијте чај од ђумбира и листове нане да бисте смањили мучнину.
Запамтите да не пијете или једете велике количине одједном. Уместо да лечи повраћање, ова метода чини стомак непријатним. Дакле, пијте и једите мало по мало, али чешће.
2. Пијте ОРС
У ствари, лечење гастроентеритиса се не разликује много од дијареје јер су симптоми слични. Такође можете направити ОРС раствор за надокнаду изгубљених телесних течности, било да направите сопствени ОРС или да га купите у апотеци.
За разлику од обичне воде, ОРС раствор садржи минерале као што су со и шећер. Због тога можете помешати топлу воду са сољу и шећером да направите ОРС код куће. Ако није могуће, купите ОРС у апотеци.
3. Повећајте унос угљених хидрата
Не само воду за пиће и ОРС, други начин лечења повраћања је обраћање пажње на исхрану. То је зато што повраћање узрокује да функција црева не ради како треба и тренутно се опоравља.
Једна ствар коју треба напоменути је конзумирање хране богате угљеним хидратима која је лако сварљива. Ево неколико избора добрих извора угљених хидрата када имате дијареју праћену повраћањем.
Банана
Банане су једно од најбољих воћа за лечење повраћања. Како да не, банане имају меку текстуру и могу заменити калијум изгубљен услед дијареје и повраћања.
У ствари, банане такође могу ојачати слузницу желуца од бактеријског или вирусног повраћања.
Пиринач или каша
Поред банана, пиринач или каша су такође добар извор угљених хидрата као начин за лечење повраћања. Садржај угљених хидрата у белом пиринчу може вратити енергију када повраћате.
Бели пиринач се може прерадити у кашу да би се лакше варила у цревима и желуцу. Било би лепо избегавати конзумацију смеђег пиринча јер садржи вишак гасова што није добро за особе које повраћају.
4. Одмарајте се довољно
Генерално, људи који доживе повраћање осећају се константно уморно због избацивања садржаја желуца кроз повраћање и нужду. Зато је одмор кључ за лечење повраћања.
Док се одмарате, ваше тело ће радити на борби против инфекције и поправљању оштећења на нивоу ћелије имунитета. Можда ће вам се саветовати да се одморите неколико дана да бисте обновили издржљивост и енергију.
Такође би требало да избегавате активности које могу да ометају време за одмор, као што је играње мобилног телефона или гледање телевизије.
5. Узмите лекове без рецепта
Једноставни третмани код куће такође могу бити подржани употребом лекова без рецепта. Међутим, имајте на уму да доле наведене лекове треба користити по препоруци лекара.
Ево неких врста лекова који се могу користити као ефикасан начин за лечење повраћања и ублажавање симптома.
Ацетаминопхен
Један од лекова који лекари препоручују као начин за борбу против повраћања је ацетаминофен. Овај лек је обично намењен пацијентима који повраћају и имају температуру и болове у стомаку.
Ацетаминопхен се користи за смањење температуре и смањење болова. Добре вести, нежељени ефекти овог лечења гастроентеритиса нису превише, али морате бити опрезни када имате оштећену функцију јетре.
Лек против мучнине
У неким случајевима, одрасли могу да користе и лекове против мучнине без рецепта, као што је овај испод.
- Прометазин
- Прохлорперазин
- Метоклопрамид
- Ондансентрон
Међутим, ово се не односи на бебе и децу јер се сматрају небезбедним. Разговарајте са својим лекаром пре него што детету дате лек за повраћање без рецепта. Код одраслих, лек такође треба да преписује лекар.
Лекови за дијареју и повраћање
За оне од вас који имају дијареју и повраћање због вируса који изазива повраћање, ваш лекар може препоручити следеће лекове за смањење симптома.
- Лоперамид
- Бизмут субсалицилат
Пре употребе горе наведених лекова, прво се треба консултовати са својим лекаром.
6. Консултујте лекара
Како лечити повраћање је прилично једноставно и може се урадити код куће. Упркос томе, понекад кућни лекови нису довољно ефикасни за лечење гастроентеритиса.
Због тога би требало да се обратите лекару када осетите симптоме стомачног грипа. Ово има за циљ да утврди узрок повраћања, као и одговарајући третман.
Ако је узроковано бактеријама, ваш лекар може прописати антибиотике за борбу против бактеријске инфекције. У међувремену, пацијентима са повраћањем изазваним вирусом биће прописани лекови за ублажавање симптома и пробиотички додаци за повећање броја добрих бактерија.
Узимајући прави третман гастроентеритиса, такође смањујете ризик од компликација повраћања, као што је дехидрација, која може бити опасна по живот.
Ако имате додатних питања, консултујте се са својим лекаром како бисте пронашли право решење за вас.