Један од начина да се помогне у лечењу желучаних поремећаја, као што је жгаравица, је конзумација биљних лекова. Погледајте неке од избора природних лекова за желудац које можете лако пронаћи у кухињи. Осим што су лаки, они су такође безбедни за конзумирање, знате!
Избор биљног лека за горушицу и желучане поремећаје
Гастрични поремећаји су проблеми са варењем који се могу јавити било када и било где. Ово стање се посебно може јавити ако су ваше дневне активности заузете да направите неуредан распоред исхране.
Поред неуредног распореда исхране, узрок стомачних тегоба као што је чир је зачињена, масна или кисела храна. Поремећаји стомака као што је жгаравица такође могу бити изазвани стресом.
Ако сте осетили симптоме чира у виду надимања до мучнине и повраћања, наравно да ће ваше активности бити поремећене. Да бисте ублажили ове симптоме, можете испробати низ природних лекова за чир на желуцу и стомачне поремећаје у наставку.
1. Куркума
Куркума је традиционални природни лек који се користи за ублажавање желучаних поремећаја, као што су симптоми жгаравице. Испоставило се да садржај полифенола у њему има антиинфламаторна својства која помажу у ослобађању желудачне киселине.
Према истраживањима из Међународни часопис за молекуларне науке За куркуму се каже да може помоћи у спречавању упале код желучаних поремећаја или познатих и као ГЕРБ болест.
Ово истраживање показује да се симптоми стомачних поремећаја могу ублажити лековима који садрже антиоксидансе и антиинфламаторне. Оба ова својства могу се наћи у куркумину садржаном у куркуми.
2. Црвени ђумбир
Поред куркуме, други природни биљни лекови који помажу у ублажавању симптома чира су црвени ђумбир. Овај зачин има антиинфламаторна својства која су корисна за пацијенте са стомачним тегобама и могу да ублаже мучнину.
С друге стране, црвени ђумбир се такође може назвати природним састојком који делује гастропротективно. То значи да овај зачин који се може користити као чај делује тако што сузбија бактерије Хелицобацтер пилори (Х. пилори), што узрокује повећање желудачне киселине.
Х. пилори су бактерије које живе у киселој средини. Када се број удвостручи и није контролисан, могу се појавити симптоми чира. То је зато што долази до инфекције у зиду стомака.
Уз помоћ црвеног ђумбира може се смањити број бактерија, како би се ублажили симптоми стомачних сметњи или чира.
Предности црвеног ђумбира за здравље, од варења до плодности
3. Природни гастрични лек са медом
Свет традиционалне медицине одавно користи мед за разне здравствене проблеме. Овај природни заслађивач може помоћи у превазилажењу стомачних тегоба, као што је спречавање пораста желудачне киселине и ублажавање осећаја жгаравице.
Мед је природни састојак који има антиоксидативна својства, па није изненађујуће што овај заслађивач може помоћи код стомачних тегоба. Постоји неколико начина на које овај природни лек може да лечи желучане поремећаје као што је чир, а то су:
- текстура меда помаже у облагању зидова једњака (једњака) и желуца,
- побољшати функцију езофагеалног прстена, као и
- помаже у смањењу упале у једњаку.
4. Сладић
сладић (сладић) се назива биљни лек који може природно помоћи код желучаних поремећаја. Како би то могло бити?
Видите, за сладић се тврди да јача мозак и да је аналгетик. Бројне студије су такође известиле да сладић може повећати секрецију желуца и спречити да се желудачна киселина подигне у једњак.
Можете узимати биљне или природне лекове који садрже сладић за ублажавање симптома жгаравице и чира на желуцу. И не само то, овај зачин такође пружа предности за опште здравље тела.
Упркос томе, и даље морате бити опрезни када користите сладић као традиционални лек за горушицу. Разлог је тај што тело сваке особе може другачије реаговати када користи биљне лекове.
5. Листови босиљка
Осим што се користи као биљни састојак у кухињама широм света, листови босиљка могу се користити и као природни лек за желучане проблеме, попут чира.
Листови босиљка имају карминативна, антибактеријска и антиинфламаторна својства. Односно, овај биљни лек за чиреве може се користити за ублажавање грчева у цревном тракту који изазивају надимање.
Листове босиљка можете прерадити у чај или додати у кување. Међутим, овај лист морате полако додавати јер превише конзумирања може изазвати узнемирени стомак.
6. Алое вера сок за природну гастричну медицину
Алое вера је биљка која се лако налази у тропским климама. Ова биљка се често користи као традиционална медицина, локално и орално.
Верује се да садржај гела у алое вери има антиинфламаторна једињења, витамине, минерале и аминокиселине. Зато неки верују да алое вера делује умирујуће на пацијенте са стомачним тегобама.
Истраживање из Часопис традиционалне кинеске медицине известио да је сок од алое вере без боја и заслађивача сигуран биљни лек за чиреве. Овај сок ефикасно помаже у смањењу симптома горушица смањењем производње киселине.
Међутим, и даље морате бити на опрезу јер је сок од алое вере неодвојив од нежељених ефеката, као што је дијареја. То је зато што алое вера садржи антрахиноне, који су једињења која се налазе у лаксативима.
Предности сока од алое вере за помоћ у превазилажењу хроничних дигестивних поремећаја
7. Листови нане
Од давнина, листови менте се често користе за лечење проблема са варењем. До сада, природни лекови који садрже листове нане могу се користити и за ублажавање симптома стомачних поремећаја, као што су жгаравица, надимање или мучнина.
Листови менте могу помоћи у опуштању стомачних мишића који су болни због надимања. Делује тако што избаци гас из стомака. Међутим, употреба листова нане се не препоручује пацијентима са ГЕРБ-ом.
8. Датуми
Познато је да урме имају бројне здравствене предности, али да ли сте знали, истраживања из Часопис за етнофармакологију кажете да урме могу ублажити и чир на желуцу?
Хурме су такође алкалне па могу да смање ниво киселости у желуцу. Због тога се особама са чиром или чиром на желуцу саветује да свако јутро једу урме како би неутралисали желудачне сокове.
Осим што одржавају здравље пробаве, урме такође могу учинити кожу здравом и природно сјајном. Садржај антиоксиданата и витамина Б5 у урмама је ефикасан у спречавању бора и чини кожу блиставијом. Можете испробати здрав 12-дневни програм који такође користи концентрат из птичјег гнезда да #живите заједно са временом.
Предности комбинације екстракта урме и птичјег гнезда биће још оптималније јер је опремљен савременом, сертификованом технологијом паковања управљање безбедношћу хране ИСО 22000, БПОМ и Халал како би се помогло да богослужење поста несметано тече.
То је осам природних састојака које можете конзумирати за решавање симптома дигестивних поремећаја, посебно оних који се односе на желудачни орган.
На тај начин можете брзо да решите досадне симптоме и да се вратите активностима као пре.