Чишћење концем или чишћење концем је једнако важно као и прање зуба. Нажалост, многи људи не знају како чишћење концем исправан. Уместо уклањања плака који се заглавио између зуба, чишћење концем погрешна изазива проблеме. Дакле, како чистите зубе концем? Погледајте водич у наставку.
Зашто је важно чистити зубе концем?
Прање зуба је ритуал који се мора радити сваки дан. Ако не будете марљиви у прању зуба, остаци хране и плак ће се и даље накупљати на вашим зубима. Што је више плака, већи је ризик од разних проблема са зубима, од којих је један каријес или каријес.
Међутим, прање зуба два пута дневно није довољно да би ваши зуби били заиста чисти. Још једна ствар коју треба да урадите је да чистите зубе концем, тзв чишћење концем.
Чишћење концем Може да уклони плак и остатке хране који се заглаве између зуба, до којих је теже доћи обичном четком. У ствари, већина каријеса често почиње у том подручју.
Зато је важно да користите зубни конац за чишћење уста након прања зуба.
Припрема пре чишћење концем зуб
За максималне резултате, потребно је да се претходно припремите чишћење концем.
Прва ствар коју треба припремити је конац за зубе. Важно је схватити да се конац који се користи за чишћење зуба разликује од конца за шивење. Можете купити зубни конац или конац за зубе у апотеци, апотеци или супермаркету.
На полицама продавница вероватно ћете видети зубни конац у различитим маркама, бојама и облицима паковања. Уверите се да сте изабрали квалитетан зубни конац.
Генерално, постоје две врсте конца који се обично користе за чишћење зуба. Укључује најлонски мултифиламент) и ПТФЕ (монофиламент). Обе врсте предива су у основи подједнако доброг квалитета.
Међутим, монофиламентно предиво се више користи јер је клизаво. Тако ћете лакше померати конац између зуба.
Како чистити зубе концем на прави начин
Чишћење концем зубе не треба радити природно. Морате разумети прави начин.
Дакле, како би ваши зуби били чисти и без мрља и остатака хране, добро погледајте следећи исправан начин чишћења зуба концем.
Корак 1
Узмите конац за зубе око 45 цм, а затим умотајте конац између средњих прстију.
Корак 2
Палцем и кажипрстом ухватите преостали конац.
Корак 3
Нежно провуците конац између зуба. Најбоље је чистити зубе концем испред огледала. На тај начин можете тачно видети где је конац уметнут.
Корак 4
Можете почети са предњим или задњим зубима. Затим полако померајте нит горе-доле. Прејако померање конца само ће вас заболети и крварити.
Корак 5
Када додирнете подручје близу десни, замотајте конац са стране зуба, формирајући облик "Ц". Нежно превуците нит покретом горе-доле. Поновите ову методу између осталих зуба.
Када су сви делови зуба очишћени, одмах исперите уста да бисте испрали зубе. Затим баците предиво у смеће. Конац који сте користили неће бити ефикасан у чишћењу између зуба.
Поред тога, коришћење коришћеног зубног конца заправо чини да се бактерије размножавају у устима.
Шта после чишћење концем зуб
Америчко удружење стоматолога каже чишћење концем пре и после прања зуба је заправо исто. Дакле, нема потребе да размишљате о томе када је најбоље време за то чишћење концем.
Важно је да сваки дан добро чистите између зуба. Кад немаш времена чишћење концем Ујутру оперите зубе увече пре спавања.
Запамтите, главна функција зубног конца је чишћење између зуба до којих четкица не може доћи. Дакле, уверите се и да сте марљиви у прању зуба сваки дан, да.