Да ли сте видели или користили чепићи за уши (штитници за уши)? Упркос малој величини, овај алат је веома користан јер је користан за филтрирање буке која може да нашкоди ушима. Осим тога, шта се још може добити ношењем чепићи за уши? Погледајте објашњење у наставку.
Шта је ово чепићи за уши?
Чепићи за уши Чепови за уши или чепићи за уши су средство штитника за уши за заштиту слуха. Овај алат је направљен од пене или пластике и мале је величине.
Овај уређај за заштиту уха се може користити директно уметањем у ушни канал.
Постоји много врста чепића за уши који се могу прати и користити изнова и изнова. Чепићи за уши су такође лаки за употребу и ношење свуда због своје мале величине.
Цитирани од Националног института за здравље, чепићи за уши се састоје од два типа како следи.
1. Чепићи за уши проширива пена
Верно свом имену, чепићи за уши Пенасти штитници за уши су штитници за уши направљени од танких ролни пене. Овај алат се користи тако што се убаци на пола пута у ушни канал.
Када се уметну, пенасти штитници за уши ће одговарати облику вашег уха све док се не осећају удобно.
2. Чепићи за уши која је била пресавијена
Ови чепићи за уши су направљени од пластике, гуме или силикона. Облик ових пресавијених штитника за уши је обично шиљаст, сличан корнету који подсећа на корнет за сладолед.
Ови штитници за уши су доступни у различитим величинама у зависности од старости.
Деца могу да носе мале чепиће за уши, док одрасли могу да носе веће чепиће за уши.
Које су предности чепићи за уши?
Као што је већ поменуто, чепићи за уши служе за заштиту уха од излагања буци.
Међутим, више од тога, чепићи за уши такође се испоставило да је корисно за смањење ризика од разних болести уха и помаже вам да чвршће спавате.
Ево предности коришћења чепићи за уши за здравље вашег слуха.
1. Спречите глувоћу изазвану буком
Губитак слуха изазван буком (НИХЛ) или глувоћа изазвана буком је оштећење осетљивих структура у уху услед дуготрајног слушања звукова који су прегласни.
Ово стање је једини губитак слуха који се може спречити. Један од начина је ношење заштите за слух.
Заштита слуха, укључујући чепићи за уши, препоручује се кад год сте изложени прекомерној буци одређено време.
Категорија буке која прелази границу је изнад 85 децибела (дБ) дуже од осам сати непрекидно.
Следеће активности имају тенденцију да дуго времена производе буку.
- Укључите косилицу.
- Коришћење електричних алата.
- Возите моторне санке или третирајте фарму.
- Бавите се ловом или стрељачким спортом.
- Присуствовање бучном догађају, као што је такмичење у аутомобилским тркама.
Такође се препоручује да детету ставите чепиће за уши када га водите на музичке концерте или на места са јаким звуковима.
2. Спречите инфекције уха
Користите чепићи за уши док пливање може спречити инфекцију у вашем уху због продирања воде, као што је упала спољашњег уха.
Спољашњи отитис је инфекција која се јавља у каналу који преноси звук споља на бубну опну (ушни канал).
Сигурно ћете бити подложни инфекцији ако често пливате без употребе чепића за уши (чепића за уши). .
Није изненађујуће што су неки људи тада ову инфекцију назвали са ухо пливача (ухо пливача).
3. Побољшава сан
Чепићи за уши каже се да се користи док спава. Овај алат може да блокира околне звукове, посебно досадне звукове.
За оне од вас који живе у близини фабрика, главних путева или аеродрома, чепићи за уши су веома корисни.
Боље спавање са чепићима за уши свакако може утицати на квалитет вашег живота. Узмимо на пример, нисте поспани током дана, останите продуктивни, одржавајте расположење и наравно избегавајте стрес.
Осим доброг сна, ношење чепова за уши пружа и друге предности.
Објављена студија Ирански часопис за истраживање медицинских сестара и бабица показује да чепићи за уши и маске за очи могу стимулисати хормон мелатонин.
Овај хормон говори телу да се одмори и заспи.
Резултати ове студије су такође показали повећање РЕМ спавања ( брзо кретање очију ). РЕМ спавање је облик сна који сањањем повећава активност у мозгу.
Који су ризици ношења чепићи за уши?
Иако има много предности и сматра се безбедним, ношење чепића за уши такође може имати негативан утицај.
Ово може бити још ризичније ако користите ову заштиту за уши врло често.
Коришћење овог уређаја може изазвати зачепљење уха. Чепићи за уши могу да потисну ушни восак који би иначе био избачен.
Као резултат тога, ушни восак ће поново ући, акумулирати се и изазвати блокаде.
Дугорочно, ова блокада ушног воска може изазвати свраб у ушима, вртоглавицу, потешкоће са слухом и тинитус (зујање у ушима).
Стога, ако редовно носите чепиће за уши и осећате нелагодност у ушима, одмах се обратите лекару.
Савети за безбедну употребу чепићи за уши
Иако је то корисно за здравље ваших ушију, постоје неке ствари на које треба да обратите пажњу како би чепови за уши које користите и даље били безбедни за употребу.
1. Обратите пажњу на кораке за ношење чепићи за уши
Гурање чепића предубоко, чак и близу бубне опне, може повећати ваздушни притисак у вашем уху.
Ово стање ће заправо изазвати неугодност до почетка бола.
Следите кораке за безбедно коришћење чепића за уши према ЦДЦ-у (Центри за контролу и превенцију болести у Сједињеним Државама) у наставку.
- Очистите руке пре него што ставите чепиће за уши у уши пре спавања.
- ставити у чепићи за уши нежно до уха. Када је правилно инсталиран, не покушавајте да га гурате или додатно форсирате.
- Ако чепићи за уши онај који користите има јастучић од пене, не заборавите да га чистите и редовно мењате. Уверите се да је пена сува пре употребе.
2. Изаберите чепићи за уши са добрим квалитетом
Уверите се да су штитници за уши које одаберете доброг квалитета, посебно у погледу материјала.
На пример, чепићи за уши са јастучићима од воска се праве према величини уха тако да су удобни за употребу током спавања, док је силиконски материјал погоднији за активности пливања.
Поред тога, изаберите чепиће за уши који одговарају вашем здравственом стању јер неки људи имају алергије на одређене материјале.
Најбоље је да прво сазнате који састојци могу изазвати ваше алергије ако их имате.
3. Водите рачуна да чеп за уши буде чист
Иако су неки чепићи за уши дизајнирани да се носе током дужег временског периода, продужена употреба чепића за уши без редовног чишћења може бити опасна.
Ово стање је у опасности од зујања у ушима (тинитус). Због тога се препоручује да редовно чистите чепиће за уши.