Пре него што кијате, осетићете шкакљиви свраб у носу. Да бисте га ослободили, кијаћете. Међутим, да ли сте икада осетили да нисте успели да кихнете неколико пута иако вас је нос јако сврбео? Шта мислите шта је разлог зашто неко не кија?
Зато што одједном не кијаш
Кијање је неугодно, посебно ако се дешава више пута. То се дешава зато што нерви говоре мозгу да избаци нешто што иритира нос и грло.
Обично је кијање узроковано сврабом у носу. Може бити изазвано многим стварима, као што су проблеми са дисањем, удисање прашине или одређени зачини. Након кихања, обично ће вам нос бити олакшан.
Међутим, неће се сви сврабови носови завршити кијањем. У ствари, можда уопште нећете ни кијати.
Шта мислите да је разлог да не кијате?
1. Шштипаш нос
Репорт би Веб МД, Неил Као, МД, специјалиста за алергије и астму, помиње једну од ствари због којих не можете да кијате јесте штипање носа. Према његовим речима, покушај да дишете на уста и штипање врха носа руком када желите да кијате може да заустави кијање.
Ова намерна акција може смањити активност нерва који шаље команду мозгу да кија. Иако понекад успева да заустави кијање, медицински стручњаци не препоручују ову акцију.
Разлог је што задржавање кихања држањем носа и покривањем уста може сломити задњи део грла. Ово стање може довести до тога да особа не може да говори или гута, а ви ћете бити у страшном болу.
Осим тога, држање кихања на овај начин такође може изазвати опасне компликације. Један пример компликација које се могу појавити су пнеумомедијастинум (заробљавање ваздуха у медијастинуму), перфорација бубне опне (перфорирана бубна опна) и руптура анеуризме мозга (оток крвних судова у мозгу).
2. Можда имате проблема са ОРЛ
Осим што се намерно зауставља, непостојање кијања показало се као симптом ОРЛ проблема (ухо, нос и грло). Ово стање може бити знак прехладе, упале уха, синуситиса, алергијског ринитиса и упале грла.
Сва ова стања могу изазвати свраб у носу који може да вас натера да кијате или само осећај цурења из носа без кихања.
Безбедан начин за ублажавање свраба у носу и кијања
Заглављен због свраба у носу и неуспеха да кијате, дефинитивно вас нервира. Међутим, задржавање кихања такође није добра ствар. Па шта треба да радим?
Да бисте се решили свраба у носу и наставили да кијате, можете следити неке од следећих безбедних савета.
1. Пијте пуно воде
Пијење пуно воде може рехидрирати стање сувог носа због инфекције. На тај начин ће се повући симптоми свраба у носу због којих не можете да кијате.
Осим воде, можете направити топли чај са кришком лимуна. Топла пара из овог напитка може помоћи у чишћењу синуса и олакшању дисања.
2. Избегавајте окидаче
Узрок што особа сврби нос и не кија је алергија. Из тог разлога, избегавање окидача може вас ослободити мучног стања да не кијате.
На пример, ношење маске приликом изласка из куће или чишћење куће. Не заборавите да инсталирате овлаживач да би ваздух у просторији био влажан.
3. Узмите лек
Да бисте ублажили симптоме, не заборавите да редовно узимате лекове. Уверите се да код куће имате залихе лекова према савету лекара.
То вам олакшава да се носите са сврабом у носу и кијањем због алергија или алергијског ринитиса.